زياتره، هغه ښځې چې د څلوېښتو کلنۍ عمر ته نه رسيږي، په سرونو د سپينو ويښتو د موندلو له امله خپه دي. دا پیښه پراخه او خوندیتوب لري، په اصل کې، د میثاق طبیعت.
په هرصورت، د خاک کولو سببونه کیدای شي ډیری فشارونه شي، په وجود کې د ویټامین ناکافي مقدار، د داخلي ارګانونو خراب کار.
مګر تل خاکي ویښتنې ښځینه ظاهري خرابوي، کله ناکله دا مخالف وي، دا د عکس انفرادي شخصیت منعکس کوي. مګر که د سپینې ویښتو بڼه څرګندوي تاسو یوازې د ناڅاپي احساس احساس کوي، نو د دې څخه لرې کولو لپاره لارې شتون لري: د ماسک، لوشنونو په کارولو سره د ویښتو مینځل.
دا مهمه نده چې دا هیر کړئ چې څومره زر چې د سپینو ویښتو په سر موندل شوي وي، نو دا به ښه نه وي چې دا یې بنده کړي، مګر دا د کینچیانو سره وټاکل شي. په برعکس قضیه، سیروم چې د ویښتو ريښو سره خوندور ویښتان سره مرسته کوي کولی شي د صحي ریښې اخته کړي، چې د سپینې ویښتو حتی پراخه ویش به یې راوباسي.
که چیری د ګران کولو پروسه ډیره نده، نو تاسو د قیمتي ویښتو څخه د موزیمام لوشنونه کارولی شئ. دلته دلته ترکیبونه دي:
د تودو ویښتو په وړاندې پیاز ماسک یو کوچنی پیاز سرته وخورئ او د ګوم څخه بهر وخورئ. د شیمپو یوه میسټره ډبره، د طبیعي او زیتون غوړ هم شامل کړئ. ښه مخلوط کړئ، نتیجه اخیستونکی جوړښت د ټولو شیانو په اوږدو کې د 30 دقیقو لپاره تطبیق کړئ. د یو څه وروسته، ماسک پاک کړئ.
د ګرمس ماسک د خښتو ویښتو په وړاندې . د جوس له سر څخه جوس وخورئ او هغه ریښی ته یې ووبئ. که چیرې تاسو وچ ډول ویښت لرئ نو بیا د جوس تغذیه جوس ته اضافه کړئ. سر د څو ساعتو لپاره د ګرمې ټوټې سره لرې کړئ، بیا وروسته ویښتل د اوبو لاندې وینځئ.
د کاسټی غوړ سره مسکاس ښه د غوړي په غوړ کې وخورئ، سر سر سیلفین په لوړ واټن کې تولیه لرې کړئ. د یو ساعت نه وروسته ستاسو ویښتو وینځئ. دا ماسک آسانه نه ده چې د سپینې ویښتو سره معامله کې مرسته وکړي، مګر د ویښتو د ضایعاتو په وړاندې هم یو اغیزمنه درمل ګڼل کیږي.
د لاسونيز burdock . د بوټرو ریډ ځینې پاڼي د لیټ خالص اوبو سره وویشئ او د لسو دقیقو لپاره نتیجه مخلوط کړئ. بیا د تیلو د تخمونو تیپیرول اضافه کړئ او د دوو ساعتونو لپاره د اخته کیدو څخه مخنیوی وکړئ. ترلاسه شوي سپرم بايد په ويښتو کې فشار واچوي او غوږ ونيسي. دا انفیوژن د ګاز په کانټینر کې په ژمي کې ذخیره شوی.
د لوزونيز رشوتونه . د ګلاب ګوتو په ترماموس کې ډک کړئ او په خړوبی اوبو سره خړوبئ، د لسو ساعته لپاره د اخته کیدو مخه ونیسئ. وروسته بیا د ویښتو څخه د مخنیوي لپاره بالونه د ویښتو جریانونو ته په منظمه توګه وسوځوئ.
که تاسو ډیری سپین خښتونه لرئ، نو د دوی څخه لرې کولو لپاره یوه اغیزمنه لار دا ده چې خنډ دی.
په دې حالت کې، دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې د رنګ شوي ویښتانو رنګ د جامو او چمټیو ګل سره همغږي کیږي. دا هم مهمه ده چې پوه شي چې بالان وده کوي، نو له دې امله رشد شوي ریښی باید په میاشت کې یو ځله انځور شي. د ډیرو ډیری رنګونو سره، د ویښتو جوړښت خراب دی، کوم چې د دوی خوندیتوب او افراطیت ته لیږدول کیږي.
د سپینې ویښتو لپاره یو رنګ غوره کول، د طبیعي رنګ سره نژدې یو سر ته غوره توب ورکړئ. مه هیروئ چې تورې ویښتان په مخ او پوستکي غضب ټینګار کوي. نو له دې امله، د ویښتو رنګ بدلولو دمخه، د ویښتو ویش سره مشوره وکړئ څوک چې د رنګ پینځلو کې مرسته کوي.
د انارو سره د سپینې ویښتو لپاره، د باسسما یا د غوږونو بام، د ویښتو پیاوړتیا او د ډنډورو له مینځه وړلو لپاره. مګر، له بده مرغه، طبیعي رنګ به یوازې د ویښتو لپاره یو سیوري ورکړي. د سپین سپین ویښتو ټول شیان کیمیکل ریککس لخوا تضمین شوي دي. دا د پام وړ ده چې د سپینې ویښتو رنګ کولو رنګ په پام کې ونیسو چې په پیکج کې ښودل شوي.
د ویښتو لپاره د نبات یا کیمیاوي رنګونو د تطبیق دمخه، دا مهمه ده چې د الرجري غبرګون نشتوالی وشی. د دې کولو لپاره، د شپې څخه وروسته د غوږ تر شا لږ څه رنګ رنګ کړئ. که په سهار کې تاسو په پوستکي کومه درد ونه موندئ نو بیا رنګ د ویښتو رنګ کولو لپاره مناسب دی.
تل ښکلا وي!