د اعتماد او اسانه اړیکو راز

لومړی خبرې اترې د یو نارینه یا هلک سره چې تاسو یې خوښوي، تل د پاملرنې په مرکز کې وي، ستاسو د سړي شاوخوا شاوخوا راټول شوي د میندانو او مینځلو ډوډۍ راټول کړئ، د هر چا سره د خبرو اترو نه ځورول ...

نو د محرم او اسانه اړیکو راز څه دي؟ د بریالي اړیکو اصلي لار: که تاسو له ځان سره یوازې یوئ، نو پاتې به به تاسو سره په زړه پورې وي او د خبرو اترو اسانه وي. د خبرو لپاره مناسبې موضوعګانې موندل داسې ستونزه نه ده. وروستی کتاب څه شی دی چې تاسو یې ولولئ، کوم فلم یې ولیدل، د معاصر لوبغاړو او سندرغاړو په اړه څه فکر کوئ؟ د لومړي نظر نظریاتو په اړه پوښتنې به د دوستانه اړیکو لپاره خورا غوره موضوعات وي. د بیلګې په توګه، تاسو کولی شئ یو منظم بلاګ ولرئ - دا د مهارت په ځینو روزنې لپاره لوی مرکز دی. که تاسو زده کوو چې خپل فکرونه په داسې طریقه ولیکئ چې نور یې په اسانۍ سره خپل ریکارډونه لوستل، بیا په شفاهي وینا کې تاسو باید کومه ځانګړې ستونزه ونلرئ، او اړیکه به اسانه وي او ډاډه وي.

په هرصورت، ټول هیلۍ دا ده چې تاسو د یوې نجلۍ ترټولو ستونزمنه دنده خوښوي. د آئړ په وړاندې تړل، موږ د سترې میګاګرافیک شیش له لارې خپل ځان ته ګورو، او د نیمګړتیاو ډوډۍ وګورئ، چې پټ پټول ناشونې دي، او دا د دوی سره د ژوند کولو لپاره د نه منلو وړ ده. ایا تاسو غواړئ چې تاسو ته یو لوی راز ووایاست؟ دا ټول "نیمګړتیاوې" یوازې د دوی مالکینو ته لیدل کیږي، مګر بیا هم دوی دوی نه پوهيږي یا په ساده توګه دوی ته پام نه کوي. په هرصورت، ناڅرګندتیا چې ستاسو پیرودونه وړاندې کوي خورا ښه احساس کیږي، او ارتباط ډاډمن نه دي.

په دې حالت کې څنګه سم عمل کول؟ د فوري بدلون بدلولو ته اړتیا، او د غوره لپاره. هڅه وکړئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسې تل تل حتی تل، حتی که تاسو لوړ هیلي لرې، او ستاسو په الس کې یو لوی بکس سره. پیسې ممکن د امکان وړ وړیا وي، او غږ پاک، واضح او خوشحاله وي. تاسو شاید، حیران شئ چې څنګه ژر تر ژره، په لومړي نظر کې، دا ډول ټیلفوني به د ځان لپاره د چلند چلند خورا زیات بدل کړي. یوازې هغه هغه جامو جامې چې تاسو یې خوښوي جامې ولرئ، او په کوم کې چې تاسو ځان باور او جذب احساسوي. او مه هیروئ چې مثالی کوچني شیان دي، نو د جامو جامو، لکه بیلټ، پرس یا پایپ په اړه مه وساتئ. خوند دا ښه ده! تاسو باید دا ډاډه کړئ چې ستاسو جامې تل پاک او پاک دي.

او اوس، موږ ډیر باور لرو. د اسانه اړیکو د دویمې پټې د ترسره کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې زده کړه څنګه څنګه په یوه ښکلي او په زړه پورې طریقه کې بیان کړئ. که تاسو درملو وساتئ، نو هڅه وکړئ چې نه یوازې د احساساتو احساساتو په اړه ولیکئ، مګر فلسفه د هغه څه په اړه چې تاسو ته یې د لید کورسونو ته ځي هغه کیسه راولي. بیا هم یو ساده تمرین شتون لري. د ځینو ابتدايي داستانونو په اړه فکر وکړئ، د بیلګې په توګه، یو ښکلی کیسه چې څنګه ښکلی تیتلی ریښتینی ګل راټولیږي، او په جامو کې ګل، او بیا یې د مختلف حروفونو سره وښایه. او څنګه دا وګرځیده؟ او اوس، دا منظر له لاسه ورکړو: لومړی یې د دریمې سړي څخه په یو جدي سر کې ووایاست، او بیا په کومک یا ساینټیک کې. که تاسو ټول پریښودل، نو بیا د نورو سناریو سره راشئ او ځان یې هم پروسیس کړئ.

