- Cod - 800 ګرامه
- د روميانو ساتل - 400 ګرامه
- لکا - 1 ټوټه
- زیتون غوړ - 2 آرټ. شګو
- چیسکوکا - 1 دانې
- د نیبو جوس - 1 ساعته. یو ښه
- شینګ
- بصلی - 1 کڅوړه
- د ویکټر سیټ - 1 کڅوړه
- مالګه او مرچ - - چک کول
.1 پوستکي له کوډ څخه لرې کړئ. پوند او د خټکو غوړ پیاز. غوړ او غوسه ټوټه کړئ. د زیتون غوړ په سکبلټ کې وخورئ، د کڅوړو پیاز او د 7 دقيقو لپاره تاو وخورئ تر څو چې پیاز زرغون وي. ډیر ځله پیل کړئ، ترڅو پیاز پیاوړي شي. یو سوځیدل یو اور ته اړ کړئ او پاتې نور مواد اضافه کړئ. د 30 دقيقو لپاره پوښ او پوښ کړئ. که چیری د ساس وچه وچ شی اوبه واخیستل شی. .2 په تدریجي ډول د کوډ فلټیلونه د ټیموټ چټۍ ته پوښ کړئ، پوښ یې کړئ او د اتو دقیقو لپاره تر ټیټ تودوخې وروسته په بشپړه توګه تاکید کړئ. په وروستیو دقیقو کې، منځنۍ تودوخه وچ کړئ. په سمدستي مخکې پلی شویو پلیونو کې خدمت وکړئ. د غاړې خواړو کې، تاسو کولی شئ شنه شنه لوبیا، غوړ کې غوړ کړئ. خولې شوي ځوان کچالو به د روميانو په چټک کې د کوډ سره يو بشپړ اضافه وي.
خدمتونه: 4