که چیرې ستاسو ورید خورا حساس وي او تاسو د انرژی سبب کیږي، نو تاسو باید د سرسري پاؤر او د هغې سره وسایلو څخه کار واخلئ. په نورو قضیه کې، د لوبی درملنې طریقه به د ویښتو شفا او د پوستکي ښه کولو کې مرسته وکړي. اړینه ده چې یو خبرداری په پام کې ونیول شي: سرګونه د ابلاغ اوبه سره مه اخلئ، بلکه دا به زهرجن ویالې جذب کړي، دا باید یواځې د ګرمو اوبو سره حل شي.
ډیری نجونو د سرطان ماسک اغیزمنتیا تجربه کړې. دوی د هغو خلکو لپاره سپارښتنه کیږي چې غوړ او نور ویښتان او سرې لري. یواځې د غاښونو ماسک د ویښتو رنګ ورکوي او د دوی وده وده کوي. که تاسو خشک وي، نو یوازې هغه سپارښتنې او د ویښتو ماسکونو انتخاب کړئ، چې په کې فاسټ اجزاء شامل دي: میئونیز، کییر، تیل. تاسو کولی شئ په ساده ډول دوی په ترکیبونو کې اضافه کړئ که تاسو یې یاد نه کړئ.
د سرطان وده د شیدو د ودې لپاره.
دا ماسک مشهور دي، او د هغې لپاره دالیل شتون لري. لومړی، دوی د ویښتو وده تیز او هڅوي. دویم، دوی د ټولو ټیټ لګښت له امله شتون لري. دریم، تاسو کولی شئ ماسک ستاسو اړتیاوو ته سمون ورکړئ، یوازې د سرسري پاؤو د کمولو یا زیاتوالي له الرې. د وچ ویښتو لپاره موږ لږ کم کړی، مګر د ویاړ ویښتو لپاره - لږ څه.
د ویښتانو لپاره "معجزه ماسک".
د شونډو د پوډرو څو پوړونه واخلئ او د دوه چټکو اوبو (تودوخې) سره ټیټ کړئ. موږ دلته یو هګۍ د هګۍ، یو جوړه پوړي مکھن (زیتون یا بل بل) څخه، اضافه شین زرغون چینی. د څارویو قوت د چینی د مقدار پورې تړلی دی: نور هم دا دی، نور "بد" دا دی. مخلوط د سر په جریان کې تطبیق کیږي، د ویښتو لارښوونو سره تماس نلري. موږ سر په یوه بکس یا فلم کې وسوځاوه، په یوه نرم ټوټه سره یوه ټوپ یا پوښ واچوله. بیا موږ د غبرګون انتظار کوو. که چیری سوځیدلی وی، تاسو باید دا واخیستئ، که چیری د زغم وړ وی - 15 دقیقې یا یو ساعت حتی انتظار وکړئ. تاسو شاید فکر وکړۍ چې پوست پوټکیږي، مګر، د لوګر ډاکټرانو په وینا، پدې کې هیڅ زیان نه شته، هر څه سم دي، تاسو اوس تراوسه نه کارول کیږي. موږ ماسک له اوبو سره وینځئ او بیا د شیمپو سره. د ماسک نه وروسته، تاسو کولی شئ د بالونو د ودې لپاره بام یا یو چمتو فعال کاروونکي وکاروئ.
دا ماسک باید په اونۍ یا دوه ځله ترسره شي. دا د سلم د غوړ اضافه کول له همدې امله، د وچ ویښتو لپاره سپارښتنه نه کیږي. که تاسو د ویښتو د ودې لپاره موخه ټاکئ نو بیا لږ تر لږه یوه میاشت وکړئ. د غاښونو د کڅوړو سره ماسک نه یوازې د هارونو وده ګړندي کوي، بلکې پیاوړي کوي، د ویښتو ډیریږي، د ډیرو غذایي موادو ستونزه حل کوي. ویښتی لږ خوند اخلی. که تاسو ویښتان یا وچ شیان لرئ، نو تاسي یې د ذخیرې څخه مکھن یا ماسک سره چک کړئ.
د ویښتو پیاوړتیا لپاره د سرسری سره مینه.
د سرسري پاؤر په سمه توګه سره د اوبو سره مخلوط کړئ، د ټوټې مخلوط تر هغه پورې چې دا سوځیدلی وي. کله چې تاسو نشي کولی ودریدئ، ژر تر ژره یې وینځئ. ماسک هره ورځ ترسره کیږي. پاملرنه: که چېرته د میاشتې په جریان کې یو څه ویښتان شوي وي، نو بیا دې درمل استعمال نه کړئ: دا تاسو سره مناسب نه و.
د محافظت "تایید کولو" سره ماسک.
