- یوناني صحرا - 450 ګرامه
- شات - 5 آرټ. شګو
- د لیمو چرګ - 1 1/2 طیفونه
- د نیبو جوس - 1 ساعته. یو ښه
- زړورتیا - یو ټوټه
- پاپایا - 450 ګرام (ډیزاین)
- بلیک بیری - 180 ګرامه
- بلیک بیری - 180 ګرامه
- راسبری - 180 ګرامه
- سړی - 1/4 کپ
- Muesli - 1/2 کپ
په یوه کوچنۍ کڅوړه کې، د دانت، درې چټکي شات او زیږون سره مخلوط کړئ. لرې کړئ د کوچنی کڅوړی یو کوچنی کڅوړی په کوچنی کڅوړه کی واچوئ. د یو ښه مایع له لارې مساخ کړئ چې د ټولو چرګانو انګورو جوس ترلاسه کړئ. پاتې دوه ټوټې ټوټې د شاتو او نیبو جوس کڅوړې ته د انګور رسې سره شامل کړئ. د whisk سره مخلوط کړئ. پپیا، توربیرز، راسبریری شامل کړئ. په نرمۍ سره مخلوط کړئ د ميوې مخلوط د شپږو شیشونو کې وویشئ. د کټ مټ سره ویاړ کړئ. د خاورې نیمایي او نیم میویلین ډک کړئ. د میوو پاتې مخلوط، جوته او میویل. د میوو سیالیو سره ډډه وکړئ او خدمت وکړئ.
خدمتونه: 6