ډیر وخت، دا هغه مهال وي کله چې ښځه د خپل خاوند په مینځ کې یو سود دلچسپي له لاسه ورکړي، تور خولې د کورنۍ په ژوند کې راټولوي. دا، پخپله په خپله خوښه کولی شي ستاسو د واده له مینځه وړلو سبب شي. البته، تاسو نشی ویلای چې تاسو په بشپړ ډول خپل میړه سره مینه بنده کړه. تاسو لاهم د هغې ستاینه وکړه، درناوی وکړئ، تاسو د هغې عادت احساس کوئ. مګر، د جنسی اړیکو لپاره د یو سړی په توګه دا درک کول، تاسو په بشپړه توګه ودرول. حیات، ژوند، اوږدې ژوند د یوې بام لاندې، په جنسیت کې بدبختي - دا ټول د جنسي چلن اغیزې کوي او په پایله کې، یوازې، په یو ناڅاپه کچه، ځان ځان مجبور کړ چې د هغه سره بست ته لاړ شئ. که څه هم مخکې له دې چې تاسو لپاره نږدې یو بت او د حقیقي سړي احساس. او بیا هر څه په ډراماتیک ډول او بې له بل سره بدل شول. البته، د ټولو مثبت احساساتو پاڅون، اوږد مهاله نه شي او په دویمه کورنۍ کې، ژر یا وروسته، داسې ستونزې شتون لري. هګۍ او بوډاګانې تاسو خوشحاله نه راوړي، مګر په برعکس، عصبي ځورونې لامل کیږي، او د واده کولو دنده ترسره کول، اوس یو دنده، یو لوی او بډایه سوداګرۍ دی. البته دا، تاسو د ژوندانه ژوند څخه ډډه کوله، او د ځړول کیدو له امله رامنځ ته کیدونکي تکرارونو ته ځي. نو تاسو د دې نازک ستونزه څخه څنګه ترلاسه کوئ او د ځان لپاره په دې پوهیږو چې که میړه ښځه شي نو د سړي په څیر زړه پورې نه وي؟ راځئ د دې په اړه لږ څه هڅه وکړو.
لومړی، تاسو باید پخپل ځان پوه شئ. که تاسو رښتیا د خپل میړه سره دلچسپي لرئ، د جنسي ملګرتیا په توګه، هر څه چې لاندې ستاسو په اړه لیست شوي دي. کله چې تاسو یوازې یوئ نو تاسو د یو بل څخه په اسانۍ سره تیریږي. د ویاړ لیوالتیا کې کیږئ، ځکه چې تاسو د هغه څه په پرتله خورا ډیر خوشحاله یاست چې د هغه په شرکت کې دي. تاسو هغه د ښایسته جامو، ویښتو، جوړشویو او حتی تر دې حده ډیره چټکه کړه، د انټرنټ انډول کمروالی. برسیره پردې، تاسو ویلی چې دا د نورو میرمنو څخه په ښکاره ډول حسد شو. د جنسیت لرلو په وړاندیز کې، تاسو د دې کار کولو لپاره ډیری دلیلونه او بخښنې لرئ. ښه، که دا ستاسو په مینځ کې واقع شوی وي، تاسو "انتظار" چټکتیا ته انتظار یاست. او، پخپله د پروسې په جریان کې، تاسو په ټولو بوسیو او لیوالتیا کې خنډ نه کوئ. او بیا موږ دا هم اضافه کوو چې د هغه په برخه کې ټولې خبرې اترې، تاسو د جلار په پرتله ډیر څه نلري. د دې له امله، تاسو نشئ کولی آرامۍ او تفریح وکړئ، او بیا، ستاسو په سر کې، فکر په دوامداره توګه ودروي: "نن نن موافقه وکړه چې له هغه سره جنسي اړیکې ولرو؟". په سمه توګه، جنسي اړیکه ستاسو لپاره وګرځیدله، لکه څنګه چې لرې او بې له شکه، دا په بشپړه توګه غیرقانوني او غیر ضروري ده. ترټولو مهمه خبره دا ده چې تاسو د دې حقیقت په اړه فکر کولو ته پیل وکړ چې تاسو په ژوند کې مهم شیان له لاسه ورکوئ، یوازې ویجاړ شوي او جنسي ناخوښه احساس. تاسو بهر ته پاملرنه پیل کړې. په هغوی کې د موندلو هڅه کول، تاسو په ژوند کې نشتوالۍ. دلته، له غداري نه مخکې لاهم نه دی. که څه هم تاسو به د خيانت، د جنسي اطمینان، او ستاسو داخلي نړۍ څخه ترلاسه شئ، په بشپړه توګه هېر شوي او په مساوي ډول ویجاړ شوي. له بلې خوا د جرم احساس ستاسو د ناامني څخه ډیر لوړ دی. هو، او له دې څخه بدل کړئ، لږ څه. او، په نتیجه کې، تاسو باور لرئ چې تاسو باید یوځای شی. دا د ژوند اصلي مرحله ده، په داسې حال کې چې د متخصص میرمنې په نوم یادېږي. او که تاسو په دې لاره کې ژوند کوئ، نو تاسو ضرور دې ته اړتیا لرئ. دا ضروري نده، چې خاوند به پخپله د دې په اړه فکر وکړي او هڅه وکړي چې څه شی بدل کړي. یا یوازې له تاسو سره خبرې کوي.
