په ترکي غسل کې نه یوازې د بدن پاکول بلکه بیا هم بیا هم بیا هم بیا هم بیایی. په یوه معنی، د ترکیې غسل د ډموکراسۍ یوه تیاره ده، چیرې چې په ښکلا او ښکلا کې توپیر نشته، د ټولنیز جوړښت او عمر ګروپونو ... د هامام د دیوالونو څخه بهر پیژندل شوي پوستکي شتون لري، څوک چې هرڅوک لیدلی شي. په لومړیو وختونو کې، میرمنې دا کولی شي.
د عادلانه جنسیت استازي استازي د نارینه وو څخه جلا حامیم ته ولیدل. او هلته هلته نه یوازې پخپله. په غسل کې، د آرامۍ، ښکلي ښکلي چاپیریال او د تودوخی په ښکلی فضا کې، نرم نرمۍ، میرمنو د روغتیا، ښکلا ساتلو پروسیجرونو څخه خوند اخیستې، غوره جامې یې وښودلې، د ملګرو سره خوشبین ټیم یا قافی وڅښلې، د ښځو رازونه شریک کړل او نارینه خبرې یې وکړې. یو ختیځې ښځه د طلاق مستحق وه که چیرې میړه د هامام څخه د لیدلو مخه ونیسي.
په ختیځ کې د ختیځ حامانو مقبولیت هر کال زیات کیږي. زموږ په هیواد کې، د ختیځ غسلونو، د عیش او حیرانتیا فضا د شفاهي ملکیت ستاینه وکړه.
دامام درملنه
د حمام په لیدلو کې "بشپړ پروګرام" شامل دي ډیری خوشحاله پروسیجرونه شامل دي.
تر ټولو لومړی، تاسو اړتیا لرئ چې د بدن تودوخې کولو لپاره پروسيجر ته لاړ شئ. د تركېې په تشناب كې د فاسد او چټك ځاى نشته، ټول پروسيجرونه بايد په بشپړه او آرامۍ سره وي. پداسې حال کې چې حام ته ځي، تاسو باید د خپلو ستونزو څخه په بشپړه توګه وتښتي او آرام کړئ، د بھاپ او یو ځانګړي سیمه ایز فضا څخه خوند واخلئ. د حامام اراماتي ویرور د پوستکي پرانيستل، د زړه او رګونو د ښه کولو، د عضلاتو آرام کول، په مؤثره توګه زهرجن او زهرجنونو څخه د لرې کولو لپاره هڅوي.
د بدن تودوخه وروسته، دا د مساج بدل دی، د هامام دوهم کړنلاره. د مساج سیشن په جریان کې، د لاس په واسطه جوړ شوی وزو او صابن وړ جوړ شوي میترونو سره نښلول. دا صابن تور دی. دا د تور زیتون او نورو طبیعي اجزا څخه کار اخیستل کیږي، په شمول د زیتون او آریګ غوړ، اوکالیپتوس. له دې امله، صابون د تغذیې او پاکوالي وړ وړتیا لري.
د ارګ د غوړ جوړښت ډیری ګټور عنصرونه لري، د هغې جوړښت، ټیټ غوړ او داوطلبی، د پوستکی د عمر مخنیوي کې مرسته کوي او د الرجونو المل ګرځي.
ګیټینټینټ یو څه سطح لري. دوی بدن د اوږدې مودې لپاره او په بشپړه توګه په پښو، ګوتو، گوټونو او کوهیو کې وهي. مخ د مچانو سره په اسانۍ سره مساويږي، چې تاسو ته اجازه درکول کیږي چې د اپتیلیم مرگ حجرو څخه ځان وژغورئ او د پوستکي تازه او روغتیا ته یې ورکړئ. کله چې سخته مسله پای ته ورسیږي، بدن باید مسایل شي، ښه غوږ ونیسي او په آسانۍ سره، د تیلو کارول.
له دې وروسته، د لیرې کولو پروسیجر د تېلو، طبیعي عناصرو، د سمندر خاورې، مٹی کارولو سره پیل کیږي. او د وروستي کړنلارې په توګه، بدن ته اړتیا لري چې په سړه اوبه کې تغیر وکړي ترڅو د سټیټ شوي پوستکي نږدي نږدې.
