کوم بد حالت - د عمر بحران
د "بحران" کلمه د یونان "کیرانانو" څخه راغلې، او د لفظي معنی "د سړکونو ویش". په واقعیت کې، دا د پریکړې کولو لپاره پریکړه شیبه ده، د یو شخص، سازمان، برخې، فطرت ژوند، یا د عالمانو بل برانچ کې یو مهم بدل دی. په هر ځانګړي حالت کې، بحران په بیلابیلو لارو تادیه کوي، که څه هم ټولې بحرانونه یو معیاري پالن لري. د انسان ذهني پرمختګ کې د بحرانونو د بنسټ د ښه پوهیدو لپاره، دوی باید په کلکه په پام کې ونیول شي، لکه شیرکل هالس. دا د عمومي څخه خصوصي ده. ټولنیز ارواپوهنه د انساني مصیبتونو دغه پیچلي برخې په دوو ډولونو ویشلي: انفرادي - شخصي او عمر. هر عمر بحران په انفرادي او شخصي ډول دی، مګر، انفرادی شخص نشي کولی عمر پورې تړلی وي. عمر، په وار وار، په ماشومانو ویشل شوي (پدې کې هم ځوانان شامل دي) او لویان. د ماشومانو د بحران په اړه د لویانو په نسبت د ډیرو ډیرو اندازو امر په ګوته کیږي، د دوو دلیلونو لپاره.
لومړی، دوی ډیر مطالعه، سیسټمټیک کولو ته اړتیا لري او رسیدلي. موافقه وکړه چې د ماشوم فرصت په خپلواکه توګه د نقطه نقطه سره مخنیوی وکړي او په سم لوري کې ټکسي د یو بالغ بالغ په پرتله چې د تجربې تجربه لري د اندازې کم دي. دویمه دلیل: د دوی مطالعې د بالغانو د بحرانونو تحلیل په اسانۍ سره په اسانۍ سره ورکول کیږي، په کوم کې د انفرادي ځانګړتیاوو بار زیاتیږي او د ځوابونو "اخلاص" اکثرا اکثرا "لوړې" وي. د کړکیچ څخه مخکې وضعیت کولی شي د کلونو لپاره، حتی لسیزو کې وده ومومي. کیدای شي، البته د میاشتو او اوونیو لپاره. مګر د هغې د راټولولو شرایط تل یو شان دي: موږ په دوام سره په ژوند کې "غلط" کار کوو. موږ نه خوري، موږ د هغوی سره ژوند نه کوو، موږ هلته کار کوو. برسېره پر دې، ژوره ژوره موږ اټکل کولای شو چې موږ غلط کار کوو. خو د دې لپاره چې "په کوم ځای کې تعقیب شي" یاست، ایا دا مهربانه ده که نه، ځکه چې دا د ځینو زیانونو سره ګواښ کوي، ایا دا "چیرته" نامعلومه ده که نه.
ایسوټیسسټیسان او ماهرین د مختلفو لارو په اړه د بحران لاملونه بیانوي، مګر د دې جوګه بدلون نه بدلوي. د ځینې وخت په جریان کې ناسم کارونه راټول شوي، او بیا د دې لپاره موږ د بشپړ پروګرام الندې "ګټور" دي. د پایلې په توګه، موږ د لومړي ځل لپاره د وضعیت زیاتوالي تجربه کوو، او بیا د عمر بحران رامنځته کیږي. د روانی ستونزی په نتیجه کی، د ژوند حالت بدلوی. دا د بحران د مودې په جریان کې ده چې د طلاق لویه برخه رامنځ ته کیږي، د نږدې خلکو، ځایونو، د بېوزلي ښونځیو او د چلند په ویشلو سره لوی زیارونه راځي. د عمر بحران د اټومي بم بم چاودنه ده. داسې ښکاري چې هر څه مخ پر مخ ځي. زموږ اندیښنې او عمل زموږ وروسته حیرانتیا کوي. زه څنګه کولای شم؟ ایا زه د دې سړي په اړه فکر کوم؟ د کړکیچ څخه وروسته، دوه ممکنه لارې شتون لري:
"مړینه د بیا رغاونې ده." په لومړي ځل زه انعام ورکړم، بیا ما د څه لپاره پوهیږم، پایلې یې کړې، غلطې سمې کړې، ټول ضروري نه یې واخیستلې، نوي او مثبت ژوند ته دوام ورکړ - د ځینو لپاره.
"تور تور". زه پیاوړی "ترلاسه شوی" وم، ما هیڅ شی نه زده کوله او د اسانه لارو په لټه کې نور لاړم، له کوم ځایه چې ډیر ژر به یو بل ړنګ شي - د نورو لپاره.
