د انتي انتاناتو انتانات عموما په غیر متوقع ډول واقع کیږي او هر څه پالن شوي ویجاړوي ځکه چې دوی ناپاکي نښانې لري. ډاکټران په مساوي توګه وايي چې دا ټول د حفظ الصحې د نظر له امله دي. همدا رنګه، تاسو کولی شئ د انفیکشن درملنه وکړئ که چیرې تاسو غیر معتبر خواړه یا ډوډۍ وخورئ.
مایکروبس کولی شي پیسې، د دروازې لاسونه، کیبورډ، د عامه ترانسپورت په وسیله او زموږ شاوخوا شاوخوا مختلفو مضامینونو کې پټ کړي، کوم چې موږ هره ورځ کاروئ. حشرات کولی شي انتان هم ولري، د بیلګې په توګه، په خپلو پنډو الوتکه کیدی شي شاوخوا 30000 میګاینډو مایکروبونه ترسره کړي. په هرصورت، د 30 څخه زیات خطرناک انتانونه شتون لري: نسخه، ټیفائډ تبه، سلمونیلس، کولرا او نور. دا د ټولو انتاناتو نه دی چې کولی شي د انتن انتان سبب شي، دا ډول انفیکشن د هوایی میتود لخوا لیږدول کیدی شي.
څوک د ناروغۍ د خطر خطر لري؟
هغه خلک چې د کمزوري مدافع سیستم لري د دې ناروغۍ تر ټولو ډیر حساس دي، او همدارنګه د نس ناستې، کمیتس، السرسانو یا د معدني جریان کې د سږو پروسو سره هم د خلکو ګاسیسټس. خطر د کوچنيانو او زاړه خلکو لپاره حساس دی، دوی حتی کوچني مایکروبس کولی شي د انتاني جریان، اعصاب سیسټم، جگر، زړه او نورو ارګانونو څخه سرغړونه وکړي.
د ښه روغتیا لرونکي خلک د انتاني انتاناتو لپاره کم عامل دي. دا د هغه څه څخه دی چې طبیعت یې له ځانه ځانګړي ډالۍ سره ساتلي دي چې دوی د ناروغۍ ساتنه کوي. دا پوښونه معدني جوس او خټکي دي، چې د منفي شتمنۍ، مصؤنیت، د معدني جریان کوچني مایکرو فورا، د انسټینټل پرسټالالیزس، او د ګیګ ریفیکس لري. که چیرې د دې چینل کومې اړیکې کمزورې وي، باکتریاوې او مختلف ویروسونه په اسانۍ زموږ په ژوندیزم برید کوي.
خطر چیرته پټ دی؟
د خطرناکو انتاني انتانونو او د هغوی پیژندل کیدای شي په مختلفو شرایطو کې فعال پاتې شي، د بیلګې په توګه، په خوړو کې، ډیری یې د غوښې او لبنياتو، tamoni او ضایع کیدو، د ماینونو خوشې کول. مایکروبونه کولی شي په اوبو، ځمکو او نورو سطحو کې چې موږ له موږ سره اړیکه ونیسو ژوند وکړو. دا انتان کولی شي په صفر کې د حرارت درجه کې پاتې شي، له همدې کبله دا به د هغې لپاره چټک ته ستونزمن نه وي، چې وروسته به د کاکټیل، ویسکسي یا ټیکیلا سره ډک شي. ډاکټران د دغو ټولو انتاناتو په منځ کې، چې د ناپاکو لاسونو لخوا تولید شوي، ډیری یې پیژندل شوي، له دې امله خبرې کول، مشهور او خطرناک دي:
- یوه ناروغي چې د خیاطۍ په نامه یاديږي. دا په نس کې د حاد، سپسموسیک درد سره پیسې ورکوي، همدارنګه د عضالتو دردونه او په ورځ کې له لسو څخه ډیر ځله، په غال کې د مغز او وینې تعقیب سره مخ کیږي.
- دا یو ډیر خطرناک کلمه ده چې سلمونیلیزس لري. د هغه ملګري الکولي دي، هغه د خوړو د زهري کولو علامه لري. د بدن درجه د دې ناروغۍ په نرمو شکلونو کې نده لوړه شوې.
