ډیری خلک چې لیوالتیا او حسد لري هغه ملګری ګوري چې د لاتینې امریکايي شاعرانو په سخت غږونو کې په نڅا کې ډډه کوي. نو تاسو غواړئ د دې تفریح سره یوځای شئ او د کارنيال مزاج احساس کړئ. په هرصورت، ډیری وختونه د ستونزو څخه بې ثباتۍ او ویره موږ ته د موخې هدف مو ترالسه کولو لپاره نیمه لاره ودروي. مه ویره مه کوئ په واقعیت کې، د لاتین امریکایي رقصونو د رقص کولو زده کړه ستونزمنه نه ده لکه څنګه چې دا په لومړي نظر کې ښکاري. البته، په معتبر سیالیو کې جشنونه او انعامونه به مسلکيانو ته لاړ شي، مګر تاسو کولی شئ یو څه ډیر ارزښت ترلاسه کړئ - د پروسې خوندیتوب او ښه چلند.
جذباتي حالت.
لومړی هغه څه چې تاسو ته یې پاملرنه کول د احساساتي حالت دی. حیرانتیا مه کوئ، ځکه چې د لاتینې امریکایي رقصونو نږدې اړیکه، ملګريتوب، په اړیکو کې سادگي او مطلق ازادۍ وړاندیز کوي. که دا قضیه نده، نو تاسو باید په خپل ځان کار پیل کړئ، که نه نو د نڅا حرکتونه به محدود شي او کافی جذب نه وي.
مختلفې.
د لاتین امریکایي رقصونه په عمده توګه د مشهور ربا، چا چا چا، سالسا، مومبو، ټانګو او باچاټا لخوا استازیتوب کیږي. دا د جذب، انرژۍ، چټک احساساتو او ناقابل فضل فضل نښې دي. ډیری خلک د رقص غوره کول مشوره کوي ترڅو د دوی ځانګړتیا او مزاج حساب کړي. په هرصورت، خلک پخپل ځان کښت کې راځي، نو که چیرې یو خوا وي، هیڅ شی باید ستاسو مخه ونیسي. او که چیرې تاسو د چا چچا د ناچینۍ لپاره د زده کړې مفکورې څخه خوشحاله یئ، مه پرېږده. دا ممکنه ده چې د لاتین امریکايي قزاقانو تالاب به ستاسو د شخصیت نوي ځانګړتیاوې روښانه کړي.
سره له دې، تاسو باید د روح په زړه کې رقص غوره کړئ. - د رومانتيک او جذباتي تشناب رقص، دا د مینې نڅا ده. چا چا چچا د آسانه نیکمرغۍ، توکیو، تالار او خوشحاله اړیکو سره د بدن د ژبې له لارې د یو ملګري سره. سالسا او مومبو - د جوړو لپاره تالايي رقصونه، دوی د افریقی او هندي ملی دودونو سره ګډ کړل. Tango - د جذبو یوه سند، چې د ټولو شریکانو انفرادیت څرګندولو لپاره ډیزاین شوی. مګر باچاټ د ټولو ملګري یو ملګری دی، یو پټونکی باندنۍ موضوع، په متحد کې حرکت.
هغه پروفیسوران چې د لاتین امریکایي نیکونو زده کوي د دې ادعا کوي چې تاسو کوم زده کړه غوره کړې ده یوه ټوله کیسه ده، د نارینه او ښځه د مینځنی په اړه کوچني لوبې، یو بل مختلف او بې ساري. له همدې امله د ټولو لاتیني امریکایي ډانس بنسټ د هډوکو وړیا او توانمندانه حرکتونه دي، د لاس لرونکی پلاستيک لاسونه، یو ویاړ مستقیم پوهه.
د شریکانو ترمنځ اعتماد.
د لاتین امریکایي رقص د شریکانو ترمنځ باور باور لري، نو تاسو باید تل دا یاد وساتئ او د دې حقیقت لپاره چمتو شئ چې ستاسو لاس به د ملګرو ملګري په لاس کې وي. په ډانس کې اصلي شی د موسیقۍ اوریدل دي. دا هغه څوک ده چې د نڅا ضروري تالام او رفتار ټاکي. حتی که چیرې تاسو د جذب په مناسبه توګه تاسو له السه ورکړئ، موسیقی به تل د سم حرکت حرکت ترسره کولو او رقص ته دوام ورکړي.
تخنیک او بنسټیز حرکتونه.
هرڅوک چې نڅا کوي تاسو نه زده کول، تاسو باید لومړی ځان ته د لومړنیو حرکتونو د ترسره کولو لپاره روزنه ورکړئ. دا د ډیرو تعلیمي ویډیو لارښودونو کارولو له لارې د رقص یا خپلواکۍ لپاره په کلپ کې د کوچني لارښوونې لارښوونې لاندې کیدی شي. اصلي شی دا نه ده چې پریښودل او روزنه دوام ومومي. ټول حرکتونه باید وړیا وي، د روح له لارې راشي، احساسات او چلند خپور کړي. له بلې خوا، د لاتینې امریکایي رقصونه د مینې په څیر توپیر لري. دوی کولی شي نرم، جذباتي، پراسرار، مزمني وي.
