د دوه لیټرو ویډی څښلو څښلو او څښلو نه څښلو، هیڅوک نه پوهیږي. مګر په جشن میز کې د څښلو څخه خوند واخلئ او د بدن زیان ونه رسئ. موږ ټول په لوی رخصتیو کې د شیګینګین یا د روغتیا او خوشحالی لپاره د ودکا یو شیش جوړولی شو. خوشحاله تودوخه به په ټول بدن کې خپره شي. خو څه پیښیږي یواځې په موږ پورې تړاو لري.
په اوږد مهال کې د الکولو منظم او غیر مناسبه استفاده، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، کولی شي د جدي ناروغۍ المل شي - الکوليزم. په هرصورت، ډیری د فوري نقطہ نظر سره ډیر علاقه لري: څنګه چې په میز کې وخورئ او د خوړلو وروسته راتلونکې سهار تازه شي؟ د دې ستونزې د حل لپاره، دا ګټور کار دی چې لاندې معلومات پوه شي.
دا په پراخه کچه باور لري چې دا د خوړو خوړو دی چې د زهري کولو په وړاندې مقاومت کې مرسته کوي، حتی که تاسو د ودو دوه لیټره وڅښئ! داسې ښکاري چې دلته یو ساینسي وضاحت هم شتون لري: الکول په غوړ کې مینځل کیږي او د هاضمي سیستم څخه جذب باید ورو ورو شي. افسوس، د الکولو سره د ګډ بیلابیل جریان پرتله کول، ډاکټرانو د الکول د جذب مخنیوی لپاره د غوړ وړتیا ونه موندله. له دې امله، په غوړو خوړو کې ډډه مه کوئ. د زهر له امله، هغه محافظت نه کوي، مګر د هضم سره ستونزې پیدا کولی شي. په عموم کې، ډیری ناڅاپي ناسته د زهر خوځښت کموي، مګر بیا بیا د هضم سره ستونزې رامینځته کوي: اضافه غوړ، خواږه او الکول کولی شي پینسونرې ته زیان ورسوي. نو په هرڅه کې، یو اندازه اړتیا ته اړتیا ده، هیڅ توپیر نلري چې څومره ښه کیفیت ویډکا او نور الکول مشروبات دي.
ګورمټ د اختر په وخت کې د الکول مشروبات مصرف په اړه ډیری قواعدو سره راغونډ شوي او د دوی په نظر کې، د څښاک او ډوډۍ مناسب ترکیب. لوژستيک په اسانۍ سره کار کړی دی، په دې لړ کې ډیری داسې ترکیبونه. ډاکټران په خاص ډول باور نلري چې ویډی او شراب د ناڅاپي رف جوړوي، مګر د هضم سیستم څخه د الکولو جذب زیاتولو لپاره د کاربن شوي مشروبات وړتیا معلومه ده. دا په دواړو شیمپین او غیر الکولی مشروب کاربنونو باندې تطبیق کیږي. نه یوازې د مخلوط عادت، بلکه د ویډکا سوډا سره هم مینځ ته راوړل هم د نیشه يي توکو زیاتوالی دی. دا د ویډکا او بیج د ترکیب لخوا وده کیږي.
الکول د اسیدیک معدنی مواد د اسیدګوس ته اچوي، او دا ناروغۍ په خلکو کې د زړه له خطر سره مخ کیږي. کولی شي د شراب په اثر د وینګریټی او نورو نخشو په بدن کې د سرکو سره زیاته کړي، ځکه چې الکول الکول مشروبات باید زموږ په بدن کې د اسید اسید کې بدل شي.
د روغتیا کمزوری حالت د راتلونکې حالت څخه وروسته د ډیر خوشحاله ازادۍ وروسته د بدن د اوبو د ویجاړولو سبب کیږي، ځکه الکولیک څښاک په پیشاب کې د اوبو له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. نو په سهار کې تاسو باید ډیری مایع وڅښئ. د لوبو علم سپارښتنه کوي چې د کڅوړی یا گوبو اچولو ته وګرځوئ، او په بده توګه نه. په دغو کې شامل شوي مالګه په بدن کې د اوبو ساتلو کې مرسته کوي او په دې توګه د ښه والی ښه والی. سره له دې چې ځینې ډاکټران د "بورجومي" ډول د الکلین معدني اوبو کارولو لپاره د اچار په ځای مشوره ورکوي. حقیقت دا دی چې د الکولو وروسته داخلي چاپیریال د الکولیدو وروسته ایسڈیت شوی دی، دا بریتانیا دا اختصاص نور هم زیاتوي. د الکلین معدنی اوبه، په برعکس، نه یواځې بدن د مالګې سره برابروي، بلکې د اضافي اسیدونو له مینځه وړلو کې هم مرسته کوي.
استعداد او دودونه د قافلو وقفې په پای کې د څښاک سپارښتنه کوي. کافی دماغ هڅوي، الکولي، ریفشې او د ویډاک د څښلو څخه وروسته مرسته کوي (په کوچنیو پیسو کې) د نشو اخیستلو لپاره. په هرصورت، قافله، د درملو اثر لري لکه د الکول په څیر د بدن ډیهایډریشن کې مرسته کوي. او په نتيجه کې، کولاى شي د راتلونکې ناامنه روغتيايي حالت زيات کړي.
د الکولو په اړه پاملرنه، تاسو اړتیا نلرئ چې د ځنډونو ته لاړ شئ. اوس مهال، ځینې کتابونه موږ له الکولو سره وېرېږو، کیکیو، بسکټیو، کیک، کیفیر او حتی ډوډۍ کې شامل دي. په چیریو او یو شمیر نورو وریجو او میوو کې الکول شتون لري. مګر دا مایکروسکوپي هغه مقدار دي چې زموږ بدن یې د استوګنې پرته بې برخې کوي. د دغو محصولاتو مصرف به د الکوليزم پرمختګ ته الر نه وي. سربېره پر دې، په انسان بدن کې د خورا لږ مقدار الکول جوړ شوی دی. د انټیټینټ بکتیریا او زموږ د بدن حجرو سره همغږي وکړئ. دا د حيواناتو د لرغونو نسلونو او نباتاتو په اړه د ژوندی حافظې يادونه ده چې يوازې د الکولي تاکونو له لارې انرژۍ ترلاسه کولو توان لري. البته، د دوو لیټرو ویډی څښلو ناشونې نه ده. مګر یو ښه کیفیت لرونکي شراب چې د "مناسب" نارنګ سره به هیڅوک ونه ځوروي، او چوپتیا به راټیټه شي او دا به یو ریښتینی جشن جوړ کړي.