تغذیه او د ماشوم د ورځې رژیم

د میوو د انفرادي بوري الحق وروسته تعقیب او د هغه اړتیاوو ته په پام سره، تاسو به وکولی شي د هغه لپاره مناسبه رژیم رامینځته کړئ. د ماشوم لومړی ژوند د نورو ژوند دوره کې خورا توپیر لري. د ماشوم سره د دې کوچني وخت په جریان کې، د مور د معدې په جریان کې ورته ورته بدلونونه شتون لري. یو خارجه په بهر کې بدلیږي، له بالغانو څخه خپلواکۍ ترلاسه کوي، د خبرو کولو او شاوخوا شاوخوا اعتراضونو سره د خبرو کولو زده کوي.

مور او پالر څنګه کولی شي د دې ثابت بدلونونو سره ماشوم ته پاملرنه وکړي؟ د سږو د ورځې موډل تنظیمولو لپاره دوه لارې شتون لري. لومړی د ماشوم یو نړیوال پروګرام وړاندیز کوي چې د ماشوم پاملرنې ډیری پیسو کې بیان شوي او د ژوندیزم ځانګړتیاوې په پام کې نیولو پرته جوړې شوې. د ورځې دغه رژیم د مصنوعی تغذيې ترلاسه کولو ماشومانو لپاره مناسبه ده، او د هغو ماشومانو لپاره چې د مور سره نږدې نږدې موقعیت نلري. د رژیم د سمون لپاره دویمه لاره د ماشوم د انفرادي بویه تعقیب تعقیب دي، د خوب او تغذيې لپاره د هغه اړتیاوې په پام کې نیولو سره. دا انتخاب د میندو لپاره مثالی دی چې د مور د شیدو غوره کولو او د خپل ماشوم ساتنه یې کړې ده. د دې ميتود په اړه او په لا زيات تفصيل سره خبرې وکړئ. تغذيه او د ماشوم ورځ د ماشوم رژیم د ماشوم او مور دواړو لپاره مهم دی.

د تقاضا تغذیه کول

ځینې ​​وختونه په طبعي ادبياتو کې هغه ته "وړیا خواړه" ویل کیږي .هغه څه ده؟ مور د هغه د خوا څخه د چرګانو د غوښتنې لپاره د غوښتنې په ځواب کې ماشوم خپل سسټ ته تطبیقوي. عموما د شیدې اړتیا د شیدو، ناکافۍ، ځینې وختونو روژې په واسطه بیان شوې. ماشومان په بشپړ ډول د پوهېدو وړ نښې نښانې وړاندې کوي، دوی کولی شي ځان ځان قلم ته ولیږدوي یا د شیدو غوښتنه وکړي ترڅو د شیدې غوښتنه وکړي.) د تغذیې بیلګه د شیدو بدیلونو (نپلونو، خوندیتوب یا بوتلونو) کارول نه کوي. د نړۍ روغتیایی سازمان د وړو خواړو لپاره د وړو خواړو لپاره د وړو خواړو په توګه سپارښتنه کوي. کله ناکله کله ناکله د غوښتنې غوښتنې خواړه د سینګیو او د سینې په ډیری منسلیکونو پورې تړاو لري، پداسې حال کې چې د خواړو سره مصنوعي جاکټاپیت ترسره کیږي "د رژیم له مخې" ". په عین حال کې، د شيدو لپاره د ماشوم اړتیا په پرتله نور رالیسم او اټکل وړ ندی. دا سمه ده چې هر ماشوم خپل ځان تغذیه کوي - د غوښتن لیک تعدد او موده. دا سمه ده چې دا تالابونه د میاشتې تر میاشتې پورې په شدت سره بدلون راولی. مګر د ماشوم نږدي مشاهدې سره، هر مور کولی شي واضحه طریقه ونیسي، کوم چې ماشوم یې د سینې غوښتنه کوي! او دا به په سمه توګه رژیم وي چې په بشپړ ډول د زیږیدلی ماشوم د فزیولوژیکي او رواني اړتیاوو سره مطابقت لري. د "وړیا خواړه" بڼه کې د سينې لپاره د درخواست فریکونسۍ عمومي تمرین څه دی؟

خوب

خوب د کوچني ماشوم سره د ژوند د تالیم اصلي تنظیم کوونکی دی. ایا موږ ټول د ماشوم د خوب خوبیاوو په اړه پوهیږو او د هغه څه په اړه پوهیږو؟ په یوه خوب کې، د انسان دماغ پروسې او معلومات راټولوي، بدن بدن غذایي مواد ماتوي او بدن پاکوي.

ویده په دوو پړاوونو ویشل شوې ده:

♦ ژوره مرحله، کله چې د دماغ فعالیت لږ تر لږه وي، تنفس لږ وي، بدن په بشپړه توګه آرام دی، سترګې په کلکه تړل شوي، او د بدن ټول میابابوليک سست ورو ورو دي؛

♦ سربېره مرحله - ژړا خوب، خوبۍ، کله چې یو څوک خوب خوب وګوري، د بیدارۍ ډیر نږدې دی. بدن کولی شی شنډ شی، سترګی نیم بند دی، د سترګو حرکت کوی، چټکی تنفس، د میباابولیک پروسو فعاله کیږی.

