د محافظت لږترلږه طبیعي میتودونه: جنسي اړیکه، خوندیتوب، د خوندي ورځو محاسبه کول. دا ډول ميتودونه په اسانۍ سره هميشه اغيزمنه ندي، مګر دا يوازې د ناپاکه اميندوارۍ څخه په ښه توګه ساتل کيدی شي، مګر د انتاناتو څخه نه. په دې هیله کې لږ اغیزمن هم دی چې د مور په شیدو ورکولو کې ښځه نشي کولی اميندواره شي. ډیری وختونه، لومړنۍ هګۍ د لمړني منشور څخه مخکې پیاده کیږي.
د امیدوارۍ ترټولو ډاډمن طریقه یو کنډوم دی. تر ټولو اغېزمن او منلو وړ میرمنو لپاره چې ځینې وختونه مینه مینځ ته راوړي. مګر دلته بیا دا اړینه نده چې د 100٪ ساتنې په اړه خبرې وکړئ. یو تیاره، په سمه توګه په کنډول یا مینځل شوی کنډوم به تاسو ته لارښوونه وکړي. مګر په ورته وخت کې دا درمل د جنسي انتاناتو په وړاندې یوازینۍ خوندیتوب دی.
د هغو میرمنو لپاره چې مخکې یې ماشومان لري، مګر په راتلونکې کې د امیندوارۍ او زیږون امکان ممکن وي، او عمر لا دمخه 35 ته رسیږي، غوره کیدی شي د امیندوارۍ سپپوټوټریزونو، کریم، ګولۍ په توګه وټاکل شي. ستونزه دا ده چې د دې حمل حملې یوازې لنډ مهالې اغیزې ورکوي) 2 ساعته (او په چټکه توګه عمل نه پیل کوي. او یوازې 10-15 دقیقو وروسته. نو د دې وسیله اعتبار د وخت وقفې سره ډیر محدود دی.
بله کلاسي ميتود د شفاهي اميندوارۍ ضد دي. دوی کولی شي په سمه توګه د امیدوارۍ ترټولو ډاډمنې طریقې په پام کې ونیول شي، د چمتو کولو ټولې قواعد لیدل شوي دي. مګر د 1-2٪ خطر لاهم دوام لري. برسېره پردې، د جنسي انتانونو په وړاندې د ساتنې لپاره، دوی به هم مرسته ونه کړي.
دا ممکنه ده چې د حمل د حملې داسې بیړنۍ طریقه په پام کې ونیسئ کله چې جنسي عمل د غیرمستیده امیدوارانو مخنیوۍ لپاره د اعتبار وړ وسیله وي د 12 (72) ساعتونو لپاره د هرمون لوړ لوړ وزن سره. د ناپوهیدونکي حملې په وړاندې د تحفظ تضمین تقریبا 100٪ دی، مګر دلته د منفي اغیزو ... دا ډول درملونه د بدن لپاره یو مهم حرکت دی، او دا د تاسو د میاشتني دورې د سخت خونریزي او خرابۍ سره ځواب درکوي. له دې امله، دا وسیله د مطلوب نه ویل کیدی شي او په منظمه توګه کارول کیږي) ډاکټران د هر شپږو میاشتو په پرتله ډیر ځله کاروي سپارښتنه نه کوي (.
که چیرې یوه ښځه له 40 څخه زیاته وي، او هغې لا دمخه ماشومانو ته زیږون ورکړی دی، د انتترینین هارمونون سرپل استعمال ممکن د هغې لپاره یو باوري او اسانه میتود وي. مګر د ساتنې دغه طریقه یوازې د زیږون لپاره د میرمنو لپاره اجازه لري، او دلته باید د مخنیوی وړ نه وي: د توږیدنې، سوځیدنې، اختطاف، او همدارنګه په راتلونکې کې د امیدوارۍ پلانونه. هورمونون سرپل د مهمو ورځو موده او کثرت کموي، مګر لومړی درې اونۍ، ترڅو چې بدن بیرته عادي حالت ته نه راځي، د جنسي اړیکو څخه ډډه وکړي.
نه یوازې ښځه، بلکه نارینه باید د نا امني حملې څخه د ساتنې په سوداګرۍ کې برخه واخلي. تر ټولو عام لاره دا ده چې په ساده ډول د کنډوم کارولو څخه انکار نه کوي چې د ډیری لخوا یې محبوب نه وي. دوهم، مګر لږترلږه باوري د جنسي اړیکو مداخله. ډیره سخته طریقه د سیمینارس ټیوبولونو بندیز دی. په وروستي کلونو کې، ازموینې پرمخ وړل شوي او په فعالانه توګه د داوطلبانو په نارینه خولې د امیندوارۍ ضد درملونو لپاره ترسره شوي دي. نو دا ممکنه ده چې په نږدي راتلونکې کې، د امیندوارۍ کارولو څخه د کارولو مسؤلیت به له نازکو ښځینه کانونو څخه نارینه وو ته لیږدول شي.
د امیدوارۍ ترټولو معتبر میتودونه هغه دي چې د میرمنې عمر، د روغتیا حالت او د هغه د ژوند لپاره مناسبه دي. او په یاد ولرئ چې د ډیرو مخدره توکو کارولو په اړه، د نسایی علوم سره لومړنی مشوره اړینه ده.