افروکوسکی
نن ورځ، دا ویښتان نه یوازې د فیشن وړ بلل کیږي، بلکې د رنګونو لپاره هم مناسب دی. کله چې د ویښتو له مینځه وړل بریتانویان وسوځول شي، کوم چې د وینې زیان رسوي. سربېره پردې، د وریخونو د ویښتو وزن کولو کې ونډه اخلي، د دوی ریښی ته د وزن زیاتوالی. دا ډول ورور هم د هغو کسانو لپاره چې د تل پاتې میګینیا څخه رنځ وي زیانمنونکي دي. د اوسني ویښتو بلې ناکامۍ په سر باندې د پیچونو مخنیوی کوي، چې په سړه موده کې او همدارنګه د ګرم موسم په جریان کې زیان رسوي. مګر د افريق ترټولو ستره خرابه دا ده چې ویښت د منظم ډک کولو سره تړاو نه لري، او په حقیقت کې دا د سر لپاره غوره مسایل ګڼل کیږي او په عمومي توګه د ویښتو لپاره ګټور دي.
کیمیا
کیمیاوی زویویک د ویښتو ناوړه زیان په لومړیو ځایونو پورې تړاو لري. یو ترټولو زیانمن کیمیاوي مواد په اسید کې. بې له شکه، دا ډول ویښتان د ویښتو غوړ جوړوي، مګر دا د ویښتو ساختمان خرابوي او د کراس برخې او د نازکو ویښتو المل کیږي. د اجازې وروسته، ویښتان یو غلا او نرمۍ له السه ورکوي، بې رحمه وګوري.
په نرمۍ سره د کرولین الکلین اجازه تاثیر کوي. دا ویښتان طبیعي نظریات ورکوي، مګر دا د هر ډول ویښتو لپاره مناسبه نه وي او دا لنډ مهال وي.
نخس
نیکشاپرایډیچیسکی فیشن شی، په ځانګړی توګه د نادر ویښتو خاوندانو. د یو قواعدو په توګه، دوی ته کله چې دوی د ځانګړو قضیې لپاره ښایسته غالۍ وړتیا ته اړتیا لري راګرځیدل کیږي.
مګر د عصري ګټو سره سره، د دې پروسیجر په بهیر کې، ویښتان زیانمن شوي او نتیجه یې سست او چټکه کیږي. نو له دې امله، د اتاکاکیا د ویښتل ممکن امکان نه منلو، او د ویښتو فلج او حجم ورکړئ، ځانګړي فامونه او جیل کاروئ.
د ویښتو توزیع
د ویښتو غزولو په بهیر کې مصنوعي کرول د طبیعي ویښتو سره تړل شوي دي چې د ځانګړو کیپسولونو په مرسته. په هرصورت، د ناکامیدو سره سره، کیپسول کیدی شي لیدل کیږي. سربیره پردې، د ویښتو لپاره، دا کړنلاره خورا درنه ده، د نا مناسبه پایلې سره، د دېرش سلنې طبیعي ویښتان له لاسه ورکړي: که چیرې کیپسول په سمه توگه خوندي نه وي، ویښتان له منځه ځي، او کله چې مصنوعي نښې ایستل کیږي، دوی بیرته راځي. نو له دې امله چې تاسو خپل وارونه جوړ کړئ، فکر وکړئ، تاسو اړتیا لرئ چې د څو میاشتو لپاره مصنوعي ناخالص شئ لکه خپل ویښتو چای کړئ؟
تيل
کیدای شي یو څوک حيرت شي، مګر د خولې په برخه کې ویښتل ټوله وخت نه ژغورل کیږي. زیاتره دا ویښتان د ویښتو تنفس کوي، ځکه چې د سر پوست لوړ شوی دی، چې په دې کې د وینې د گردش څخه سرغړونه کیږي. نو له همدې امله مسلسل سر دردونه. خواړه او ویښتان به اړین خواړه محروم شي.
لوکاس د ربړ بډ یا د ویښتو کلپ سره وویشل، تاسو ته یې زیان رسولی. دا غوره نه ده چې د ویښتو پیاوړتیا وکړو، او ځینې وختونه هغه کلپونه کاروي چې دوی یې ماتوي.
د ویښتو روغتیا لپاره د غوره غوره ویښتو څخه یو سخت ټرای شوی ټیټ یا یوازې نرمه ویښتنه نه ده. همدارنگه دا ډیره ګټوره ده چې د ویښتو تغیرات هر کله چې امکان ولري بدل کړي.
او تر ټولو مهمه، په یاد ولرئ چې ستاسو په ویښتو کې تجربو پیل کولو دمخه، دا مهمه ده چې فکر وکړئ چې څومره به یې د غیر معمولی او فیشن کولو هڅه کولو وروسته بیرته بحال کړي.