دا د خوب د خوب د مرحلې د شتون څخه دی چې د یو ځوان ماشوم بریالي وده او پرمختګ په مستقیم ډول تړاو لري. نو ځکه، دا د ټولو نورو محدودو وختونو څخه مهم وخت اخلي. په نیویارک کې دا شمېره 80٪ ده، د 12 میاشتو کمښت نږدې 50٪ ته رسیږي. دا یو ګټور خوب دی، په کوم کې دوی وايي چې "ماشوم په خوب کې وده کوي!" د مور او ماشوم له خوا د مور او ماشوم د شیدې تضمین ته د ژورې مرحلې څخه بریالي لیږد: که تاسو یو ماشوم ته یو سینې وړاندې کړئ چې په خوب کې اندیښنه لري، نو په سوله ییزه توګه به یې وڅښي، د زیږون څخه د کوچني ماشوم زېږېدلی کال په دوامداره توګه بدل دی، مګر دا بدلونونه واضح ډولونه لري چې مور او پالر ته اجازه ورکوي چې خپل ژوند او بالغان په پام کې ونیسي. لومړی دوه میاشتې: په ډیری لارو کې خنځی د خوب ژوړ او ژغورنې تولیدوي. هغه کولی شي چې بیرته له 30 څخه تر 30 دقیقو وروسته بیرته ویدي، څو څو ځله خوب وکړي، په عارض سره په سینه کې خوله کوي، یا د سترګې له تړلو وروسته 15-15 45 دقیقو ځړول کیږي، د خوب وخت نیسي 20 ساعته وخت ته رسیږي 2-4 میاشتې: د ژغورنې دورې مخ په زیاتیدو دي، د ورځني بیوروهایتم ځانګړتیاوې په تدریجي ډول ښکاره شوي دي: کله چې ماشوم د شپې لپاره تیار دی، څو د شپې لپاره شیدو ته څو ځله اړتیا لري، په وروستي وخت کې د هغه وروستي وروستي ځړول دي، څومره په د ورځې خوب. په اوسط ډول، تاسو کولی شئ د 3 څخه تر 5 ورځو پورې خوب وکړئ د 40 دقیقو څخه تر 2-3 ساعتو پورې دوام وکړئ.

د ورځې ضایع کول

پورته پورته مو یادونه وکړه چې د ماشوم د ژوند د تالاب اصلي رییس یو خوب دی. نو له دې امله، ټول خوبونه د خوب په اورېدو سره سم د ورځې رژیم تنظیم کوي. ولې دا ډول سرغړونه پیښیږي؟ هغه لاملونه چې د خوب کیفیت اغېزمن کوي ​​او د خوب سوځیدلو وړتیا اغیزمنه ده. موږ ترټولو عام ګڼل کیږو.

.1 مور مور ته نه ورکوي چې د خوب سينې راشي (د بیلګې په توګه، په یوه wheelchair کې یا ناروغ کې د ناروغ کولو هڅه کول، د پاکونکی سره عادی کیږي).

.2 ماشوم د هغه د خواړو د هڅه کولو په وخت کې سینې، شخړې او رګونه ردوي.

.3 ماشوم ناروغ دی، د فزیکي یا رواني ستونزو له امله تجربه کوي. په دې حالت کې، هغه به په مسلسل ډول د خپلې سينې خوله وهي، خوب کوي او د خولې څخه یې نه پریږدوي.

.4 غاښونه کټ شوي دي. د میوو د ډیریدو په وخت کې، د ورځې وخت خوبونه په لنډ وخت کې او د شپې په جریان کې سینیټ ته تللی ضمیمه کیږي.

5. دا ماشوم نوي موټرو مهارتونه زده کوي: پښه، کندې، په پښو ولاړ وي، چلن.

6. په مناسب ډول د ورځې وخت نیسي: ماشوم وروسته په ورځ کې خوب کوي، نو نه غواړي چې د هغه لپاره په معمول وخت کې خوب ویدل شي. عموما، د ورځې د خوب نیولو په وخت کې کمښت د تیرې شپې د خوب له لاسه ورکونې سبب کیږي.

7. ماشوم د ځپلو په وخت کې کافي تاثیرات نلري، هغه له لاسه ورکوي! دا ستونزه د ماشومانو لپاره ډیره معموله ده چې ډیری یې په واټونو کې خوب کوي، او پاتې نور هغه وخت چې مور یې د کورنۍ کورني کارونو سره بوخت دي. ستونزه د حرکتونو د تنظیم بدلولو سره سم سمه ده: د 3-6 میاشتو څخه زیات عمر لرونکي ماشومانو سره دا غوره ده چې د ژغورنې یوه برخه ونیسئ یا یوازې په ناامنه حالت کې، او په کور کې په ځانګړي ډول بستره واچول شي. نو مور به د کورنۍ کارونو لپاره ډیر وخت ولري، او ماشوم به د پرمختګ لپاره ډیرې هڅونې ترالسه کړي که مور مور ته نږدې وي. د ژغورنې په جریان کې، تاسو کولی شئ د ماشوم سره ډیری دلچسپی فعالیتونه پورته کړئ: پیدل سفر، د خلکو سره غونډې، ستاسو په شاوخوا کې نړۍ پوهیدل، د کور په چارو کې ښکیلتیا، د عمر په واسطه لوبی کول، د شیانو ملکیتونو مطالع کول، ځانګړي فعالیتونه، غسل کول، د اوبو سره لوبې، جمناسټکس یا مساج.

رژیم یو خوند دی

دا څومره ښه خبره ده کله چې یو ماشوم د ماشوم سره ژوند یوازې لوی مثبت احساسات ورکوي! او لکه څنګه چې د ماشوم ځان خوښ دی د حساس او پاملرنې مور او پالر وګورئ! د ماشوم اړتیاوې د ماشوم اړتیاوې، د وخت په وخت کې د ځواب ورکولو وړتیا، په مناسبه توګه د مور د شیدو ورکول او ماشوم ته پاملرنه، د ورځې د هغه د انفرادي رژیم درک کول - دا ټول د مور او پلار لپاره د دوی د بالغ ژوند پلان پلان کولو لپاره اسانه کوي، او د مور او پلار سره د اطمینان احساس ژوروي.