"د پرواز الوتکې" سیسټم: د کور پاکول

یوځل بیا په کور کې د بې وزلۍ له امله سترګې پټې شوې، فکر یې وکړ: ولې د یوې میرمنې لپاره داسې ورځنۍ ورځنۍ نده جوړه کړې، ځکه چې هغه یوه ښځه پاتې ده، او د صفر پاکوالی او د الس په ځای د وینډوز ډډ ویش نه لري. نو د "فلیا میرمن" سیسټم زیږیدلی و: د کور پاکول، لږترلږه وخت اخیستل او د اعظمي پایلو راوستل.

د "ماڼۍ" سیسټم کې) د کور پاکول د خوښۍ پرته او له ډیرې هڅې پرته (، د هغه خالق پوسټولونه پخپله د خالق لخوا چمتو شوي دي، مارلا سکیلی. هغه واقعا غوښتل د خپلو بېوزلو نجونو او ټولو هغو ښځو سره مرسته وکړي چې د پایښت او ټول مصرف کولو پاکولو څخه ستړي شوي.

یو خالق ښځه - یوه ښځه ډیره چټکه او د انرژی څخه ډکه ده، هغه ډیر مایوس و چې ځینې خاورې او مټ، ټول ښکلي شهزاده سنندرېلا ته ځي، چې نه یې بال او نه شهزاده هیڅکله روښانه نه کوي. نو مارلا پریکړه وکړه چې ځوانې میرمنې د دې وژونکي بندیز څخه وژغوري.

کله چې مارلا په سوریه کې د انجیل په لیکو سره د سیسټم تشریح کولو په برید برید وکړ. ډیری ښځینه ګانې، د کڅوړو کڅوړو ټوټې کول، د پیغامونو لوستلو لپاره ناست وو او ... او په پاى کې د صفر په اړه هیر شو: وروسته له هغې چې مارلا د اقتصاد د بار څخه لرې کولو ته په آسانۍ سره لارښوونه وکړه، د مینه والو لپاره یې وخت پریښود.

دا مارلا وه چې د فیلی لیډ اصطالح سره راغله، کوم چې اوس د "پرواز ښځه" په توګه لږ غلط ژباړه شوی. په اصل کې، نوم سره ورته دی، مګر په پیل کې الوتکه یوازې "د خپل ځان سره په تیره مینه مینه مینه مینه کول" د عبارت لپاره یو لنډ نوم و.). دا د یوې کورنې د روح رڼا ده.

اوس د کور د پاکولو او مصرف پرته سیسټم - دا د کوربهانو اوسنی اوسنی حالت دی، د مرلا سره په ناخبره توګه مننه کوم چې د دوی ژوند ښه کړي او د هغه وخت درس ورکړي چې څنګه د وخت په سمه توګه اداره کول. خو اوس دا دی. او بیا، په 1999 کې، ټولې خوځښت خورا کوچنی او نامناسب و. داسې ښکاري چې دا د ژوندي پاتې کیدو او پرمختګ امکان نلري.

مګر مخکې له دې چې موږ د "ماڼۍ ښځینه" سیسټم سره ډیر ښه پوهیږو، اجازه راکړو چې د دې عصري او ښایسته ښځینه کس څه ډول اصطالحولوژي ترلاسه کړي. په حقیقت کې، یوازې درې "محدود" او ځانګړي شرایط شتون لري: د کنترول ژورنال) له ښوونځي څخه هیلو (، روټینډ او زونونه.

راځئ چې د پای څخه ډډه کول پیل کړئ. زون ستاسو د اپارتمان یا کور برخې دي، هغه څه چې تل د پاکولو اړتیا لري. دا، دا یوه غسل ​​خونه، د خوب خونه، یوه خونه، د ژوندی خونه، یو پخلنځی - په عمومی ډول هر څه چې د لرغونو آثارو لخوا جلا جلا خونه لري. ډیری ښځه عموما هر زون خپل وخت نیسي، د اونیو لپاره ممکن ممکنه وي - نه لرې کول. راځئ چې ووایو چې په دې اونۍ کې یوازې د خونې په ځای کې د کار کولو لپاره پیسې ورکوئ، او نور ټول زونونه اجازه ورکوي چې دوی خپل وار ته انتظار وکړي.

