- کیفیر - 0،5 لیټره
- هګۍ - دوه ټوټې
- سوډا - 1 چاسن
- شکر - دوه ټپونو
- مالګه - 2 چکنۍ
- اوړه - 1 ټوټه
د بیکار لپاره د ازموینې تیاری یوازې ځینې، خورا اسانه دي، د اضافي اضافو سره. ټول اجزاء سره مخلوط کړئ. خولې باید د پینکیک په څیر ښکاري. نیمه ټوخه په پین کې وخورئ، ډک کړئ او د ټوټې دویمه برخه یې واچوئ. د ګرمې توره کې د شاوخوا 40 دقیقو لپاره کڅوړه. چمتوالی د غاښونو سره لیدل کیدی شي.
خدمتونه: 1