- انووروایرس، رووروایرس. دا انفیکشنونه د ډیری ډنډونو سره مل کیږي، د پوستکي غولۍ شتون لري. دا نښې نښانې هم د سینټروال علاماتو لخوا هم بشپړې شوي دي. دوی ته ویل کیږي - د انټینټل فلو.
- داسې ناروغي لکه د ټیفائډ تبه، د خوندیتوب او کمزورې کمزورې کولو سره پیل کیږي، مګر په یو څو ورځو کې حرارت د پام وړ حد ته رسیږي، تر څلویښتو درجې پورې. دا ناروغي د سر درد، اندامیا، قبضه یا نس ناستې، سوزیدل، په پیٹ کې یو تن، سینس، د اشتها نشتوالې لخوا مشخص کیږي. ځینې قضیې کیدای شي د ژبي سوغات او حتی د شعور بادل هم ورسره وي.
- داسې ناخبره ناروغۍ لکه کولرا د بدن د حرارت درجه لوړوي، مګر د نس ناستې سره. هغه د اوبو د ویجاړولو ګواښ کوي. مګر دا ناروغي د اوسني لپاره تقریبا ناببره ده، او که دا ناروغ وي، نو په غیر ځایي ځایونو کې د آرام کولو وروسته.
څنګه د دغو سختو ناروغیو څخه مخنیوی وشي؟
لکه څنګه چې خپل لاسونه د صابن سره وینځئ. که تاسو فکر کوئ چې په دې طریقه پوستکي زیان رسوي، نور نرم نرم مايع صابون واخلئ او د رژیم کریم استعمال کړئ. محصولات باید یوازې په پلورنځي کې وپلورل شي، که تاسو په بازار کې یا په عمده پلور ګودامونو کې پیرود کړئ، له پلورونکي څخه پوښتنه وکړئ چې د کیفیت تصدیق کول. حتی که تاسو په هټۍ کې محصوالت وپلورئ، د محصوالتو د نیټې نیټې ته پاملرنه وکړئ، پخپله د پیکنگ مواد د ساتنې او کیفیت شرایط مطالعه کړئ. د خوړلو دمخه، مخکې له دې چې د پخولو پخاطر میوه او سبزيجونه وخورئ، تل د کب یا غوښې پاکول. که تاسو د دې ساده سپارښتنو تعقیب کړئ، تاسو کولی شئ ځان او ستاسو کورنۍ د خطرناکو انتاناتو څخه د انتن الری ناروغیو څخه وژغورئ، د هغې پراختیا، ډیری وختونه د ناپاکو لاسونو سره مرسته کوي.
او دا هم یاد ولرئ، که چیری ستاسو د کورنۍ یو څوک د پورته حادی ناروغیو نښې نښانې ولري، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ډاکټر څخه د مرستې غوښتنه وکړئ! هغه به د مخدره موادو د سپارلو لپاره اړین سپارښتنه وکړي. بیا هم د کور قواعد تعقیب کړئ: ناروغ یو جلا کڅوړه ورکړئ، د کڅوړې آرام کړئ، بل بل د خپل حفظ الصحې څارنه کوي، د انفسافټینټونو پاکول، د خونو خړوبول.
او کله چې تاسو تعدیل ته لاړ شئ، په ټولو محصوالتو کې یوځل مه راووئ او هرڅه چې ستاسو سترګو ته راځي خورئ مه خورئ. په کرکیله کې سایټ، څښل.
عصري درمل د ناکافي ناروغۍ څخه د خلاصون لپاره خورا لویه لاره لري. نو خپل روغتیا خطر مه کوئ، ځان ته درمل مه اخلئ، مګر سمدستي غبرګون وکړئ! څومره ژر چې تاسو زده کړئ، هغه نور چې تاسو مرسته ترلاسه کوئ او ډیر ژر به ښه شي.
په یاد ولرئ، تاسو نشی کوالی د الکنې یا نس ناستې مخه ونیسي، ځکه چې دا ستاسو د بدن په انتان کې د محافظتي غبرګون دی. مه بنده مه کوئ! هڅه وکړئ د مایعاتو د ضایع کیدو لپاره معاوضه وکړئ. که چیری قریبی ودریږی، درمل واخلی مګر یوازې د ډاکټر سره مشوره وروسته!