تاسو کوم ډول ورزش کولی شئ؟

داسې ښکاري چې یوازې په دې وروستیو کې ستاسو ماشوم په پټه کې دروغ و او د هغې نپلیک یې وسوځاوه، او اوس د کبوزونو سره مخامخ کیږي، په انګړ کې ځغاستې کوي، په پوستونو کې د بحرین لینځلو پیل کوي. دا د مور او پالر لپاره وخت دی چې د ماشوم د تفریح ​​لپاره څه وکړي. د غوره غوره انتخابونو څخه یو د ماشوم په ځینو سپورټونو کې ریکارډ کول دي. مګر ډیری مور او پلار خپل ځان څخه پوښتنه کوي، تاسو د ماشوم لپاره کوم ډول لوبې کولی شئ؟ هرڅه د ماشوم احساساتي او فزیکي پرمختګ پورې اړه لري.

که ستاسو ماشوم یو مخکني ښوونځي کې ګډون وکړي، نو کله چې بیرته خپل هیواد ته راستون شي، هغه د خپل پلار یا دادارانو سره د هغه مور احساسات راولي یا یې دننه ساتي، کوم چې په خپل احساساتي حالت ناوړه اغیزه کوي. که ماشوم د مور او میندو په شرکت کې وي د پای لپاره د ورځې لپاره، نو د هغه تجربو او احساساتو ته د هغه د ورکولو لپاره هم سخت دی.

دا د سپورت ځینې برخې ته ورکړئ - دا غوره حل دی چې تاسو کولی شئ د خپل ماشوم سره مرسته وکړئ. دا به د ماشوم جذباتي حالت ثبات کې مرسته وکړي، برسیره پردې، د منځنۍ فزیکي فعالیت منظمیت خپل مناسب پرمختګ سره مرسته کوي. د ماشوم هدف ته د عادي کولو لپاره، د مصؤنيت پیاوړتیا لپاره، د هدف هدف ترلاسه کولو لپاره، سپورتونه غوره دي.

د سپورت په ګروپ کې ستاسو ماشوم لیږد غوره وخت درې کلن دی، او سپارښتنه کیږي چې په مني یا پسرلی کې پیل شي. د دې دورې په جریان کې، ماشوم په اسانۍ سره د نا معلومه خلکو، چاپیریال او د هغه لپاره نوي ډول فعالیتونه عادی دی. که تاسو مخکې له دې پریکړه کړې ده چې ماشوم د سپورت برخې ته ولېږئ - لوی! دا هیڅ شی نه دی پاتې شوی: ښه برخه پیدا کول، یو ښوونکي چې پوهیږي چې څنګه په سپورت کې د ګټو بیدارولو لپاره، مهال ویش ټاکي، یو یونیفورم وګورئ او ماشوم د لومړي لوست لپاره ونیسئ.

تاسو کوم ډول ورزش کولی شئ؟ د ورزش لپاره والدین ته ځینې سپارښتنې د ستاسو ماشوم او ستاسو لپاره مثبت مثبت احساسات دي.

لومړی ګام دا دی چې هغه ورزش غوره کړئ چې ستاسو ماشوم به یې لیوالتیا ولري. لومړی، د سپورت خیل ځای ته پام وکړئ، دا غوره ده چې دا د لیرې واټن دننه وي، یا د لېږد له الرې 2-3 دقیقو سفر، ترڅو چې ماشوم د ماشوم لپاره تغذیه نه کوي. کله چې ستاسو ماشوم د ګټو او غوره توبونو په اړه د ورزش غوره کول مه هېروئ. په هغه صورت کې چې ستاسو ماشوم وغواړي چې نڅا وکړي، تاسو باید دا د مارشل آرټ برخې ته ونه سپمئ، نو تاسو کولی شئ ماشوم عموما د یو څه کولو کولو څخه ډډه وکړي، او ښکاره کړئ چې د هغه هیلې تاسو ته هیڅ شی نلري. که ماشوم کوم روښانه غوره توب ونه کړي نو بیا خپل ماشوم وګورئ.

ستاسو ماشوم کولی شي د ټیم سپورتونو کې ښکیل وي، لکه فوټبال، والیبال، هاکي، که تاسو هغه شرمنده ګورئ. د ډانس ډلی به دا ماشوم سره یوځای کړي، څوک چې له خپلو ملګرو سره ښه اړیکې کوي، د هغه مهارتونو ښودلو سره مینه لري او له نورو څخه پاملرنه کوي. که ماشوم اکثرا تیریدلی وي، نو د اوبو سپورت به د آرامۍ وړ وي او د احساساتي فشار مخه ونیسي. یو سست ماشوم چې اوږدې سوفې ته دروغ وښيي، دا به د مارشل آرټ کولو لپاره ګټور وي. کله چې د ورزش برخه وټاکئ د ماشوم روغتیا په اړه مه هېروئ.

ښوونکي د ماشوم په پرمختګ کې لوی رول لوبوي، بل ګام به د سر انتخاب وي. لومړی، ښوونکی وګورئ یا په ماشوم عمل وکړي، که هغه تاسو د لومړۍ ناستې څخه دواړه خوښ کړل، نو تاسو کولی شئ خوندي وساتل شئ چې خپل ماشوم دې شخص ته لوړ کړئ. که شک موجود وي، نو تاسو باید د سپورت نور مشران وګورئ. د ټولګي بل ځای وګورئ، که تاسو اجازه نه لرئ چې په ټولګیو کې برخه واخلئ.

کله چې تاسو د ښوونکي او ورزش په اړه پریکړه کړې د قضیې ماڼۍ جوړه کړه. دا د مهال ویش ټاکلو ته پاتې دی. دا سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې 2-3 ځلې عملي کړي، د غونډو ترمنځ وقف باید د 1-2 ورځو لپاره وي. کله چې د سپورټ فارم انتخاب کړئ، ټوپک ته پام وکړئ - دا باید د طبیعي موادو څخه جوړ شي، همداراز اسانه او اسانه. او سربيره پر دې، چې ماشوم د خوښۍ سره ورزشي لوبې وکړي، تاسو بايد مثبت احساسات وپيژنئ. هغه کیسه چې هغه کولی شي په راتلونکی کې د ترلاسه شوي مهارتونو څخه ګټه پورته کړي، ګټور وي، ټول ټول خپلوان ډیر خوشحاله دي چې ماشوم اوس د سپورت برخې برخه اخلي. دا اړینه ده چې د هغه سره د هغه بریالیتوبونو خوشحاله شي او د ناکامۍ څخه ځان خلاصولو کې مرسته وکړي. ماشوم به په لوبو کې په خوښۍ سره بوخت وي، کله چې هغه به د پلرونو ملاتړ د ټولو خواوو احساس کوي.

موږ هیله لرو چې زموږ مشوره به ستاسو او ستاسو ماشومانو لپاره ګټوره وي!