نو تاسو اړتیا لرئ هغه دلیلونه ومومئ چې ولې تاسو یې نه خوښوي.
کار په ورځنۍ بڼه بدل شو
- سخت او بورډ دفتر
د غلطۍ کولو لپاره هڅه وکړئ
په ټیم کې اړیکې
لاملونه موندلي دي، او اوس څه دي؟ د تفریح کولو زده کړه، اجازه راکړئ چې اسانه نه وي، مګر تاسو کولی شئ زده کړه وکړئ. د خپل ناخوښي لاملونه له منځه یوسي.
کار معمول شوی دی؟ که هرڅه ستاسو لپاره سپکاوی وي، په دفتر کې کار وکړي، او د کوڅو په څیر په زړه پوري نده، دا یوازې ستاسو د سستۍ له امله دی. خپل ژوند توپیر کړئ. تلویزیونونو، فلمونو ته لاړ شئ، او یوازې لیدنه وکړئ. تاسو کولی شئ خپل دفتر په دفتر کې د یو څو خلکو سره وښایئ چې تاسو یې د هغو موضوعاتو په اړه چې د کار پورې تړاو نلري خبرې کولی شئ.
ټوله ورځ تاسو د میز له خوا ډزې کولې، په بورډونو او دیوالونو کې اوسېدل، معمولا په سپینې، بڼیو او تورونو کې. چیرته چې دا بدتر کیدی شي؟ دلته تاسو د فزیکي پرواز لپاره یو ځای لرو. د رنګ رنګی سټیشنونه واخلئ، یواځې ستاسو د پیسو لپاره، نه د شرکت لپاره، نو تاسو به ستاسو قلمونه کم کړئ ". په میز کې یو ښکلی روشن کیلنر، یو کوچنی پیروونکي وسایل چې تاسو یې غواړئ وساتئ (دا غوره ده چې له کور څخه راوړل شي، بیا به دا ډیره آرام وي.) او تر ټولو مهمه - د کار ځای پاک کړئ، او تاسو به خوشحاله او همکاران به ستاینه وکړي.
د یو څه کار کولو ډار. د دوی د کار کولو لپاره ورځینې هڅې په غیرمستقیم ډول د فشار المل کیږي. مګر تاسو هیر کړئ چې ټول خلک د استثنا پرته پرته غلطي کوي. برسېره پر دې، د دوی د غلطی په اړه خلک ډیر چټک او ډیر اغیزمن زده کوي. او په ياد ولرئ چې کومه تېروتنه سمه شوې، ښه، او يا لږ تر لږه، منل شوې وي.
په ټیم کې اړیکې ستاسو په داخلي حالت ډیر اغیز لري. ډیری خلک د دې لپاره چې خپل ځان وخوځوي، لکه څنګه چې دوی د کار څخه ګمراه پیل کوي، او دا په پای کې د یو بل باوري باور کوي. د حل لاره نه ده، مګر که تاسو له دې څخه مخنیوی نشو کولی، نو یوازې یو څه ښه ووایی. نتیجه - لږترلږه به تاسو له چا سره جنګ نه کوئ. او شاید تاسو د کار څخه خوند واخلئ.
او تر ټولو مهمه هڅه د کار څخه ډار شوئ! د غرمې په وخت کې، د ډوډۍ خونې ته لاړ یا په دفتر کې د خواړو د ځای پرځای، نږدې آرام کیف کیفی ته لاړ شئ چیرې چې تاسو به د کار له لارې د کوم څه یادونه ونه کړئ. فکر وکړئ چې تاسو د رخصتۍ په وخت کې یاست او تاسو اړتیا نه لرئ چې هرڅوک جل جل کړئ (دا نه پورته مه کوئ، یا تاسو د غرمې ناوخته ناوخته راځي، کوم چې خورا ښه نه وي). د ورځې په پاى کې سمدلاسه کور ته لاړ شئ، ځنډ مه کوئ (د دې پالن لپاره شپږ یا شپږ دیرش ساعته پیښې، لکه د نیټې یا د پول لپاره سفر، سينما). په کور کې، یو څوک ته لاړ شئ یا لاړ شئ او یا یې وپلورئ. کله چې تاسو کور ته ورسیږئ، خپل ګرځنده تلیفون بند کړئ او هڅه وکړئ چې په بریښنالیک کې وګورئ. دا غوره ده چې د تلیفون او کمپیوټر څخه لیرې واوسي. دا د تلویزون لیدلو، ډوډۍ جوړول یا یوازې د خپلې کورنۍ سره ناسته وهئ.
او البته، هیله مه کوئ چې د رخصتۍ لپاره ځان وساتئ. حتی که تاسو د خپل کار په اړه ډیر مسؤلیت لرئ، تاسو لاهم اړتیا نلرئ داسې شیان هیر کړئ لکه "پریښودل". دا څه دي؟ دا د روح او بدن لپاره آرام دی. په دې اړه فکر وکړئ. مشر سره چلند وکړئ او خپل غوښتنلیک ورکړئ. او په دې توګه د کار په اړه کوم څه ویره نه وي. دا کار به ستاسو پرته پرته ونه ځنډوي او فرم به مغلق نه شي. د ځان لپاره پلان یو کوچنی سفر یا د دوه اونیو غوره خوښې شیان وکړئ.
که تاسو سره داسې شي چې هیڅ شی هم مرسته نه ده کړې، تاسو کوالی شئ یو څه مناسب شیان پریږدئ او ومومئ. هغه څه چې تل مو لیدلي دي. او که ستاسو غوره خوښې سوداګرۍ یو با ثباته عاید راوړي، نو تاسو کولی شئ دا په خپل لنډ وخت کې کولی شئ. بیا به تاسو په راتلونکې کې ښه چلند او اعتماد ولرئ!