دلته دوه ډوله کیسه کونکي شتون لري چې خلک یې په ځانګړې توګه غوږ نیسي. لومړی هغه څوک دي چې خندا کولی شي (یوازې "جاید شوي" کیسې او انډیډیټونو ته اړتیا نلري، ښه یې ووایه، نوي، غیر معمولي او خوشحاله)، وروستي - څوک چې کولی شي په اغیزمنه توګه مشوره درکړي (هر څه په تاسو باندې راځي). تاسو کولی شئ هغه انتخاب غوره کړئ چې تاسو یې ډیر خوښ یاست. لومړی، لږ لږ عمل وکړئ، او بیا په زړونو سره د خپلو ملګرو سره ژوند پیل کړئ، څوک چې، ستاسو د هڅو ستاینه کوي. تاسو به ژر ژر وتوانیدئ چې ستاسو ارتباط ډاډمن او ناپاک وي.

او هېروئ مه هېروئ چې هیڅوک به یو خورا زړه پورې او زړه پورې کیسې ته غوږ ونه نیسي چې تاسو ته یې ووایاست به تاسو چپ، ناامنه وي، او تاسو به سترګو ته ونه ګورو، مګر په بل ځای کې، اړیکه باید اسانه وي. که تاسو غواړئ د اړیکو د دیوی په توګه پیژندل کیږئ، نو ستاسو ظاهري باید غیرمستقیم وي، او پخپله اعتماد په آسانۍ سره اوسپنه ده. په کوچنيو ستونزو کې پام مه کوئ، لکه سوځېدلي کاکر يا په پينټاشيز باندې يو تير. په عمومي توګه، پخپله قانع کړئ چې تاسو ساده او ښکلی یاست، او بیا نور خلک به هم په دې باور وي، او د مخابراتو خنډ به په اسانۍ سره له لاسه ورکړي.

زه باید څه وکړم؟

مساله. تاسو تصور کولی شئ چې دا وسلې څومره اغیزمن وي. او بیا یوځل بیا د دې تخنیک څخه کار واخلئ ترڅو د خپلو ملګرو او یوازې مسافرانو پام ځانته راوباسئ.

تاکتیک شئ. کله چې تاسو ټوکې کولی شئ، نو تاسو ته د هیڅ څوک سپکاوی یا سپکاوی نه کوئ. حتی که چېرې دقیقې ټوکې بریالۍ وي، یو ځانته فرصت دی چې ځان ځان ته یو څو دښمنان یا رښتینې دښمنان وټاکي چې تاسو به د انتقام اخیستو لپاره له تاسو څخه د لاسه ورنکړي.

اړیکو ته پرانیزي . تاسو تیری شوی کالی نه یاست، آن حتی یو آئس شهیده. د خپل ځان په اړه د خوندکو کیسوونو په اړه مه ویره مه کوئ. پخپله خندا کول شرم نه دی، مګر په برعکس، دا خوند دی. له هغه وخته چې یو شخص د خوند احساس احساس کوي تل په اړیکو کې په زړه پورې او خوشحاله دی.

څه شی دی چې یو ځل او د ټولو لپاره یې ورکړئ؟

خساره . په داسې کولو کې، دا ډیره ممکنه ده چې تاسو به زړه نازک خلک ومومئ چې تاسو به تاسو سره مرسته وکړي او په قطار کې "د هډوکي وینځلو" لپاره ستاسو سره مرسته وکړي. په هرصورت، دا وضعیت خورا منفی دی، ځکه چې هغه خلک چې تاسو ورسره اړیکه لرئ ملګرتیا نه لرئ، دوی یوازې د اختلافي معلوماتو موندلو غوښتونکي دي.

چټکۍ . ایا تاسو په هر قطار کې او هرڅه لپاره او هر څه لپاره، د امید کولو سره تاسو امکانات ډیروي چې تاسو ته ویل کیږي، خوشحاله کوم؟ او دلته او بې باوره! اصلی خداي د داسې تخنیکونو ته اړتیا نلري.

اعصاب . ستاسو ناامني کیدای شي ډیره ښه حساب شي - ستاسو د اړیکو، پوهاوي، حرکتونو او نورو په څیر. ژوره تنفس واخلئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوره کامل یاست: جامې ښه ځای لري، مینیکیور خراب نه دی او بالونه له مینځه تللي ندي - بیا یوازې تفریح ​​او خبرې کوي. د ټیوبونو له امله د فشار لپاره څه شی، که ممکن وي په ساده توګه ژوند وکړي.