په سمندر کې اوبه 140 مختلف بیلابیل مرکبات لري چې د وینې عرضه ښه کوي، د پوستکي بیا رغونه او رطوبت وده کوي. د تازه سمندر تازه اوبه د هغه نسبت په پرتله ډیر ګټور دي چې د تمرکز څخه چمتو کیږي، ځکه چې د معدني موادو سربیره، د بولوولوژيکو اجزاوو هم شتون لري.
د سمندر د اوبو سره، تاسو کولی شئ عمومي طرزالعملونه - حمامونه، او د محلي رنګونو انفرادي زونونه، د پښې غسل، لاسونه. د پیډیکور یا مینیکیشن څخه مخکې غسل به د پوستونو پیاوړتیا او پوست نرم کړي.
د سمندر نمک، د سمندر د اوبو تمرکز دی، د درملنې او کاسمسمیک ګټور وسیله ده. د عادي غسل لپاره، دا به کافي وي که د ګازو یو مالچل په ګرمو اوبو کې حل شي. نمک لاهم د مختلف اضافو اضافه کولو سره تولید شوي: ټیمنګ، آرامۍ، د ژمي لپاره. په ګرم تیوب کې ځینې ګټور مالونه له لاسه ورکړي. د سمندر د مالګې سره غسل کول، تاسو اړتیا لرئ د مالګې کرسټال واخلئ او په جلا توګه جلا کړئ، او بیا غسل وکړئ.
تاسو کولی شئ د الګړو تازه، تازه، د شفا ورکولو خام اضافه کولو پروسیجر جوړ کړئ. د پوستکي اسانه او رطوبت د سمندر ساحه کاروي. د دې پروسیجر یوه اغیزمنه لاره د اوږد، ټول ربنونو ساحل کلو په مرسته رپسیږي. یا ماسک - پاکی د سمندری غاړو ټپونو څخه ټول بدن او د سمندر سمندر مالګه.
د کاسپین او ازګو سیندونو زموږ لپاره مناسب دی، تاسو اړتیا لرئ که تاسو د توازن او آرام لپاره هڅه کوئ. څوک چې په بحر سمندر یا بحرین کې ځای پر ځای شوی و کولی شي د چټکې وزن د ضایع اغیز تاخیر کړي. مګر دا داسې ندی، چې یو تازه تازه غسل واخلئ، تاسو کولی شئ ژر تر ژره خپل وزن بیرته وساتئ.
د سمندر د غسل څخه ګټه تر دې وخته پورې د انسان لخوا نه پیژندل کیږي. د تیرې پیړۍ په پیل کې، د ساحې په شاوخوا کې د اډې په غاړه کې غسل نومول کیده. ستاسپوهان پدې باور دي چې د زړه د وینې فریکوسی د سمندر د تشناب څخه کمیږي، د فشار کمیدل، او د انفرادي ارګانونو وینې سپما ښه کوي. او د سمندر غسل هم په بدن، سختی اغیزه لري. رمومپوه پوهانو ویلي چې د سمندر اوبه د مایکرویلیتونو او منرالونو په برخه کې شتمني ده، او په ارثو ناروغیو اخته ناروغانو مثبت اغیزه لري. د سمندر هوا او د شفا اوبو اوبه مصؤنيت پیاوړی کوي، د نری رنځ د تناسب استازو ته د ژوندی مقاومت مقاومت زیاتوي.
د سمندر په حمام کې یو منفي شتون لري، د الټراییلټ د شعورو اغیزې ته د پوټکي حساسیت زیاتوي، ځکه چې دا په ساحل کې په اسانۍ سره سوځیدلی شي. مګر کله چې د پوستکي اخته ماڼۍ تامین کول د الکترولوټونو ننوځي، چې د حجرو حالت ښه کوي او د میټابولیزم فعالول.
په سمندر کې د مګنیشیم آونز شتون لري، کوم چې هغه پروسې هڅوي چې د حجری ویش سره تړاو لري، د هډوکي نسج جوړیدل او داسې نور. په سمندر کې د تیرولو لپاره لږ تر لږه 5 دلیلونه شتون لري.
مګر نه یوازې په سمندر کې یو غسل خوشحاله انسان دی. هوا او اوبه په ډېرو لارو کې شفا ورکول کیږي ځکه چې دوی په ایډینین مشتمل دي، دا زموږ لپاره یو اړین کانال دی. ایوډین کولی شي په وینه کې د کولیسټرول کچه راټیټ کړي، د بدن مقاومت زیات کړي، د معافیت او عصبي سیسټمونو پیاوړتیا، او د تايرايډ ګیل کار وکړي. د ساینس پوهانو په وینا، آیوډین حافظې ته وده ورکوي او دماغ فعالوي.
