د امیندوارۍ په جریان کې، ښځه باید د خپل روغتیا څارنه وکړي، ځکه چې هغه څه وخوري او څښاک کوي. دا مقاله د دې په اړه ده چې ایا د امیندواره میرمنو لپاره ممکن ممکنه وي چې چای او قافې وڅښي؟ دا دوه څښاک خورا مشهور دي، او پریښودل دومره ساده نه دي. مګر وروسته، راتلونکې څه شی مور څښي، ماشوم ته راځي. او چای او کافي په کیفین او نورو موادو کې شتون لري چې ممکن د جنین لپاره ډیر ګټور وي.
په امیندوارۍ کې کافی
ښایي، نږدې هرې ښځې فکر کوي چې آیا د امیندوارۍ پرمهال ممکن د قافو د څښلو امکان ولري؟ په دې حالت کې، د ساینس پوهانو نظرونه غښتلي دي. ځینې خلک پدې باور دي چې د امیدوارۍ په لومړیو پړاونو کې دا څښاک د جنین یا مور مور ته زیان رسوي. ځینې نور ټینګار کوي چې دا خورا ناممکن دي. نو تا ته څوک باور لري؟
وروستي څیړنه د نسایي پوهانو لخوا ثابت شوې چې د نازیانو حملې په جریان کې د قافو کیفیت منفي پایلې را منځ ته کوي. څیړنې په سلګونو ښځو ترسره شوې. 90٪، چې د خپل موقف په اړه یې معلومه کړې، د څښاک قهوه نه پریښوده. د دې میرمنو په منځ کې، 80٪ ماشومان د دې مودې څخه وړاندې زیږیدلي دي.
هغه ښځینه مېرمنې چې فوري کیفیت یې مصرف کړی وي د ډیریدو او د زړه له مینځلو تجربه کولو ډیر احتمال لري. برسېره پردې، دوی د سسټیتس ناروغۍ وې. د موندنو پربنسټ، ډاکټرانو یو تحلیل ترسره کړ، او په دې پایله کې راغی: د امیندوارۍ په جریان کې د کافی کیفیت کار د راتلونکی ماشوم او د مور له بدن څخه د پیچلو پیچلو پیښو خطر زیاتوي.
برسېره پر دې، سپارښتنه کیږي چې قهوه او میرمنې چې یوازې د امیدوارۍ پالن جوړوي. که چیرې ښځه هره ورځ یوازې یو کپ کافي مصرفوي، د امیدوارۍ امکانات یې 10٪ کموي. په لومړي نظر کې هرڅه ډارېدونکي نه دي. که څه هم، هره ورځ د دې څښاک مصرف کیږي، د مثال په توګه 4-5 پیالو. د پایلو محاسبه کول آسانه ده
کافي د روږدو کسانو درملنه ده. له دې امله د امیندوارۍ پرمهال د هغې د کارونې څخه، دا به آسانه نشي چې د هغو کسانو څخه انکار وکړي چې د هغې عادی وي. د دې لپاره چې د شکنجه کولو لپاره نه وي، سپارښتنه کیږي چې کافی کیفیت د کافین پرته پرته د قافو ځای ونیسي. د امیدوارۍ پورې تړاو.
ځیني خلک پدې باور دي چې د شيدو سره قافله بدن ته زیان نه رسوي، ځکه چې شید د کافيین منفی اغیز بې طرفه کوي. په هرصورت، دا نظر غلط دی. شيدې يواځې د خوند بدلون بدلوي. نو ځکه، دا د امیندوارۍ په وخت کې د شيدو سره چای څښي، او کافی نه وي.
د حمل په وخت کې چای
چای کیدی شي د قافو لپاره ښه بدیل وي. مګر د چای ټاکنه باید په جدي توګه ونیول شي، ځکه چې ټول چای به راتلونکې مور او ماشوم ګټه ونه کړي. د مثال په توګه، تور چای تیینین لري، کوم چې په لوی مقدار کې کولی شي جنینس ته زیان ورسوي.
ډیری خلک فکر کوي چې د هګۍ غاښونه د امیدوار مور لپاره غوره څښل دي. مګر دا نظر هم په بشپړ ډول سم نه دی. تاسو باید دا احتیاط سره غوره کړئ. او د پیل کولو ترټولو غوره لاره د ډاکټر سره سلا مشوره ده. په هرصورت، ځینې جریان په تیاس کې شتون لري، نه یوازې په کمزوري توګه د جنین پر بنسټ منعکس کیدی شي، بلکه د وخت څخه مخکې زیږیدلی یا د افترا کولو المل کیږي.
مخکې له دې چې تاسو د ګریانو څخه د څښاک چائے پیل کړئ، دا هم سپارښتنه کیږي چې لومړی له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. د دې چای زیات کارول د ګټورو عناصرو د بدن له مینځه وړل، پیاوړتیا او حتی د میابابولیک اختر په واسطه مینځ ته راوړي.
د چای غوره کولو په اړه پریکړه کولو لپاره تاسو ته دا اسانه اسانه کول، موږ به ټول مثبت او منفي مشخصات تشریح کړو چې د دې څښاک مختلف ډولونه لري.