د تشناب ګټې
دا سپارښتنه نده چې د سپینو پوستکي سره د ترکیې غسل وګوري. او د نورو لپاره، آن هغه څوک چې وچ او یا حساس پوست لري، ختیځ غسل په بشپړه توګه لیږدول کیږي. د وچې پوستکي څخه تیوره تیروي، په بشپړه توګه حساسیت پاکوي، د سلیټ تولید د سلیټ پوټکي سره نورمالوي او کمډونونه له منځه یوسي. هغه خلک چې د ویښتو ستونزو او کوپرسیز سره هم کولی شي، او حتی ورته اړتیا ولري، د ختیځ حامم څخه لیدنه وکړي. یو خوشحاله او شفاهي بام د واټن پورته نه کوي، مګر د وینې گردش نورمالوي.
کاسمینټینټانو ته مشوره ورکول کیږي چې حامام ډیر ځله لیدنه وکړي، د پوستکي د پوستکي پاکولو لپاره د سیمه ایز پروسیجرونو سپارښتنه کوي. له همدې امله، ښځې د ترکيې حمام څخه ليدنه کوي.
د ترکیې غسل په بدن باندې خورا ښه اغیزه لري. د زهرجن او زهرجنونو څخه د بام عمل پاکوي، تغذیه راحتوي، د بدن هاضمي سیسټم معمولا کوي. د ترکی غسل مقبولیت په طب کې دی. د غسل لیدنه په چټکۍ سره د سړې درملنې کې مرسته کوي، ARD، د آساما د بریدونو څخه راحت اخلي، د الکولي تړاو تاوان کوي.
د ختیځو حام په ناروغیو کې د ناروغیو مخنیوي
د ترکیې غسل او د بیالبیلو ناروغیو مخنیوي لپاره ګټه شته. دا خوندي دی چې ووایه هغه کسان چې په منظم ډول د حام څخه لیدنه کوي هیڅکله به د روممیتزم، زړه او ویزولر ناروغیو ستونزې، د Musculoskeletal سیسټم ناروغۍ سره مخامخ نشي. دوی د سړو او فشارونو سره ګواښ نه کوي. د ختیځ غسل لیدل د ساه کولو کولو، د روحاني توازن او همغږۍ بڼه، د آسانتیا احساس. خلک خوشحاله کیږي، خوب نمره کیږي. د هامام کړنلارې د وزن د عادي کولو سره مرسته کوي، مګر دا هم د سمې خواړو لپاره اړین دي. ډیری عصري سیلون د اصلي حمام لپاره د بیارغونې او بیا رغونې طرزالعمل وړاندې کوي.
غسل د وزن د کمولو لپاره مرسته کوي، مګر د غنمو لیدلو څخه د غوړ ذخیره کول د لاسه نه ورکوي. غسل سخت خوندیتوب سره مرسته کوي، نو تاسو کولی شئ وزن په وزن کې یو کیلوگرام یا له لاسه ورکړي، مګر بیا دوی بیرته راستنیږي.
د غسل لیدلو اصلي شی دا ده چې بھاپ میټابولیک پروسو فعالولو کې مرسته کوي او په بدن کې د ثابت حالت سره مبارزه کوي. Steam د سیلولیت له مینځه وړلو کې مرسته کوي او د لفف فلو هڅوي.
د ترکیې حمامونو لیدلو لپاره د کنترول نښه
د هامام د لیدلو لپاره، یو شمیر اختلاطات شتون لري. دوی د هغو خلکو لپاره نه دي سپارښتل شوي چې د مټرایټس لرونکي دي، هغه خلک چې د ګیډي ناروغیو ناروغۍ او د زړه ناروغۍ لري. غسل لوړ فشار لرونکي ناروغانو ته مه ځي، هغه کسان چې د سټیچ سره مخامخ شوي، د زړه حمله کوي او څوک چې د ګریانو سوځیدنه، تیریرایږي. د غسل لیدل د وریاروز رګونو سره په سختۍ سره منع دي.
یوځل بیا غواړم تاسو ته یادونه وکړم چې ترکیه حمامونه نن ورځ د نړۍ په ټولو هیوادونو کې مشهور دي. د دې ختیځې غسل خونې کې د تام غسل ته د ډیری ځایونو په ښارونو کې د ممکنه ده، د ختیځ ختیځ د ناقانونه فرضی فضا احساس کول دي.