عصري ژوند داسې دی چې تاسو تقریبا نږدې یاست چې ستاسو ماشوم به ژر یا وروسته د مخدره توکو سره اړیکه ونیسي. احصایې هیڅ ډول بدخشان نلري. او، داسې ښکاري چې هیڅ شی نشي ترسره کیدای ... ودروي! تاسو کولی شئ خپل ماشوم له دې څخه او د ټولو لپاره خوندي کړئ! یوازې دا د ډیری کوچني ماشوم څخه کار کوي. ترټولو مهمه د ماشوم د خپلواکۍ جوړول، د ځان او د هغې کورنۍ او د فشار په وړاندې لوی مقاومت. دا مهمه ده چې ماشوم ژر تر ژره د دوی اړتیاوې پوره کولو لپاره مثبت او خوندي لارښوونه وښایئ. نو موږ د خپل والدین غونډه پیل کوو: مخدره او ماشومان - د نن ورځې لپاره د بحث موضوع.
د ثانوي ښوونځیو په برخه کې د مسمومیت (الکولي، مخدره توکو) د خپریدو پایلې د اندیښنې وړ دي. پراخه ځوان، د ځوانانو ترمنځ باقاعده نشو کول معمول کیږي. د دوی لپاره، دا یو ډول کړنالره ده، دا د تجربې لپاره خورا حیرانتیا ده. دوی د خپل ژوند لپاره ویره نه احساسوي - او دا د وضعیت ډار دی.
په ښوونځیو کې ډیری مخنیوي پروګرامونه دي چې موخه یې د زده کونکو چمتو کول دي چې د ژور پوهاوي او حالت سره مقاومت لپاره اړین مهارتونه ولري. په هرصورت، دا پروګرامونه د مناسبو تګلارو د پراختیا لپاره محدود فرصتونه لري. اصلي ځای چېرته چې د مخنیوي کار مهم کار باید ترسره شي باید کورنۍ وي. او بیا، ایا ماشوم د مخدره توکو پرته د ځان لپاره ژوند غوره کوي، په پراخه کچه د خپل ځان بسیا کس په توګه د لمړنۍ دورې څخه د هغې تغیرات ټاکي.
د ماشوم احساساتي تجربې خوندي اطمینان
اندریو په ناڅاپه توګه د روږدو کسانو روږدي شرکت ته ننوتل. هغه په یو ښوونځي کې په ښوونځي کې لیدنه وکړه. هغه د داسې او بې ځایه کسانو سره و. ځوانان د "آرامۍ" لپاره وړاندې کوي. لومړی، اندریو انکار وکړ - هغه د مخدره توکو په وړاندې و، او پوهیږئ چې د دوی کارونه څه ډول پرمخ ځي. د وخت په تېرېدو، هغه په دې پوه شو چې په خپل ژوند کې هیڅ شی نه خوښوي. هغه د هرڅه څخه ناروغه وو - ښوونځي، کمپیوټر لوبې، د مور او پالر سره دوامداره زیارونه. او د هغه نوي "ملګري" هغه نه پریښود، دوی هغه ته قانع کړه چې دوی به تل د هغه ملاتړ کوي چې هغه یوازې نه و. او هغه پریکړه وکړه چې هڅه وکړي. د وخت په تیریدو سره، مخدره توکو بې اعتباره او بیور ډک کړ چې هغه یې د یو څه لپاره احساس کړ. او بیا ترټولو بد پیل شو ...
په یاد ولرئ:
ستاسو ماشوم باید د ګروپ یوه برخه احساس کړي - د هغه کورنۍ. هیڅکله اجازه ورنکړي چې یوازې د هغه له ستونزو سره مخ شي. د هغه په لومړیو وختونو کې، هغه ستونزې موږ ته ډیر کوچنی ښکاري، موږ یې له یو بل سره برش کوو، اهمیت مه کوئ. او ماشوم فکر کوي چې څوک د هغه په اړه پروا نه کوي. د هغه ستونزې د هرچا سره دلچسپي نه لري.
دا هم اړینه ده چې ماشوم په بیالبیلو حالتونو کې "ډوډۍ" وټاکي تر څو هغه ته ځانګړی او غیر معمولي تجربه ورکړي. په کلکه خبرې کول، یو ماشوم باید د ژوند ټکان نه وي. د ماشوم لپاره غوره دنده سپورت، د هنر هنرونه، سفر. ستاسو ماشوم باید د قوي احساساتو تجربه کې تجربه ولري. اجازه راکړئ چې د سپورټ سیالیو، نندارتونونو یا په کمپ کې د اوړي ته لاړ شئ، د بیلګې په توګه. د حیرانتیا احساسات او احساسات هغه څه دي چې ماشومان یې د مخدره موادو کارولو لپاره هڅوي.
د خپل ماشوم ګټو سره مرسته وکړئ او دوی ځان باور ولرئ. هغه لاهم په فعاله توګه په ځان کې د ځان په لټه کې دی او د پیاوړي احساساتو په لټه کې دي - د هغه سره سم غوره انتخاب کوي.