روټینونه - د اندازې په څیر اسانه دي - دا هغه څه دي چې موږ یې هره ورځ کوو، د نجلۍ بورډ او اجباري دندې. د "الوتکې" سیسټم په وینا، هر کورنی ښځه باید دا وکړي ترڅو ورځني مسایل خوشحاله او خوشحاله شي، کوم چې تاسو غواړئ بیا بیا وکړئ. سیسټم دغه ټولې روانې دوه بڼې لري: ماښام او سهار. په سهار کې، موږ معمولا زموږ غاښونه پاک کړل، کیفیت وڅښئ او خپل ځان پاک کړئ - دا ستاسو لپاره معمول دی. او په ماښام - بستر ته د تګ دمخه بستر خپور کړ، په لوستلو کې خپل غوره کتاب او ځای خلاص کړئ. او اوس ودروي! دلته، له اوس څخه، یو بل توکي باید شتون ولري: د ورځې لست لپاره د پیښو لیست. اوس تاسو فعال او چټکی د کور ښځینه یاست، ډیری شیان په ساده ډول ستاسو په سر کې یوځل ترسره کیدی نشي - دوی باید لیکل شي.

مګر د دې ټولو ګټورو او اړینو ریکارډونو لپاره نوټ بوک - دا د کنټرول ورته ورته ژورنالیزم دی. تاسو اړتیا لرئ چې دا په څو برخو ویشئ. لومړی باید، د هرې اونۍ لپاره د پالن سره یو برخه وي، یا بلکه - د ورځې هره ورځ، چې کوربه باید اصلي دنده وټاکي چې هغې به د وړیا وخت وقف کړي. د بیلګې په توګه، د دوشنبې په ورځ د میرمنو پرواز به خالي شي، او د سه شنبې په ورځ به خریداری شي. لوی اختراع! د دې نړیوالو مسلو سربیره، د پلټنې تفتیش کې، تاسو باید ټول هغه کوچني شیان هم ولیکئ کوم چې ستاسو د سر څخه تیریږي. د ژورنال یوه بله برخه د خپلو خپلوانو او ملګرو او ټول اړین ټولنیز خدمتونه ټول اړیکې دي.

او، په پای کې، ستاسو د پلټنې لاگه وروستۍ برخه به شخصي پاڼه وي. دلته زه به ټول زړه نازک نظرونه، د کور چالونو او د کورنیو چالونو ته ولیکم، کوم چې ستاسو په اند به په مناسب وخت کې په راتلونکی کې راشي. له بلې خوا، ډیری وختونه په راډیو یا په تلویزیون کې د هر ډول زړه پورې او اړین لمړیو په اړه اوریدل کیږي - مګر دوی ټول ژر زما د سر څخه وځي.

د یوې ریښتینې ښځینه الوتکې د ارسلین تر ټولو مهم شیان


لومړی شی، شاید یو وخت وي، ځکه د میرمنې د بیرغ په سیسټم کې ارزښت یې کلیدی دی. پریکړه کول: کوم ډول کورنه او کار کول تاسو بورډ او تکړه موندلی شئ، دا روټین په ورځ کې یوازې 15 دقیقې واخلئ - لکه څنګه چې دوی وکړل، او پټې نه وې. مګر دا په دې معنا نه لري چې تاسو باید خپل کار د خپل لاسي وسیلو له لارې، په یوځل سره ترسره کړئ. نه، په جلال کې کار کولو هڅه وکړئ - او تاسو به وګورئ چې د پاکولو لپاره 15 دقیقې - دا خورا لږ نه دی!

سنګ - دا باید تل جریان او چټک کړي. ولې؟ ایا تاسو فکر کوئ چې دا په ټوله کې مهم ندی - د کور جوړولو لپاره د پخلنځی په څیر د پخلنځی ډک څه شی دی؟ کیدی شي دا وي، که څه هم، هره ورځ د پخلنځی فرنیچر پاک کړئ، او په ترتیب سره یې وساتئ، تاسو په سمه توګه هغو هغو روټانو ته زده کړئ چې ډیر یې تاسو تیروي. دوی یوازې عادل کیږي، تاسو ژر تر ژره اعداموي، واضح او ښه. نه، البته، تاسو دا وخت ډیر خوشحاله شي، مګر بیا هم دا خورا ښه دی، کله چې سهار په پخلنځی کې تاسو د پاکوالي له لارې مبارکۍ او نه د ناپېژندل شویو غره غرونو لخوا.

بڼه - د معمول او کڅوړه کور غالۍ په ځای د بوټو سره پیل شي. بیا بیا، پوښتنه پیدا کیږي: ولې د کور شاوخوا شاوخوا د هغه په ​​هیلو باندې د شکنجې پښې؟ ځواب ساده دی 6 دا به تاسو ته اجازه ورنکړي چې آرام شي. د کور ټوپکونو لپاره معمولا د نورو لوازمونو په تعقیب کیږي: ډیری سست سږو ته شکل ورکړي، د ویښتو جوړولو لپاره خوشحاله، ستاسو د کور قمیه واخیستل شي. او تاسو به وروسته څوک وګرځوئ؟ دا تمایل ناپاک دی - دا د ډاډ وړ دی! مګر بوټان اړین دي چې مناسبه بڼه ولري - تاسو به تل ستاسو د میلمانه ناڅاپه رارسیدو لپاره ستاسو کور ته چمتو شئ - او دوی به د هغو چرګانو لپاره چې د چټۍ سره ویجاړ شوي او د اوسپنې پتلون لپاره یې په مخ کې غوږ نه لري.

