د ماشومانو سره د فٹنس ځانګړتیاوې

په دې وروستیو کې، ځینې فټیو کلبونه د ماشومانو لپاره د عمومي پراختیایي مخنیوي او سپورټ فعالیتونه ترسره کول پیل کړي. د هرې دندې اشغال د ماشوم عمر پورې تړاو لري. د دې فټیوال ټولګي د مور او پالر په منځ کې ډیر مشهور شوي دي. او دا وضعیت ناڅاپي نه دی، ځکه چې د ماشوم لومړی درې کاله د هغې پراختیا لپاره خورا مهم دی.

دا ډول فزیکي روغتیا وده او رواني فضا وده کوي، د موټر فعالیت هڅوي، همغږي او د موټرو وړ مهارتونه وده کوي. سربیره پردې، دوی په ماشوم کې د خپلواکۍ وړتیا راوړي، د شاوخوا شاوخوا ماشومانو سره د هغوی حرکتونه، د نورو ماشومانو د عملونو سره، په ځای کې ځای پرځای کولو کې مرسته وکړي.

ورته ټولګي څنګه جوړ شوي دي؟

لومړی شی چې تاسو باید پاملرنه وکړئ دا دی چې د ماشومانو سره د فابریکې فعالیتونه شتون لري. نو، په وخت کې، دا درسونه د نیم ساعت څخه زیات نه وي. په سازماني اړخ کې، داسې نور درسونه د نورو په څیر جوړ شوي دي: دوی یو تودوخې، لویه برخه او خټک لري. همدارنگه تل سلام او خیر دی. دا د داسې درسونو څخه توپیر لري - ډکول.

ځینې ​​ټکي شتون لري چې د داسې سبقونو ترسره کولو په وخت کې باید په پام کې ونیول شي. لومړی، تاسو باید په مسلسل ډول د فعالیت ډول او د بدن موقف ته بدلون ورکړئ. ښه، که بدلون هر درې دقیقو جوړ شي. دا د دې لپاره اړین دی چې ماشومان د اوږدې مودې لپاره په هر یو مضمون یا پیسي کې متمرکز نشي، دوی ژر تر ژره ستړي کیږي او عموما یو څه کار کوي.

دوهم ټکی بیا تکرار دی. ځوان ماشومان د آرامۍ او وړاندوینه چاپیریال ته اړتیا لري، دوی خوشحاله دي کله چې دوی کوالی شي مخکې له دې پوه شي چې څه کیږي. دا د لوبې کچې ښه کولو لپاره هم اړین دی، ځکه چې وخت په وخت، ماشومان په خپلواک ډول پیل کوي او پدې پوهیږي چې په ورته لوبه کې تاسو کولی شئ په مختلف ډول لوبه وکړئ او تاسو کوالی شئ اصولو پیچل کړي. که ماشوم د دندې یا لوبې ښه پوهیږي، نو هغه به وګوري چې نور ماشومان څنګه کار کوي - دا د مخه د سوسیالي کولو مسله ده.

موږ ولې د ماشومانو سره د فټیوس ټولګیو ته اړتیا لرو؟

په کوچنیو عمرونو کې ماشومان، اصلي فعالیت هدف دی، ځکه دا هغه شیان دي چې ماشوم یې نړۍ زده کوي. د شیانو سره د عمل کولو په واسطه، ماشوم خپل ځان مختلف فزیکي ملکیتونه، د بیلګې په توګه، رنګ، شکل، فضلي ځانګړتیاوې، په لټه کې دي.

ماشوم د دې مضمونونو کارولو زده کړې کوي، i.e. هغه د دوی هدف په اړه پوهیږي. د اهدافو دغه ډول مهارت د ماشوم په بیلابیلو ذهني پروسو کې پرمختګ ته وده ورکوي، په شمول یادونه، تصور، تصور او سوچ. د درسونو په جریان کې روښانه روشن وسایل کارول کیږي، او دندې د هغه شیانو سره ترسره کیږي چې د ګټو د زیاتوالي لپاره ډیزاین شوي.

د زده کونکو په جریان کې د والدینو اړتیا څه ده؟

په دې عمر کې ماشوم مور او پالر او په ځانګړې توګه د مور لپاره خورا غښتلي جذب لري. هغه د ګړندي کولو ته اړتیا لري، په لټه کې دي، پدې معنی چې د یو بالغ سره اړیکې کول شراکت دی.

دا ډول اړیکه چټک جذباتي پرمختیا ته وده ورکوي، ځکه ماشومان هڅه کوي چې لویان تقویه کړي او دا تقویت په روښانه ډول څرګند شوي. د ماشوم په سترګو بالغ د مثبت اغیزو او احساساتو سرچینه ده. مثبت احساساتي پس منظر په ټولګیو کې د دلچسپي جوړونې ته وده ورکوي او د مختلف تمرینونو ترسره کولو خوشحاله المل ګرځي.

د ماشومانو سره د فټیشن ځانګړتیا دا هم ده چې مور پلار یواځې حاضر نه وي - هغه د ماشوم څخه کم نه وي.

په ټولګیو کې مور او پلار دوه رول په یوځل ترسره کوي. لومړی رول دا دی چې مور پلار یو ملګری دی. دا د ټولګیو لپاره د ماشوم هڅونې او ساتلو لپاره اړین دی. بالغ باید د ماشوم سره ټولې لوبې او تمرینات بشپړ کړي. د بیلابیلو مضامینو، اکروبي تمرینونو، د نڅا حرکتونو، او نور سره د چلولو، چلولو، کود کولو، مشقونو په شان د داسې عناصرو اجرا کول.

دوهم رول - مور او پلر یو کوچنیږي. په دې رول کې اصلي دنده د ماشوم خوندیتوب، د موثریت لوړول او د چلند نقشه کول دي. مور او پلار کولی شي ماشوم یقیني کړي او ځینې تمرینونه ترسره کړي، ځینې غلطی تشریح کړي یا عملونه سم کړي، پلار د کور د کار سره مرسته کوي، او رواني مالتړ چمتو کوي.