د سیند د غاړې د غاړې او یا د سمندر په غاړه چلن یو روغ ساتل کیږي. په چټکۍ سره د سمندر ریت سره حرکت کوي، کوم چې د پښو لاندې لرې ښکاري، دا اسانه نه ده او د ټیټونو، پښو او پښو ټولې عضوي ټولې فزیکي هڅې ترلاسه کوي. د سمندر غاړې ته ځي کولی شي د سټیشن موټرسینټ کې د 30 دقیقې ناستې سره پرتله شي. چال چلن دا دی چې پښه باید هر وخت د اوبو څخه لیرې شي. چلول به تر هغه وخته ترسره شي چې ستاسو پښې منجمد شوي وي. دا ښه ده چې د ماسپښین او د سهار د واټن په لور ودرول شي، دا د رګونو د پراخې پراختیا سره مرسته کوي او همدارنګه د بې خوبۍ څخه ځان خلاصوي.
د تداوی څخه د خلاصون لپاره به په ډیرو لارو سره مرسته وکړي. یو ساده انتخاب د مالګې آرامۍ غسل دی. د وینه گردش زیاتوالی، زهرجن د پوستکي له لارې خوشې کیږي، میټابولیزم وده کوي. غلا د لوړې مالګې د جذب سره به د ویروسولر ناروغیو سره مرسته وکړي، غسلونه د اوسط مالګې سره د ګډ ناروغیو او د نری رنځ ناروغیو سره تمرکز کوي. د لوړ شدت لرونکي غسل کولی شي د وزن کم وزن ولري. د سالینډ ځایي تشنابونه د سختۍ لپاره یوه ښه وسیله ده. کله چې پښې یا لاسونه د مالګې سره غسل کې تیریږي، دا د عضلاتو فشار او درد راټیټوي، د فنګس په وړاندې مبارزه کوي، مالګه په خوشبختي ډول د ناخونو اغیزې کوي.
د بحري مالګې سره غسل د کاسمیټي موخو لپاره کارول کیږي. ملکه کلیوپاترا پخپله غسلونه یې د خپل خوږ ښه کولو او د هغې پوستکي ښه کولو لپاره واخیستل. د سمندر نمک د ټریس عنصرونه لري، نو د دې لپاره اړینه ده چې د هغه چا لپاره چې د مثبته اغیزو درلودونکی وي، د لچک او لوچۍ ساتنه وکړي، پوستکي وخوري او وخوري. اکثره د غسل لپاره د سمندر نمک د بیلابیلو اړینو تیلو سره تیریږي، دوی د خوب او خوږ ښه والۍ کوي، تاسو ته اجازه درکوي چې سترګې په لاره واچوي او د ستړیا څخه خلاص شئ. د خاورې مالګې د درملو د بوټو د کڅوړو سره د بدن روغتیایي وده او د آرامۍ لاره هواره ده.
فوټ غسل
د کاري ورځې په پای کې، ستاسو د پښو لرې کولو لپاره دا ډیر ښه دی او تاسو ته اجازه درکوي چې خپل پښې او بدن آرام کړئ. او دلته به مرسته وکړي، یوازې غسل کې چې تاسو باید په بشپړ ډول خپل ځان وباسوئ. ټولې ورځې اوږدې پښې کارې شوې، په هیلو کې وخوځېدلې، د لوړ سټاليټونو په هټیو کې، د بسونو په ځای کې ویشلې، هوا نه درلوده. او اوس د فشار څخه د خلاصولو وخت دی، ځکه چې د دوی پښې په ورځ کې ښکاره کیږي، دوی ته اړتیا لري، هوساینه شي، هوساینه شي، عمومي تغذیه وساتي، او بیا پښې به "سوځول" نه شي، د عضلاتو تاوان به لاړ شي، دوی به نور هم اسانه شي.
فوټ غسل کولی شي پاکول، تغذیه کولو، لندبل کولو، آرام کولو، د اختلاطاتو، ویجاړولو، تازه کولو لپاره. دوی همدارنګه د کټینټین شوي ذرات لیرې کول، چې تل د پښو په برخه کې خورا زیات دي.