اصلي اصول چې د ښځینه پرچم لارښوونه کوي

1. تل دا ډاډه کړئ چې ستاسو کور غیر ضروري جبران راټولوي. له هرڅه، هرڅه باید تاسو ته یوازې مثبت احساسات درکړي، مګر د غمونو او مهربانۍ سبب ګرځي ځان د یادونو لپاره. یو ښه سویډن او یوه سکرټ ورکړئ، کوم چې تاسو اوس هم نه غواړئ، هغو کسانو ته چې اړتیا ورته لري. یا دا یې وباسئ!

.2 وګورئ چې چیرې خاورې او خاورې ډیری وختونه راټولوي، او په دوامداره توګه دوی څارنه کوي: دا ستاسو ځاني ماین ته اجازه نه ورکوي چې یو اصلي شیدو ته بدل شي.

.3 اصلي شی - په سیسټم کې د سر په سر کې سیستم ته لاړ نشي. هڅه وکړئ چې پوه شئ: دا هغه څه دي چې تاسو به د معمول څخه وژغورئ؟ کوچنی پیل کړئ - د محتوياتو سره د پوستکي په یو مناسب پاکوالي کې، او بیا به موږ وګورو.

د میرمنو پرواز کول خورا مشهور دي

په لومړي نظر کې، د میرمنې په سیسټم کې پیچلې یا پیچلې شتون نلري، دا د هر چا لپاره شتون لري او شاید ممکن په نړۍ کې یوه ښځینه ښځینه ښځه نه وي چې ورسره معامله وکړي. او د ټولو سادگي او حتی د عنعنویت سره سره، دا سیسټم خورا مشهور او مشهور دی، نه یوازې په لویدیز کې، چیرته چې د کور میرمنې اوږد مهال حیرانتیا لري چې څنګه خپل لوی کور راوړي، پرته له دې چې د بې خوبۍ څخه ډډه وکړي . په روسیه کې، د میرمنې پرچم هم په لنډو توکو کې نه دی - بلکه، دوی حتمي نه یوازې د کورنیانو لپاره دي - ځینې یې په ټوله ورځ په کار کولو لګوي. له همدې امله دوی هر څه اداره کوي! شاید، دا ډول چاودنه د فلیا میریس سیسټم د عمده ګټو له امله رامنځ ته کیږي.

  1. انټرنیټیټ. څومره ژر چې ځوانه ښځه، هغه پریکړه وکړه چې د ښځینه پرچم الوتکه واخلي، موضوع په بشپړه توګه مطالعه کړي، هغه ژر تر ژره پوهیږي: "زه یوازې نه یم!" په ټولو هغو فورمونو او سایټونو کې چې سیسټم ته وقف شوي، هغه به لوستل شي چې میلیون ښځې یوازې د هغې په څیر، د معمول څخه ستړي شوي او د دې څخه د مخنیوي لپاره لارو لټوي - او، ترټولو مهم، د فلومیا سیسټم کې ومومئ!
  2. ساده. په واقعیت کې، د ماڼۍ سیسټم خورا ساده دی، دا تاسو ته اجازه درکوي چې چټک او ښه کور پاک کړي، پداسې حال کې چې تاسو ته ډیر وړیا وخت پریږدئ، کوم چې هر کورنی به په خوښۍ سره خپل ځان مصرف کړي.
  3. دا سیسټم زده کړه کوي! هو، هو، دا درس ورکوي. تاسو ته درس درکوي چې څنګه د کور ځای له مینځه وړلو سره مینه لرئ، چیرته چې تاسو ژوند کوئ. مګر، تاسو د هغه پرته له مینه پرته ګورئ، هر ډول پاکوالی به سخت او سخت کار ته مخه کړي. زه تل غواړم خپل د خوښې د ژوند ځای پاک کړم او په ترتیب سره یې وساتئ.
  4. هر څوک چې په اسانۍ سره د کورنیو مسؤلیتونو سره مخ کیدای شي - په اسانۍ سره کولی شي خپل شخصي ژوند اداره کړي - او دا حقیقت دی. ښایي، د دې میرمنې سیسټم، په دوامداره توګه وده کوي، اوس هڅه کوي چې ټولې کورني زده کړې وکړي ترڅو په مناسب ډول خپل وخت اداره کړي.

لکه څنګه چې تاسو لیدلای شئ، د الوتکې سیسټم خورا اسانه او عملي دی: دا تاسو ته اجازه درکوي چې خپل کور وساتئ او په ورته وخت کې په ژوند او شاور کې د امر په اړه مه هېروئ!