البته، د بشپړ داخلي ژوند نشتوالی، د هرې ښځې رواني حالت خرابوي. په ساده توګه، تاسو نور هم برداشت کړئ، نور به تاسو تیریدونکي او اعصاب شي. هرڅه به په تاسو باندې عمل وکړي. ستاسو میرمن به په ساده ډول ستاسو د خواشینۍ او تبلیغاتو کې ډوب کړي. او د بدې پایلې په توګه، دا ستاسو د اړیکو په منځ کې یو وقف المل کیږي.
د ټولو څخه د مخنیوی په نوم، لومړی د ځان په اړه فکر وکړئ. تاسو، په حقیقت کې، یوازې د پریښودلو امکان نلري. او، په پاى کې، د ژوند کولو لپاره، خپل ځان او ستاسو روحاني ته عذاب کول. د دې وضعیت اصلي لاره بیا هم یو ځل بیا ده چې هڅه وکړئ د خپلې میرمنې سره مینه کې مینځ ته راشي او په دې توګه ستاسو د اړیکو نوې ګټې لټوي. تاسو وایی، دا پیچلی دی. د دریو "H" په نوم په اصطلاح باندې باور وکړئ، کوم چې وایي چې هیڅ شی ناممکن نه دی. له بل لوري ورته وګورئ، تاسو پرته له کوم دليل نه یاست، تاسو اوس هم د دې سړي سره ژوند کوئ. او د دې ترڅنګ، هغه حقیقت چې تاسو په هغه کې خپه شوی، هغه لا تر اوسه ډیری پلسونه لري. حتی هغه کسان واخلئ چې تاسو یې یو ځل له هغه سره مینه درلوده، او هغوی ته یې اضافه کړه. داسې وضعیت تصور کړئ چې هغه به بلې ښځینه ته لاړ شي (ستاسو په اندیښنه کې د یو ښکلی سیالي انځور، که څه هم شتون نلري) او تاسو به هیڅ شی ونلرئ. وروسته بیا، تاسو د مالکیت احساس لرئ. تاسو به په نیکمرغه توګه د ګټو په توګه او په ټولو اړخونو کې ساتل به وکړئ.
او، هر څه ته اضافه کول، د احساساتو ټول رومانس بیاکتنه، د دوه اړخیز رومانتيټ رخصتي تنظیمول. چیرته چې تاسو یوازې یاست. د هغه لپاره، تاسو کولی شئ هغه ځای غوره کړئ چیرته چې مخکې مو د آرام احساس کړی، ستاسو د احساساتو د چوکۍ په جریان کې. او هڅه وکړئ چې هر څه تکرار کړئ، ستاسو د اړیکو پخوانی قدمونه تعقیب کړئ.
او البته، غوره انتخاب به ستاسو په اړه دوه اړخیزې خبرې وي: "که چیرې میړه ښځه شي نو د یو سړي په څیر زړه پورې نه وي؟"، پدې کې تاسو باید مثبتې پایلې ته غوږ ونیسو. دا رښتینې خبرې کولی شي ډیری حل کړي. اصلي شی د هغه څخه نه ډاریږي او په هغه څه چې تاسو یې اندیښنه څرګندوي د اندیښنه مه کوئ. او تاسو به یوځای د دې ستونزې څخه د حل لاره ومومئ. شرم مه مه کوئ، هغه په جنسی کې نوې تجربې وړاندې کوي. زما باور ومومئ، نوي او غیر بهرني به یقینا ستاسو سره د میړه په څیر د نوي ګټو تجربه کولو کې مرسته وکړي.