له بده مرغه، الرجیکي شرایط د هر چا څخه بې برخې نه کوي. د کډوالۍ په شمول یو کال پورې. اکثرا تاسو باید د مور او پلار کیسه واورئ چې د دوی ماشوم ځینې دردناک حساسیت ښودلی شي. راځئ چې موږ د ځینې الریجونو په څیر ژوند وکړو، کوم چې د نسبی لپاره عام دي.
په ماشومانو کې د مور له شیدو ورکولو څخه کم عمره الرښود
په نسبی کې، کله چې مور اوس هم د مور په شیدو تغذیه کوي، نو کیدی شي د دې حالت نښه. دا سخت غبرګونونه چې د محافظتي میکانیزم استازیتوب کوي، دا د حجروي جوړښتونو او نسجونو ته زیان رسوي.
دا په نامناسب ډول د ماشومانو الرښوونې لپاره ناشونۍ ده. مګر د هغه خورا غذا چې هر محصول له منځه یوسي، نو له دې امله ناپاکه نښې نښانې له لاسه ورکړي. دا کافی ندی او بیا تاسو باید د درملنې اوږده کورس پیل کړئ.
هرڅوک پوهيږي چې په ډیری مواردو کې الرښونه له والدین څخه ماشومانو ته لیږدول کیږي. په بل عبارت، د جنتيک وړاندیز شتون لري. دا میکانیزم پخپل ځان کې په یو کال کې د ماشومانو په روښانه توګه څرګندوي. په نورو قضیو کې، الرجین کولی شي په اسانۍ سره له بهر څخه د مخ پر ودې ژوندی کې راشي. انفیکشن کولی شي په پوستکي کې، په معدې کې، په هوایی ډګر کې.
هغه ماشومان چې د شیدې ورکولو سره اخته دي ممکن خواړه الرښود وي. نو ځکه، هغه میندې چې د مور په شیدو تغذیه کوي باید د خواړه تعقیب کړي. او د هغو محصوالتو په واسطه نه اخستل کیږي چې کولی شي دردناک حالت رامنځته کړي. په هیڅ صورت کې باید د غواګانو شیدې یا هګۍ رد نه کړئ. د دې لپاره اړین دی چې د شیدو شیدې تولید کړي.
په یاد ولرئ چې روښانه ښکلې میوې او سبزيجات (سرخ مڼې، چرګان، روميان او داسې نور) پیاوړی الرګانې دي. دوی نشي کولی.
والدین کولی شي په آسانۍ سره الرښود د لومړي نښانو په واسطه پیژندل شي. ډنډوروف په سر، د پوستکی اچول، د څوکۍ ناراضه، ژړل، له دې کبله چې د معدې له امله درد کوي، دا معیاري نښې دي. که تاسو غواړئ خپل ماشوم روغ رمټ وي، نو تاسو باید په ډیرو لارو کې محدود کړئ. سوزجونه، سایجونه، د اضافی موادو او محافظت لرونکو توکو سره ډیری محصولات، الکول. او همدا راز ځینې ځنګلونه، ليمويي ميوې، مچۍ، چاکلیټ - دا د دې محصول بشپړ لیست نه دی.
تاسو کولی شئ خپل ځان لږ کړي. د ماشوم روغتیا روغتیا څارنه اصلي شی. د انارو غوښه، غله جات، زردالو، میوه، کرینبرې او خټکي وخورئ، مګر بیا تکرار مه کوئ. دا لومړی قانون دی، باید په کلکه سره تعقیب شي. په غذا کې ځینې نوي محصولات په احتیاط سره او په وروستي توګه داخل شي، د ماشوم حالت روغتیا وګورئ.
دا ناممکن کار نه دی چې د خاورې الرښونه ذکر کړي. دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده که چیرې اپارتمان په کورونو یا غاليو باندې ډیری ډک شوي کتابونه ولري. ماشوم به دا خاوره "خوله" وخوري، په جامو، کورونو او غاليو باندې به میشت شي. د تنفسي سیسټم جلدی به یو طبیعي پروسې شي، او بدن به "دفاع" پیل شي. د اوسپنې څخه د کړکیو څخه ونې وچې کړئ. فرش باید هره ورځ وسوځول شي.
معمولا کوچنيان مختلف څاروي خوښوي (پوپین، بلیټ). والدین د ماشوم په اړه ځي او یو ریډیټ یا یو پالر پیل کوي. یو ماشوم به د نوي نوښت سره خوشحاله وي، مګر دا به ډیر ژر له لاسه ورکړي، ځکه چې د الرجري حالت پرمختیا خطر څو ځله زیاتوي. او د هامور یا یو توت اخیستلو دمخه، په دې فکر وکړئ.
که چیرې ماشوم ته یو کال پورې خواړه یا د خاورې الرښوونه پیدا شي، نو تاسو باید ژر تر ژره درمل پیل کړئ او د ماشومانو د درملو دفتر وګورئ. یوازې یو وړ مسلکی پوه تاسو ته ځانګړی سپارښتنې درکوی او خواړه را مینځ ته کول. تاسو کولی شئ الرجین جوړ کړئ. د هغوی څخه مننه، تاسو کولی شئ معلومات ترلاسه کړئ چې د څارويو یا د کورنۍ توکي کوم چې تاسو اړتیا لرئ ماشوم جلا کړئ او کوم چې باید تر پوښښ لاندې ونیول شي.
روغتیا او ستاسو ماشومانو ته روغتیا!