ډیری وخت زموږ د خپلو او نورو غوږونو څخه موږ په ژوند کې "تور بډ" په اړه اوریدلی یو. مګر د رواني پوهانو د کتنې پر بنسټ، زموږ په ژوند کې نور "سپینې بډونه" شتون لري! دا د حیرانتیا وړ ده، سره له دې چې د نړۍ عمومي عدم اطمینان، په ډیرو پیښو کې شخصي بحرانونه په لومړي سناریو کې پای ته رسیږي. دا ځکه چې بحران د طبیعی انتخاب یوه عناصر ده. تقريبا ټول موږ په خپل محرمانه توګه د خپل بريالي سفر لپاره وټاکل شو. د بحران بحران ترټولو ترټولو احتمالي پایله د آرام او وروسته وروسته د ژوند شدت دی. ډیری وخت، د کړکیچ عمر څخه وروسته، یو تخریبي پیښې ترسره کیږي. خلک پریکړه کوي چې په خورا سختۍ سره خپل ژوند بدل کړي. هڅه وکړئ چې دا په ژوند کې، یو څه مهم، مهم و.
مګر هغه کسان چې خپګان لري، د عمر بحران او د هغې پایلو د الملونو په پوهیدو کې خورا سست دي، د یو غیرقانوني برخلیک سره مخ دي. تر ټولو احتمالي پایلې ټیټریشن، ناروغۍ (د ذهنیانو په شمول)، د ملګري سره ناڅاپه ستونزې، په کورنۍ کې، په کار کې. که موږ په سمه توګه پوښتنه وکړو، موږ یا هم سرغړونه کړې وه، زموږ پښې د لاندې ښکته څخه لرې (لکه د یوې بدخشان دیني داستان کې میډک) - یا موږ ډوب شو.
د ماشوم عمر بحران
د ماشومانو د بحران سره، دا کیسه یو څه توپیر لري، مګر، په حقیقت کې دا یو شی دی. د بدن نوی وضعیت او ذهني، غیر معمولي، په ځینو ځایونو کې ناامنه شوي، "نا حل شوي" او په دې توګه فشار اچوي. د ماشومانو په کټګورۍ کې، یو شمیر لوی بحرانونه لیدل کیږي، کوم چې منځنۍ پیښې ممکن وي. په هرصورت، د دوی د څرګندولو احتمال او درجې په انفرادي توګه او انفرادي دي.
یو کال بحران - په لومړي نظر کې، نږدې بیداری، مګر یوازې په لومړي نظر کې. دا د نړۍ سره د اړیکو تشریح او د اساسي منفي پریکړه ده چې آیا دا منل یا نه. د نورو سره مینه کول، خفه کول، یا ویره کول، دلته پریکړه شوې او اوس یې.
دا دری کلن بحران یو ښکاره څرګند منونکی عمل دی حتی د عام مثبت چلند سره. د "نه"، "ناممکن" مفهوم پوهه، د غوښتل شوي غوښتل شوي غیر رسید لومړۍ تجربه.
د اوو کلونو بحران د کوچنیانو سره د ویشلو بحران دی. سوسیالي کول، د هر هغه څه عمومي کول چې عمومي شي (او کوم چې ناممکن دي)، د نیکمرغۍ د پیچلو تر منځ د ګوټ ګوټ انتخاب او د ځان ځانګړتیا احساس. په دې عمر کې، زموږ ډیری یې لومړی د درواغو په اړه زده کړه کوي.
انتقالي عمر معمولا د 12 څخه تر 14 کالو پورې لیدل کیږي. که څه هم دا په 9 کلونو کې پیل کېدلی شي، او په 21 کې پای ته ورسیږي. په احصایه ډول، ډیری ځوانان له بل څخه 11 څخه تر 17 کلونو پورې بل هیواد ته "ځي". د جنسي ځان پیژندنې عمر، او د پایلې په توګه، د تیریدلو زیاتوالي، د هورمونګ ویجاړ او تیز خوږ غرونه. د خپلواکۍ مبارزه، د ذهني ستونزو لومړنۍ نښې. د 18 څخه تر 20 کلونو پورې، معمولا د ماشومتوب وروستی جالوالی، د مسلک انتخاب، د لمر په ځای کې د اوږدې او ضد ضد مبارزه پیل کیږي.
د میوند ژوند بحران
د 20 څخه تر 27 کالو پورې په مناسبه توګه د بادار بې برخې ګڼل کیږي. په بل عبارت، د دې عمر ګروپ کې واقع رامینځته شوي انفرادي شخصیت دی. ډیری خلک دا کلونه د دوی په ژوند کې ښه بولي. ځینې متخصصین په دې نظر دي چې د بدنام "منځنۍ دور بحران" تاریخ باید د منځنۍ ژوند د اټکل څخه نیمایي کې وي، او د تقاعد په منځ کې د اوسط ژوند لږ تمویل شي. په دې اړه، وړاندیز شوی و چې د 25 کلن عمر بحران ته پام وکړو. په هرصورت، د داسې یو نظر توپیر روښانه دی. برسېره پردې، په وروستي لسيزو کې د کورنۍ جوړونې او ماشوم زېږېدنې عمر 35 کاله تېر کړی، زموږ د پاملرنې ځوانانو اوږدې اوږد مهاله.
