عیشه ژوند - دا، سمه ده، مګر یوازې د موادو کټګوري ته اشاره کوي. او خوشحاله د ټولو منلو کټګورۍ پورې اړه لري. شتمنی به ژر ژر عادت شي، مګر دا به داخلي سولې نه راوړي. ځینې وختونه آن هم اندیښنې. د شتمنو ښځو په منځ کې ډیری بدمرغه خلک دي، د بې وزلو خلکو په پرتله. د دوی شتمنۍ مه خفه کړئ. په یاد ولرئ چې یوازې تاسو د خوښۍ مسولیت لرئ، او ستاسو شاوخوا او یا ستاسو شاوخوا شاوخوا شیان نه. او د خوښۍ څخه مخنیوي لپاره هیڅوک نشته او هیڅ شی نشي کولی.
کوم شی زموږ خوشحاله دی؟
اصلي لاره داخلي کار دی. وضعیت "هر څه خراب دي" یا "هرڅه ښه دي" یوازې د خپل شعور د کار ميوه ده، او دا یوازې ستاسو په سر کې شتون لري. د ټولو ستونزمن ژوند شرایطو څخه، تل تل لاره ده. او حل شوي دندې به ستاسو په پرمختګ کې مرسته وکړي. په ډیری حاالتو کې، بد حالت ښه شوی. او چا چا وویل چې تاسو ناکام وو؟ یوازې زما ذهن. حتی د اجنبیانو کلمې کولی شي تاسو ته تاثیر وکړي که تاسو ورته معنی ورکړئ.
خپل فکرونه وڅیړئ. دا هغه کلیدي دي چې کولی شي د ژوند په ټولو برخو کې ستاسو د سوکالۍ دروازې پرانیزي. تاسو باید خپل دماغ د خپل ښه کار لپاره وکاروي، ځکه دا خورا خورا بې ساري وسیله ده! په دوامداره توګه خپل ځان ته ووایی چې تاسو کامیاب، ذہین، ښکلی او ښکلی ښځه یاست. او ډیر ژر به تاسو مثبت نتیجه وګورئ.
مګر یوازې یو ذهن دی چې د ژوند شرایط ترلاسه کړي بس ندي. دا د خپل ځان په اړه ستاسو د اندیښنو احساس سره پیاوړتیا اړین دی. که نه نو هیڅ شی به نه راځي. غیرقانوني مینه هغه ځواک دی چې تاسو سره به ستاسو د داخلي خزانې لیدلو کې مرسته وکړي. د مینې تنقید یوازې وجاړولی شي.
خپل ځان په احتیاط سره پاملرنه وکړئ، ځان سره د نورو سره پرتله مه کوئ، سیالي مه کوئ. هرڅوک، هرڅوک د خپل ژوند په لاره روان دي. د وقار سره لاړ شه. خپل انفرادیت یاد وساتئ تاسو د نورو په پرتله بد نه یاست، مګر ښه نه.
تل په مثبت ډول فکر کوئ. دا به د ژوند ښه ژوند ساتي. د خوشحاله لمحو په اړه تمرکز وکړئ، پرته له دې چې څه پیښ شي. ستاسو روښنايي بیم وګورئ، ځکه چې د تیاره تیاره شتون نلري.
په ستونزمن وختونو کې، خپل ملګري واوسئ، د خوب په اړه فکر وکړئ، خوشاله موسیقۍ ته غوږ ونیسئ - دا ټول به تاسو خوشحاله شئ. که چیرې تاسو د هغې په اړه فکر نه کوئ نو په چټکۍ سره، ناامنه به لاړ شي. د خوښۍ او تغذیې اصلي موخه اصلي موخه ده! کله چې زېږېدلی وي ټول خلک خوشحاله دي. مګر هر څوک په خپلواک ډول نور غوره کوي. ځینې خلک د سوکالۍ غوښتنه کوي، او ځینې یې نه کوي. څوک چې تاسو وي نو تاسو ته به وي.
مننه
د خوښۍ په لاره کې، موږ باید د توحید په اړه هېر نکړو. دا ځواکمنه ده هر څوک به د منلو دلیل ومومي. کوچني شیان یاد کړئ او د ژوند لپاره یې مننه وکړه. ډیر ژر به تاسو وتوانیږئ چې د توحید او سترو شیانو خبرې واورئ. خوشحاله خلک تل له هرڅه خوښ دي.
د خوښ ژوند ژوند مهمې پیښې:
د دې سپارښتنو څارنه به تاسو ته د خوښې خوب او د خوښۍ احساس درکړي.
- تاسو د خپل ژوند مالګه یاست، کوم چې د خوښۍ معنی لري.
- ستاسو عکس د شعور د کار پایله ده. د نوو باورونو په مرسته، تاسو کولی شئ په هر وخت کې بدلون راولی.
- له ځان پرته له کوم محدودیتونو سره مینه وکړئ.
- خپل ځان د خلکو شاوخوا او د دوی بریالیتوب په ژوند کې پرتله نه کړئ.
- د ښه چلند او بې وزله روح ساتنه. خوښۍ یوازې د مثبتو خلکو لپاره راځي.
هو، دا پروسه خورا پیچلې ده. هغه پخپله یو تقویه او لوی کار ته اړتیا لري. مګر دا کار به ستاسو د خوښي لامل شي.