- سور (سپتولا) - 800 ګرامه
- ټوټه - 1 ټوټه
- میوه - چک کول
- نمک، مرچ
- د بکس کولو لپاره خوندیتوب - 1 ټوټه
.1 د غوښې یوه برخه ښه کړئ او د تولیې سره وچ کړئ. غوښه او مرچ سره غوړ کړئ. د ډیری سرغړونو سره یې خوشبین کړئ. که وغواړئ، تاسو کولی شئ لږ غوښتي غوښه په غوښه کې واچوله. غوښه په دې بڼه کې یو څه وخت پریږدئ، له دې امله چې دا ښه الره اچول کیږي. 2. غوښه شوي غوښه په یوه کڅوړه کې وساتئ. په تڼۍ کې یو بل بلب کړئ. د خوند لپاره، که وغواړئ، تاسو کولی شئ په آستین کې وساتل شئ د څو لیلو لرګیو او ګریوان. .3 تڼی 200 درجو ته حرارت ورکړۍ. غوښه به د یو ساعت لپاره پخه شي. 10-15 دقیقې مخکې مخکې د آستین د پری کولو غوښتي او غوښه یې د جوس سره اچوله، چې د لښکر په ښکته کې وي. په تانه کې بیرته راوباسئ، نو غوښه یې د غوټۍ کرسټه جوړه کړه. داسې غوښه ورکړئ.
خدمتونه: 8-12