شنه چای
د ټولو ټولو ګټورو شتمنیو سره سره، ډاکټران د امیندوارۍ پرمهال د کارولو لپاره سپارښتنه نه کوي. دا د دې حقیقت له امله ده چې شنه چای د دې توان لري چې د بدن مخه ونیسي د فیکل اسید جذبولو څخه. او دا عنصر د راتلونکي مور لپاره خورا مهم دی. فولیک اسید د درست ځای په ځای کولو او د راتلونکی ماشوم د داخلي ارګانونو نور جوړښت لپاره مسؤلیت لري. د دې موادو نشتوالی د جنین په وده کې د انومالیزم المل کیږي.
انسټي ټی
ډیری خلک غوره کوي چې په فلو او سړه کې دا وڅښوي. د دې چای په اړه د ډاکټرانو بیاکتنې ګډې دي. ځینې خلک په دې باور دي چې دا په بشپړ ډول خوندي دي، پداسې حال کې چې نور د دې خطر سره مخ نه دي، ځکه چې دا معمولا کارول راتلونکي راتلونکی ماشوم اغیزمن کړي. له دې امله، که تاسو د دې چای کارولو پریکړه کوله، لومړی د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
لیم چائے
دا چای د تودو لپاره د درملو درملولو درمل غوره انتخاب دی. د چای چای به د سر درد له مینځه وړلو کې مرسته وکړي، د پوزې خوړښت له منځه یوسي او د اعصابو سیسټم نورمال کړي. او که تاسو د چای چای ته رساسبین اضافه کړئ، نو تاسو کولی شئ د انټیټریټیکیک اغیز ترلاسه کړئ. یوازې دا مه هېروئ چې ریکابرز یو پیاوړي انټيپیټیکټ دی. له دې امله، د چای څښلو وروسته سمدلاسه، دا باید په بست باندی دروغ وي. د شاتو سره د چای چای به د ښه آرامۍ په توګه خدمت وکړي.
چای سره چای
د چای ټون ښه دی. برسېره پردې، په لونیسیسډیرجیتیایا ویټامین سي کې، کوم چې زمونږ د روغتیا لپاره خورا ګټور دی.
د چاومیلیل چای
البته، دا چای ګټور دی، مګر کله چې امیندواره یاست نو تاسو باید احتیاط سره واخلئ. Chamomile د تشخیص ضد ضد او آرامۍ اغیز لري، سربيره پردې، دا د اټکلونو پراختیا، د انفجاراتو سرته رسوي. نو له همدې کبله، نسایی پوهان د هغو کسانو لپاره چې د لږ تر لږه لږترلږه لږترلږه د پیسو چای څښي، مشوره نه ورکوي. که امیندوارۍ پرته د اختلاطاتو سره ترسره شي، نو یوه ورځ سپارښتنه کیږي چې د لیټ نیم نیم څخه زیات چای وڅښئ او بیا، یوازې د ډاکټر په اجازې سره.
میوه چای
د امیندوارۍ په کوچنیو شرایطو کې دا چای د زهرجن ناروغۍ نښې نښانې له منځه وړلو کې مرسته کولی شي. سربېره پر دې، دا د ښه کیفیت له منځه وړل دي. اصلي شی دا ده چې طبیعي توکی د سړو سره وټاکي. دا خورا غوره ده چې چای ته د تازه یا وچ سټا پاڼو پاڼو جلا کړئ. سپارښتنه کیږي چې دا د لیتر څخه نور نه وڅښئ. ورته مالونه د چای په واسطه د میسیس سره.
د ګوتو چای
دا چای به د زهریا سره مخنیوی کې مرسته وکړي. جنجال په چټکۍ سره او په دوامداره توگه نیزا له مینځه وړی، او د هغې اغیز یې شاوخوا لس ساعته دوام لري. همدارنګه، الکترین د ناروغۍ سره د ناروغۍ سره مرسته کوي.
سپین چای
سپينې چای د کلسيم جذب زياتوي، چې د اميندوارۍ مېرمنې لپاره خورا مهم وي. برسېره پردې، دا د ارتباط سیستم سیسټم نورمالوي، د وینې رګونو پارټيټ کموي او په ټول بدن کې عمومي پیاوړتیا اغیز لري.
د ګلابي چای
دا چای ډیر ویټامین لري. په هرصورت، سګرټ یو دوریوریک اثر لري، نو دا چا په ډیر احتیاط سره وڅښي.
د چایانو چای
دا چای ځانګړی دی، دا د فشار کمول او زیاتوالی دی. په ټيټ فشار کې دا سپارښتنه کیږي چې د کراکیس څښلو لپاره په سړې بڼه وڅښل شي، د لوړ فشار سره په ګرم شکل کې.
چا سره د برګموت سره
دا چای خوشحاله خوږ او خوند لري. مګر د سپارلو په وخت کې د استعمال لپاره سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې په اغیزمنه توګه دا د شنه شنه چای سره مخ کیږي.
د Lingonberry چای
د ډیوریتیک اثر لري، د دې لپاره چې ژر ژر سوځیدلی شي. مګر تاسو کولی شئ یوازې د یو ډاکټر لخوا لارښوونه وکړئ.
د تیم سره چای امیندوارۍ کې اخته شوی.
کریل چای او روبوبوس
دا دوه ټیم د امیندوارۍ په جریان کې د دوامداره کارونې غوره انتخابونه دي. دوی یو خوشحاله خوشبو او خوند لري او په هرصورت، هیڅ توپیر نلري.