د ماشوم جوړونه او د ماشوم ځان ته د ځان درناوی
ډانا تل د نجلۍ له خوا چپ او حیرانتیا وه. هغه ویره لرله، شرمنده شوه، ډیری وختونه ځان بیرته پریښود. د نشه یي توکو سره د لومړي تجربې وروسته، هغه ناڅاپي هرڅوک، آرام، باړه ته د پام وړ وګرځید. ډانا په یاد ولرله چې څومره ډاډه وه او بیا یې خوشاله شوه. نشه يي توکي په چټکۍ سره د هغې د سوکالۍ او د هغې د ځواک احساس لپاره اړين و.
په یاد ولرئ:
ستاسو ماشوم باید د ځان ارزښت احساس ولري. که تاسو نشی کولی دا ماشوم ته ولېږدوی، دا به د هغه لپاره آسانه وي چې د مخدره توکو له لارې باور ترلاسه کړي. دوی لږترلږه د یوه مشر لپاره مشر جوړوي. یوازې دا چې هغه کولی شي په ریښتیا ښه او آرام شي. د دوی په وړتیا باور، چې ماشوم به هره ورځ له لاسه ورکړي، په اسانۍ او اسانۍ سره کولی شي نشه یې کړي.
ماشوم ته زده کړه ورکړي چې د دوی ورځنۍ بریاوې او بریالیتوبونو ته ارزښت ورکړي. حتی د وړو لاسته راوړنو لپاره د هغه ستاینه وکړئ، نه پایلې مننه کوي، مګر هڅې یې مصرف شوې. ماشوم ډیره آزادي او خپلواکۍ ته ورکړئ، ځکه چې هغه څومره مسولیت لري چې مسولیت په غاړه واخلي. د ماشوم اعتماد باور کړئ، هر څه چې هغه کوي، پوه شي، فکر کوي او احساس کوي. تاسو باید یو اوریدونکی هم واوسو، نه یوازې هغه څوک چې "یو څه ورکوي".
فشار ته د مقاومت وده
سایټ هیڅکله یو ښه زده کوونکی نه و. په کور کې، والدین په ناکامۍ سره له هغه سره غوسه وو. هغه د هر شی څخه ویره درلوده - هغه د ښوونځي څخه ډارېدل، د ارزونو لپاره مور او پالر غبرګون، د ټولګیو سپکاوی. هغه ویره درلوده، تر دې چې هغه وتښتېدل. هغه له ښوونځي څخه وتښتېد ترڅو خپل پلار او پلرونه له ځانه جلا کړي. کله چې هغه لومړی د نشه يي توکو هڅه وکړه، هغه ناڅاپي احساس وکړ او په راتلونکې راتلونکې کې یې باور درلود. هغه باور درلود چې پریکړه به پخپله راشي. اسټیټ موندلی و چې دا د مخدره توکو سره د مخنیوي په برخه کې په چټکۍ سره ستونزمن کار دی او د ریښتینې کړنې لپاره پاتې هڅې پاتې دي. مخدره توکو واقعیت بدل کړ، په کوم کې هیڅ ویره نه وه ...
په یاد ولرئ:
ستاسو ماشوم باید په مختلفو پیچلو او سختو حالاتو کې د چلند تجربه ترلاسه کړي. د ستونزې حل کول به دوام او قابلیت ته اړتیا ولري. که تاسو دې ته اجازه ورنکړئ چې ماشوم ستونزې په پوهیږي، نو هیڅکله به یې د دوی سره د مقابلې په اړه زده کړې ونه کړي. هغه به د نشه یي توکو یا نشه یي توکو سره مرسته وکړي چې د درد او احساساتو مخه ونیسي.
په ستونزمنو حالتونو کې، ستاسو ماشوم ملاتړ وکړئ، مګر د هغې لپاره ستونزه حل نه کړئ. خپل ځان ته نږدې مه مه مه مه کوئ او د ټولو مصیبتونو څخه دفاع مه کوئ. کله چې ستاسو ماشوم ژړا په اطمینان سره غبرګون وکړئ. په دې توګه، هغه د کوچنيانو له لومړني زده کړې څخه زده کړه کوي چې تاسو ژر تر ژره نشي کولی چې ځينې شيان جګړه وکړي، دا چې هرڅه په عادلانه توګه ترسره نشي.
بیان، چې زموږ د رغنده والدین ناسته وه - مخدره توکي او ماشومان باید د ژوند له لارې یوځای نشي. او دا زموږ په لاسونو کې دي ترڅو ډاډه شي چې دوی هیڅ کله هم ژوند نه کوي. والدین باید، که امکان ولري، ماشوم د زده کړې ټولې پروسې له لارې رهبري کړي څو د ژوند د بیلابیلو حالتونو لپاره چمتو کړي. د نشه یي توکو د کارولو په اړه پریکړې کولو په ګډون. په هرصورت، پریکړه به تل د ماشوم سره پاتې شي.