د ډاکټر مشوره تعقیب کړئ
د احتیاط ازموینې وروسته، د غاښونو ناروغۍ ستاسو د ماشوم درملنه غوره کوي. په هیڅ صورت کې د ډاکتر سپارښتنې رژیم په خپله خوښې نه بدلوي یا د نجونو او میندو تجربه او مشورې ته اشاره کوي. که تاسو د مخدره توکو لپاره لارښوونې کې کوم معلومات خپاره کړي چې ستاسو شکونه یې رامنځته کړي، د ماشومانو د ناروغۍ سره یې په اړه خبرې وکړئ.
ډیر پام وکړئ
طبي درملونه تل په ورته وخت کې راځي (دا په ځانګړې توګه مهمه ده کله چې د انتي بیوکس درملنه وشي). پاملرنه وکړئ کله چې ماشوم باید درمل واخلي: مخکې له دې، وروسته یا د خواړو په وخت کې. سپارښتنې خواړه تعقیب کړئ. د شربو او تعلیقونو د اندازه کولو لپاره، د مایع ځانګړي سپونز، سرنجونه، پایپټونه کارول (دوی عموما له مخدره توکو سره پلورل کیږي). د درملو د څرنګوالي په اړه پاملرنه وکړئ: د اوبو مینځل، نوبت، څښاک او د څښاک ډیری مایع وڅښئ. دا د درملنې د کورس دوره کولو لپاره خورا مهم دي. د نسخې درملنې له وخته مخکې له منځه وړل مه کوئ ځکه چې تاسو فکر کاوه چې ماشوم مخکې له مخکې راوستی دی: دا د ناروغۍ د زیاتوالي څخه ډک دی.
سمه لاره
ځینې وختونه خټکي د شربت یا تعلیق خوند نه خوښوي: دا قوی دی، سر یې غوږوي. مګر تاسو باید ثابت شئ، ځکه چې ستاسو د خزانې روغتیا په دې پورې اړه لري! د یو زوړ ماشوم سره، هڅه وکړئ چې تشریح کړئ چې ولې دا درمل د اخیستلو لپاره خورا مهم دي، او د کوچنیانو شاګرد ته هڅه وکړئ. د بیلګې په توګه، د مټ یا جام سره یو کالی شوی ټابلیټ سره مخلوط کړئ. مهم: موږ د ژبې د پوستکي او د منځنۍ برخې سره ناخوشې خوږې احساسوو، نو هڅه وکړئ چې د قوي نژدې قابلیت، او په مستقیمه توګه د ماشوم ژبې ته ونه رسیږو.
نرمه غورنۍ
هڅه وکړئ چې د ناروغۍ په مینځ کې یوازې د لرګو خوړونکو خوړو خواړه شامل کړئ: بدن د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره ځواک ته اړتیا لري. ماشوم مه خورئ. د ناروغۍ په جریان کې، ماشومان ډیری وختې اشتیاوي له لاسه ورکوي، ځکه چې کمزوری ارګان غواړي چې د هضمین خواړه سره اړین اضافه وزن ځان وژغوري. اندیښنه مه کوئ: کله چې خنجر لږ ښه شي نو اشتیا به په سمه توګه بیرته راستون شي. مګر څښاک باید ډیری وخت او ډیری ورکړل شي، په ځانګړي توګه که دا ناروغۍ د تبه او / نس ناستې سره وي.
تازه هوا هم مهم دی
که چیرې کړکۍ په دوامداره توګه وتړل شي، د پیروجن تمرکز به په هوا کې زیاتوالی ومومي. مګر تاسو د کاراګز تنفس، پاک هوا، تازه او په چټکۍ سره بیرته راګرځئ. په ورځ کې، په منظمه توګه د کوټه خړوبول. که چیرې ممکنه وي، یو هوایی ډیزاین واخلئ: دا به په کور کې د کوچنیو مکلفیت ساتلو کې مرسته وکړي.
آیا دا د دې لپاره ارزښت لري چې غسل وکړي؟
ناروغ ماشوم ډیریږی. که چیری دا د څو ورځو لپاره ویجاړ نه وی، نو د پوستکی کیدای شی په پوستکی وی. ورځني غسل (دا باید یوازې په لوړه درجه کې پریښودل شي) په چټکتیا سره د مرستې سره مرسته کوي، ماشوم ته مرستې راولي، د مزاج ښه والی. د ناروغۍ په وخت کې د اوبو پروسیجر باید لنډ وي. پجاما باید په تشناب کې واخیستل شي، ځکه چې ماشوم په تشناب او کوټه کې د تودوخي توپیر څخه رنځ نه وي. اوس تاسو پوهیږئ چې څه شی ماشوم وي او څنګه یې مرسته کوله.