- د خټکو غصب - 250 ګرامه
- مکھن - 50 ګرامه
- 250 ګرامه شیدې شیدې شوې
- بادام - 1 کپ
مکھن او شیدې شيدو سره مخلوط کړئ، د 200 ګرام ناریل چپس اضافه کړئ. د فلم سره مرکب سخت کړئ او په شپه کې یې د فرخچال په توګه واچوئ. بادام د یو ساعته لپاره د اوبو په څنډو کې ډوب کوي. د بادامو دننه د ناریل سره د ناریل مخلوط څخه گیندونه جوړ کړئ، د ناریل شاوو کې رول. ښه، خوندوره! په ریفورم کې وساتئ! عموما د سپین نیکروټ شبدونه کاروي. ما د رنګ سره هڅه وکړه! زه ډیر ماشومان خوښوم)
خدمتونه: 20