تر هغه وخته چې د یو میونیزم د میونیسس، یو غوړ تېل (زیتون)، مکھن، د سرسیو غوښه. موږ هرڅه په خوله کې اچوو، دا تودوخه کړئ، له 35-40 شیمپو وروسته یې واخیست.
د سرغړونو سره "مسخره کول".
د بوټو څخه یو څو جوس واخلئ، د جوس څخه د جوس رنګ، میزونه. د جوارو د ګل څخه یو جوس، یو هټۍ، یو میز. د مچیو شاتو شاتو او د میوه لرونکو میوه لرونکو پاؤرونو په اوبو کې مینځ ته راځي. ټول ټکی. موږ دا جوړښت د زړو ریښو ته واړوو، ګرمو. موږ ماسک په یوه سر کې د یو نیم ساعت لپاره ساتو او ښه څنډه.
د غوږو لپاره د سرګیو سره مینه.
د سپون ټوټې ټوټې ټوټې کړئ، په غوره توګه نیلی او د میوه لرونکی پوستکي. موږ دا د څو سپکو سریک (مڼه) او د آرینیکا ټایټریټ څاڅک سره ګډ کړئ. ماسک موږ د 20 دقیقو لپاره دقیقو غوښتنه کوو، بیا د شیمپو سره مینځئ.
د غاښونو سره د وچ ویښتو ډولونو لپاره "سرغړونه".
غوړ د غاښونو غوړ د کیفیر سره، د دوامدارۍ لپاره، د خوند کریم یادونه کوي. زردالو، شاتو (چمچ) او بادام غوړ (چمچ) زیاته کړئ، اړین غوړي وچ کړئ (تاسو کولی شۍ کولی شی). موږ مخلوط په ویښتو کې واچوئ، ګرمه او د 40 دقیقو لپاره ولاړ شئ.
د معمولی ویښتو ډول او غوړ لپاره درمل.
یو سپین ماڼۍ او یو عصري تڼۍ ډک کړئ. د شاتو شاتو او د جوس یو کوچني شربت د لیمو څخه، او یو بل تناسل شامل کړئ. مخلوط کړئ او ناڅاپه ویښتو ته تطبیق کړئ، حتی که څه هم د دوی د رطوبت کولو لپاره، تقریبا 20 دقیقو لپاره.
د ریښو او د کرینبی جوس سره مینه.
یو څو بوټی چې د یو خټکی کریم او د انګورو سپک (مڼه) سره مخلوط شوی، د کرینبریری څخه ډیر سرسری او جوس شامل کړئ. د 15 دقیقو لپاره ماسک تطبیق کړئ.
د غاښونو او الوتونکو سره د ویښتو بیا رغاونې لپاره.
موږ یو څو ملګري لرو. دوی د میز د جوس سره د افس څخه راټول کړئ. موږ دوه لوی شګو سینګ اضافه کوو، سره له دې چې د الکولي تاکتریک (مګر هګۍ) به ترسره کړي. د دې لپاره موږ د عادي کریم یو څو کوچني سپون شامل دي، په ښه توګه، طبیعي، او د سرسري پوډر. د ویښتو وچولو لپاره داسې وسیله تطبیق کړئ. د غوښتنلیک دمخه، تاسو اړتیا نلرئ چې دوی وینځئ. په ویښتو، مخلوط د 20 دقیقو لپاره پریږدئ.
د وچو او سترګو سره ماسک کړئ "هڅول".
د ماسک چمتو کولو لپاره، یو سپین خوند (وچ) وچ کړئ، ګرمه شیدو یا کیفیر سره. یوه لویه شګه زیاته کړئ. بیا موږ هرڅه په ګرم ځای کې وساتو، موږ انتظار کوو، په داسې حال کې چې کښت کیږي. په مخلوط کې یو لوی غټ شات او یو کوچنی سرسری پاؤډ شامل کړئ. دا ماسک باید د یو نیم ساعت لپاره پریښودل شي.
د غاښونو د بیا رغاونې لپاره د میوو او د مرغیو سربیره.
دا ماسک د بشپړې مودې په اوږدو کې د ویښتو کڅوړو او ویښتو د بیارغولو او پیاوړتیا لپاره مناسب دی. موږ 50 مرغۍ (رنګین) ګرمو، هماغه اندازه د غاښونو پونډه، یو څو شاتمن شات، اړین غوړي مینځ ته راوړو او د هګۍ اضافه کول. هیننا د سرسری پاؤر سره مخلوط شوی او د اوبو لرې شوی ګرمو اوبو) د 15 دقیقو لپاره (. وروسته بیا او مکس اضافه کړئ. مخلوط په ګیټ، غوره غوره ویښتو باندې کارول کیږي او پوټکي ته یې وسوځول. بیا سر ګرم شوی، ماسک د یو ساعت لپاره پریږدئ.