3 اساسي شوراګانې.
ډیری نیکمرغه دومره تخنیک دي چې دوی د رقص احساسات د نورو اصلي برخو په اړه په بشپړه توګه هېر کړي. مسلکیان درې مهمې لارښوونې ورکوي چې تاسو به له تاسو سره د بې تجربه رقصتي ستونزو سره مخ شئ. تاسو به وګورئ چې نڅا په ټوله کې ستونزمنه نده.
لومړی، یو څوک باید هیڅکله د خپل ځان، د یو شخصي ځانګړتیاو ښودلو لپاره ویره ونه لري. که ستاسو د ډانس نمونه د بیس نسخه څخه لږ توپیر ولري، دا د مینیو په پرتله ډیر ډیر دی. دا ډول تجربې رقص ته نوي نوښت راوړي، یو ژوندۍ وهلې او د نوي عناصرو په پراختیا او جوړښت کې ونډه اخلي.
دوهم، تل هڅه کوې چې په ویډیو کې خپل ورزش وګورئ. د بهر څخه یو سایټ لید تاسو ته اجازه درکوي چې خپل احتیاط په احتیاط سره وڅیړئ او د خپلو سترګو سره وګورئ او پوه شئ چې هغه څه چې تاسو یې نه ترسره کړي.
او دریمه مشوره - طبیعي وي. کله چې نرتر د حرکتونو په اړه فکر کولو پیل کوي، پیچلې عناصر یاد وساتئ، رقص په یو لړ ګامونو کې راځي. لومړی، ضروري دی چې تفریح وکړئ. دا ستاسو کیسه ده، د نارینه او ښځه تر منځ د اړیکو لیدلوری. دلته ډیر روزل کیږي، چټکۍ به تاسو ګامونه یاد وساتوئ او پوه شئ چې د حرکتونو د ترتیب په اړه فکر کولو پرته څنګه څنګه ناڅاپي شي.
که تاسو د نڅا ښوونکی غوره کړی نه وئ، ډیری ښوونځي ته لاړ شئ او هغه کس ومومئ چې تاسو یې د خبرو اترو لپاره آرام یاست. له بلې خوا، لومړی ګام خورا ستونزمن دي، ځینې وختونه داسې ښکاري چې تاسو ډیرې غوښتنې غواړئ، او تاسو ستړي یاست او دا پیچلي حرکتونه او تاکتیکونه یې نه یادولای شي. په هرصورت، دا یواځې ابتکار دی، کوم چې تاسو پوهیږئ، صبر او محتاج ته نه یوازې ستاسو په برخه کې، مګر د نڅا ښوونکي هم. دا په اسانۍ پوهیدل دي چې څوک چې د خپلو زده کوونکو ځانګړي مهارتونو ته اړتیا نلري هیڅکله به ونشي کولی چې نڅا ورکړي.
تاسو کولی شئ د خپل ملګري سره یا د هغې پرته پرته رقص کړئ. البته، که تاسو یو څه شرم لرئ نو دا به ښه وي چې د نږدې نږدې واقعات یا ملګري سره راشي چې ستاسو شرکت به وي. دا به ابتدايي فشار راولي او ژر تر ژره نوي اړیکو ته ورسیږي.
د منظمو نڅا ټولګیو سره، له یو یا دوو میاشتو وروسته تاسو کولی شئ په خوندي ډول د شپې یا د ډپو ډانس ته لاړ شئ. البته، بریالیتوب په پراخه پیمانه د طبیعی معلوماتو، فضل سره تړاو لري. په هرصورت، دا په ډاګه ده چې ستاسو د نڅا دومره لوی مقدار وروسته به هیڅوک بې پروا نه پریږدي.
رقص درس تاسو ته نه یواځې د غیر معمولي معمول هیر کول او ستاسو احساساتو غلا کول. اوس تاسو کولی شئ خپل ملګري او واقعات ووايئ: "موږ د لاتین امریکایي رقصونو رقصولو زده کوو، ځکه چې دا ګټوره ده او د مزار لوړول." دوی د ټولو عضلاتو په ګروپونو کې په یونیفورم بوټ کې مرسته کوي او په همغږۍ سره تیار شوي ارقام جوړوي. په عين حال کې، ميټابوليزم، عمومي روغتيا، مزاج او فزيکي فعاليتونه په پام کې نيول شوي دي. په عملی ډول د رقصینو تمرین کولو لپاره هیڅ توپیر شتون نلري، اصلي شی دا نه ده چې د ډیرو بوټو سره سخت کار وکړي. تاسو کولی شئ په هر عمر کې ناچۍ زده کړئ، دا هیڅکله ناوخته ناوخته نه دی، که یوازې یوازې غوښتنه او صبر وي.