- تیلپیا یا د غالۍ فایلونه - 4 ټوټې
- دیمون - 1/2 ټوټې
- مکټ - 3 توکي. شګو
- لرګسن - 1 غاښ
- پورسلي - 2 آرټ. شګو
- د نمک 1 کڅوړه
- مرچ - - چک کول
د غاښونو غاښونه په کڅوړې کې ټوټه شوې ده. په هماغه کڅوړه کې، د نیمه لیمو مڼې او جوس شامل کړئ. مالګه، مرچ او خټکي شامل کړئ. هر څه چې موږ یې په کڅوړه کې لرو، د یووالي حالت ته. غوره به چې د ډله ییزې کچې ښه وي، د چرګانو چک به ښه وي، مګر دې ته اړتیا نلري چې دا کار وکړي. که تاسو د جوم حالت ته ورسوئ نو خوند به خراب شي. د مچھلی د ټوټو ټوټو ټوټه شاک یا په کڅوړه کې د بډو لپاره. مچھلی زموږ د لشیم لیموس ساس سره. موږ مچھلی په لومړیو کې 190 درجې تودوخې درجې ته واخیست او د 7-8 دقیقو لپاره پکښې ساتو، بیا د حرارت درجه 230 ته لوړه کړئ او بل 2-3 دقیقو پکښې وخورئ. کله چې مچھلی په بشپړ ډول ناڅاپي وي - بیا چمتو یې! تاسو کولی شئ د وریجو، سبزيجاتو او نورو ګرینش سره یو میز ته خدمت وکړئ.
خدمتونه: 4