د عمر لرونکی کلاسیک پیل د 27-29 کلنۍ عمر دی، مخکې له دې چې د "تیروتنې بحران" . په دې وخت کې موږ خوبونه او حقایق پرتله کوو، او مایوسه شو. ترټولو غوره امید لري چې د ژوند فعالیتونه او لاره بدل کړي. ښځې، تر 30 پورې چې یو کارکونکی جوړ کړی، ناڅاپي خپل ځان د کورنۍ او د اولاد زیږیدلو ته وقف کړ. او د کورنیو میندې، په برعکس، په مسلک کې بوخت دي. د دې برخه برخه د دې لامل ده چې "د 30 زیږیدلو پیدلو" په شعور کې په قوي توګه په زړه پورې راځي. د 30 کلن عمر سره پیل کول، ټول هغه وروسته چې بحران په یو کس کې د ارزښتونو بیاکتنه او د هرڅه دمخه چې په ژوند کې السته راوړل شوي پوښتل کیږي. دا هغه وخت دی چې فکرونه راځي: "زه لا اوس هم یم، او زه اوس هم یم" او "او دا ټول هغه څه دي چې زه یې مستحق یم؟"
د 30 کلونو بحران سره، د "منځنی ژوند بحران" پیروي کوي، کوم چې کولی شي د شخصي، کیری، او ترټولو مهم، د یو کس د کورنۍ دریځ ته خورا جدي زیانونه ورسوي. 40 - 45 کلونه - طلاق او تکرار ودونه، "په پلونو کې راکشینان" او نیمه مډال، د ځوانانو احساسات. دا څلویښت کلن دی چې اکثرا د رواني ناروغیو المل ګرځوي. او د کړکیچ څخه د منفي پیښې په صورت کې، دوی ډیری وختونه د فرقې ټول ډولونو ته ننوځي. د "ژوند ژوند منځنۍ مرحله" ډیری وخت زموږ په وړاندې د کټ مټ سره لیدل کیږي، په کوم کې چې زموږ غلطی له مینځه وړل کیږي، او لاسته راوړنې په ټولو کې ښکاره نه دي.
د زاړه تاوتریخوالی
تقريبا له 55 څخه تر 75 کلونو پورې يو شخص د "زوړ کړکېچ" له لارې ځي، د دې مفکورې، ښايي، ډېر بې خبره وي. پدې دوره کې څو مرحلې لري، دقیقه شمېره او دوره په کار او ټولنیزو برخو کې د روغتیایي وضعیت پورې تړاو لري. او د یو شخص د رواني او معنوي کچې څخه هم. په دې عمر کې، تاسو کولی شئ دواړه د مړینې مفکورې سره مبارزه پیل کړئ، او له دوی سره موافقه وکړئ او د ارزښت وړ پای ته ورسیږو. څنګه کولای شی خپل ژوند د یو ځانګړی ځای په لور وګرځوئ، او د پیرچینګ د پخوانی پریمانو یو کلب جوړ کړئ. ډیری ډاريږي چې دوی به د "تقاعد" څخه فارغ شي او د ځوانانو په پرتله به غوره کار کولو پیل وکړي. ځینې یې، واده کوي. د عمر د کړکیچ یوه مرحله د "ناکامه دوره" (70 څخه تر 80 کلونو)، کله چې یو شخص راټولوي، لکه څنګه چې په بنډل کې، هرڅه ترلاسه شوي، ترلاسه شوي، ورک شوي او پیښ شوي. هغه لا دمخه "دلته"، او "هلته" دی او په روحاني توګه په ځینو 25 کلنو کې ډیر وخت ډیر آزاد دی. سلیمان هرڅوک اداره کوي چې ژوند وکړي 100 کاله عمر ولري. هغه کسان چې د رایس لمانځلو ته ژوندي پاتې کیږي د "فزیکولوژیکي بحران" سره مخامخ دي، دا په ډاګه کوي چې دوی به ژر ژر وځي، او د ساینس له کبله پاتې شي. د څوارلسمې نېټې څخه، هیڅ توپیر نلري چې دا په څه ډول غږ کوي، بریالي ځانمرګي هڅې ډیر احتمال لري. په هرصورت، په دې عمر کې "روښانتیا" خورا ریښتیا ده. زاړه سړي په هر وخت او هر هغه کلتور کې چې عقلمند وي په پام کې نه نیسي.
دا د نامناسب پرمختګ په وخت کې د عمر بحران سره مخ کول ناممکن دي. په هرصورت، دا باید په یاد ولرئ چې په دې ژوند کې هر څه لکه بحران، پای پای ته رسیدلی. او دا څنګه به په تاسو پورې اړه ولري. دا کولی شي د بې وزلي خپګان او د ژوند یوه حیرانتیا نوې مرحله رامنځ ته کړي.