په هټیو کې د اوسیدو پر مهال تاسو د مختلفو پوستکي لپاره د صفا بیلابیلو درجو سره مختلف ډولونه پیدا کولی شئ. مګر په ځینو قضیو کې پخپل ځان کې د هغو فابریکو او کیمیاوي اجزاوو لپاره د الرجیک غبرګون کم خطر وړاندې کوي کوم چې چمتو شوي تیار شوي سکرو کې شتون لري. د تخفیف په واسطه ډکول یا ژور پاکول، کوم چې د مړو حجرو لوړ سطح لیرې کوي. د وینې گردش ته وده ورکول، زهرجن له مینځه وړل کیږي. او تاسو یو روغ، روښانه رنګ لرئ، او پوستکي حالت ښه والۍ لري.
په کور کې، د ټوکرونو چمتو کولو لپاره ترټولو اسانه لاره داده چې د مایستورزر سره د هډوکو هډوکو هډوکي زیاته کړي. مګر نورې لارې شتون لري، څنګه د مخ د سکرو چمتو کول.
د مخ لپاره یو نرم پوټکی.
د ډیری نرمه، نرم پاکولو مخ د چمتو کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ:
115 ګرامه دانه اوړو، 115 ګرام شيدو پواسطه، 55 ګرامه غنمو اوړه.
د دې وسیله ساده طریقه دا ده: په ساده ډول ټولې برخې مخلوط کړئ، په قوي توګه د هټیمیکي مهر تړلو پواسطه سره او پایله یې ډله په دې کانټینر کې ذخیره کړئ.
څنګه د کارولو لپاره - د مینځلو وروسته، په ګرمو کې د ګرمو اوبو لږ مقدار سره د ګرمو اوبو لږه کول، او په دې مخ د دې مسایلو په ډله ایزو حرکتونو کې تطبیق کړئ. 2-3 دقیقو لپاره ونیسئ او ګرمو اوبو سره خوند واخلئ. دا معنی دا ده چې په اونۍ کې یو ځل کافی وي چې د پوستکي پوستکي درملنه وکړي. د مخ پاکولو وروسته، یو ټیکیک کارول.
ټیک باید د پوست پاکولو څخه وروسته کار واخیستل شي، د مخ پوستکي بیاکتنه او تازه کړئ. ټنکسونه د سوځیدنې سوځیدنه، د پوټکي پیاوړتیا، هڅول او هڅول، د وینې د وینې لوړول.
په ځنګلونو او ماښام کې خپل مخ قانع کړئ، ګرمو اوبو کاروئ. ډیر ګرم یا ډیر سړه اوبه کار مه کوئ، ځکه چې دا پروسیجر کولی شي د ناپاکو، بدګورو سره رګونو بڼه راولي، د وینی کیپریرونو د زیان رسولو کې مرسته کولی شي.
د بدن جوړښت.
د چمتو کولو لپاره دا اړین دی چې واخلئ:
2 پاڼي د مطلوب وړ، فاسسي کریم، 1 مالګه مالګه.
په یوه کڅوړه کې د مالګې سره مریض کړئ، په اسانۍ سره. په تشناب کې د بدن مسله د سرې مسول حرکتونو سره تطبیق کړئ، بیا د ګرمو اوبو سره لرې کړئ.
تل د پاکولو وروسته، مخ او د بدن لوی مقدار د اوبو پاکولو لپاره پاک کړئ.
دا پوستکي په بشپړ ډول پاکوي او نرم او نرمه کوي.
لارښوونې.
مه هیروئ چې د کور سکرو ټول زیربنا ندي ذخیره شوي، اوږد مهاله چمتو شوي سکرو لپاره. د کور درملنه باید په ریفورمین کې ذخیره شي او د 2-4 اونیو لپاره کارول کیږي. دا باید په یاد ولرئ چې د اکنز سره، تاسو باید د سکرو څخه کار وانخلو، ځکه چې دا د پوستکي زیان رسوي.
د دې قواعدو پیروي کول او تاسو کولی شئ د پوستکي سره مرسته وکړئ څو روغ او ښکلی پاتې شي.