د کاسمیټیټ چمتو شوي تولیداتو په منځ کې د بحري مالګې ډیر مشهور دی. د خپلو ګټورو مالونو په اړه ډیرې پیړۍ دمخه پیژندل شوي، او اوس د پښو لپاره د سمندر له خاورې سره غسل - دا د بدن او پښو د شفاهي کولو لپاره یو ښه لار ده. د سمندر نمک په بشپړه توګه پردې پاکوي، پوستکي د ککړتیا څخه راحت راولي، تر څو د دوی له لارې ګټور مواد ښه شي. د اخلاقي او معدني مرکبونو سره یو بډایه جوړښت کولی شي د هرې مودې لپاره ستاسو د پښو لپاره یو ښه ملګري وي که تاسو په اونۍ کې 2 یا 3 ځلې طرزالعملونه ترسره کوئ.
په اوبو کې فلج کول د 1 یا 2 ټوټې مالګې او په اوبو کې د 15 یا 20 دقیقو لپاره ساتل کیږي. موږ د مالګې خالص یا ذائق کارو. که څه هم شتون ولري، موږ د اخلاقی متمرکزې تمرکز لږ یا 1 یا 2 کموالی نیسو. موږ ډاډه یو چې د مالګې غسل ښه او ګرم دی، او ګرم نه.
د سمندر د مالګې اضافه کولو سره فوټ غسل یو جریان درلودونکي اثر لري، موږ دا کار کوو کله چې د پښو پښې پاکې وي. د خپلو پښو پاکولو او تازه کولو لپاره، موږ د صابن ټایونه جوړوي چې په کې د شاور جیل یا انټيبایټریال صابن حل کیږي.
د پښو اوږد پاتې کیدل، د ورځې په پای کې اوږد چلن د شینزو او پټو ځانګړتیاوو لخوا یادونه کیږي. موږ به د چاومومائل سره آرام او آرامۍ غسل جوړ کړو. د کاسمو د وچ خاکیچ یوه تڼۍ به په لیتر اوبو کې خړوب شي، بیا وروسته ورور پرېږدي، فشار کشف کړي، د لوګو یوه اندازه اضافه کړي، پښې یې غسل ته وغورځوي.
ناڅاپه بوی، او د پښو ډیرې خولې کولی شي د غوږ او د پوستکیو سره د غسل لپاره اړتیا ولري. دا وروره د غښتلی ورور په بڼه ویشل کیږی. بابا او اوک د پسونو د غلیانو فعالیت نورمالوي او ښه انتي بکسونه لري.
د چای ونو، یوکالیپتوس، مرچیم، د تشنابونو کې د تېلو اړین اړین توکي یا د مالګې، لیمو لرګیو کې د چمتو شوي شکل شکل، د ځواک، وروړو پښو، د ستړیدلو خوندیتوب او ناخوالو خوندیتوب له منځه وړلو لپاره د 1 شمیرې درملل کیږي.
د خلکو درملنه د سړی، نفت، سیج سره غسل دی.
د دې وچې بوټو د درې مخلوط ټوټې واخلئ، یو لیټره اوبوله اوبه واچوئ او موږ ته یې راووه، حل وکړئ او د 15 دقيقو لپاره پښو وڅوئ، هره ورځ دا کړنلاره تکرار کړئ، خپل پښې پری وساتئ.
د بستر ته تللو دمخه، موږ د لوازمو د اړتیا وړ غوړیو یا د کاندو لرونکي ورور سره دوه غوړونو سره غسل کوو. دا وسیله د اندامیا سره د مبارزې لپاره مرسته کوي.
د ښکلا سیلون کې تاسو کولی شئ د پارفین غسل جوړ کړئ، چې دا به دوه ګونی اغیزه وکړي، لومړی د پورونو پرانیستلو، د تودوخی لوړول، د میټابولیزم چټکتیا او بلکه. د پښو پوټکي په ښکلې بڼه ښکاري او ډیره نرمه کیږي.
اوس موږ پوهیږو چې د اوبو اوبو ته د میرمنو روغتیا ته ورکول کیږي. تاسو اړتیا لرئ چې د فوټ غسل په اړه خورا محتاط یاست، که تاسو وییریکس رګونه لرئ، تاسو د ویزولر اختالفاتو سره مخ کیږي. د تودو غسلونو څخه ډډه وکړئ، دا غوره ده چې د ډاکټر سره مشوره وشي، لکه څنګه چې ځان ځان ته زیان ورسوي، د داسې ګټورو سره، په لومړي نظر کې، برخې.