د تغذیې په پای کې، د شیدو اندازه به بیرته عادي ته راشي، یا ایا اوس اړتیا لري چې څه وکړي؟
تاسو ته ډاډ درکوی چې د تغذیې په پای کې به سینې برابر شي، زه نشم کولی: دا پروسه ډیر انفرادی دی. زما په نظر، دا د غوره کیدو لپاره ښه دی چې اوس د لیږد پای ته رسیدو پرته، اوس تنظیم کړئ. له هرڅه، تاسو لږترلږه یو بل کال خواړه تمه لرئ. ډیری وخت، د اتوماتیت علت دا دی چې ماشوم اکثرا په لویو تیونو کې په ډیری وختونو کې د تطبیق وړ دی، له دې امله نس ناستې زیاتوي. د ځینو دلیلونو لپاره کوچنۍ سينې ډیر محبوب نه دی، ماشوم لږ احتمال لري چې د هغې سره وصل شي، معقول دی او د شیدې شیدې ردوي. په همدې توګه، په کوچنۍ سينې کې تغذیه کمه شوې ده. څه کولی شي؟ د وضعیت سمه برعکس بدلولو لپاره، ماشوم د کوچني سينې لپاره، او یو لوی (ورو ورو!) - لږ تر لږه د درخواست کولو پیل کولو لپاره، د دې سربیره، هڅه وکړئ چې اجازه ورنکړئ ماشوم د اوږدې مودې لپاره یو لوی سګرټ وخوري.
د ماشوم د مناسبو شیدو سره پیچلتیا به د ماشوم ناڅاپي او ناپاکتیا د سینګونو سینګونو سره وڅيړي. دلته تاسو باید دا ټول مشکلات او صبر سره اړیکه ونیسئ چې په دې ستونزو باندې بریالي شوي. کله چې ماشوم پوهیږي چې مور یوه فاسده پریکړه کړې او هغه چرګې چې کار نه کوي (مور نه ورکوي، مګر لږ سینې ته دوام ورکوي)، بیا به د وضعیت سست او سم اصلاح پیل شي. دا الګوریتم دا دی: یو ماشوم د مور لپاره غوښتنه کوي - یو کوچنی ته ورکړي. هغه لږ چټکیږي، بل بل پوښتنه کوي - تاسو تشریح کولی نشئ (ماښام یا شپې ته ورکړئ)، او اوس - دا یوازې یو. هغه نه غواړي د هغې څخه نور خواړه وخوري - هغه خپل سينې پټوي او خپل کار کوي. ایا هغه شدیده ده؟ بیا یو کوچنی سینه ورکړئ. زه غواړم تاسو ته دا حقیقت برابر کړم چې دا یو اوږد بهیر دی او تاسو ته اړتیا لرئ چې ډیر صبر ولرئ، دا کیدی شي د ستونزې حل کولو لپاره 2-4 میاشتې ونیسي. ښه نیکمرغه!
ولې دا په سینه کې زیان رسوي؟
زه په دې وروستیو کې په لاره کې ویاړم، او زما په سینه کې دردناک احساسات راښکاره شول. له دې څخه دوی کولی شي لیرې شي؟ د نرسنګ مور لپاره د هایپوتوتیا خطر څومره دی؟ د الهی مور مټ کولی شی د سړی حالت په هیڅ ډول اغیزه ونکړي! دا یوازې خطرناکه ده چې مور کولی شي ساړه جوړه کړي یا ورته شي. هغه څه چې تاسو یې په اړه خبرې کوئ یو باثباته افسانه ده چې د تغذیې سره هیڅ شی نلري. دردناک احساسات د دوديزې ناڅاپي میکانیزم کشف څخه راښکته کېدلی شي، او د دې پیښې علت یې الندې وي:
اوږده لاری (3 ساعته)، په جریان کې چې شیدې له سینه څخه لرې نه وه، نو له دې امله دا ټیټ شوی.
په تغذیه کې د شپې اوږد بار
ناڅاپه چرګې یا سخت جامې
د شیدو په وخت کې د شپې خوب
یو ماشوم چې نه پوهيږي چې څنګه د سينې په سمه توګه چلند وکړي، سر په پروسه کې بدله کړي، نپل په ناپاک ډول فلپ کوي) دا یې لیږدوي (- دا د شیدو د بیلابیلو برخو څخه شيدو ته زیان رسوي؛
د ماشوم د نپلونو یا بوتلونو حضور کولی شي په سینه کې مهرونه راولي.
په دې حالت کې څنګه مرسته کولی شئ؟
لومړی، ماشوم ته د سينې لپاره ډیری وخت ورکړئ) تاسو یو ساعت هم حتی کولی شئ (د دې لپاره چې د هغه مرچ دردناک ساحه ته وخوړل شي، د خوړو په جریان کې، په نرمۍ سره دا ځای مساوي چې شیدو ډیر اغیزمن کیږي.
کله چې شیدې ورکول غواړئ، هغه څه چې تاسو یې وخورئ په پام کې ونیسئ. دا اړینه نه ده چې ماشوم د مور سره وینه واچوي مخکې له دې چې ډیری او مساله خواړه وخورئ. په هرصورت، دا محصولات د مور شیدو ته ډیر زیان رسوي. دا تل وګورئ او روغ شئ! پرته له دې چې په سينه او شا کې درد تاسو ته او د مور لپاره د مور لپاره بدې شيدو چمتو شوي وي.