مګر هیڅ شی نه خراب دی. له هرڅه، که د لاسونو پاملرنې سمه وي نو بیا به ښکلی او ځوان وي. د لاسونو لپاره خورا ښه او اغېزمن خلکو درملنه. دوی کولی شي د اوږدې مودې لپاره ځوان، لچک، پتلی او وچ لاس پوستکي وساتي.
لاسونه د تودوخې، باد، لمر، تودوخې او سړه اوبه، همداراز صابن او نور پاکوونکيانو سره مخ کیږي. له همدې امله، لاسونه هوا له مینځه وړل کیږي، د پوستکي سکارسونه پیل کوي، پیل کوي، کریک. مګر تاسو نشئ کولی خپل لاسونه د اوبو او صابون سره ومینځئ، ځکه ناپاک لاسونه د بیالبیلو اخته ناروغیو اصلي سرچینه ده.
لاسونه کولی شي د نا معلومه کس په اړه ډیر څه ووایی: د هغه عمر، پیاوړی روغتیا څه شی دی، هغه څوک چې ورسره کار کوي، هغه څه دي. نو له دې امله، د لاس پاملرنې مهم نه یوازې د حفظ الصحې سره بلکې د جمالیاتي نقطو څخه هم مهم دی. لاسونه باید خوندي شي. په سړه موسم کې تاسو باید دستانو او دستانو ټوټې وخورئ، د اوبو سره اړیکه د ربړ دستانو څخه کار اخستل کیږي، نو له دې امله خټکین چې د لاس خامې پوستکي خشک وچ کړي. د اوبو سره د هرې اړیکې وروسته، تاسو باید خپل لاسونه د خوړو او غذايي موادو سره کریم کړئ.
ستاسو لاسونه تل ښایسته کولو لپاره، تاسو کولی شئ په اونۍ کې څو ځله د هبلوم تشنابونه جوړ کړئ (چامومیل، تار، کیلندول). دوی زخمونه، شفاهي اغیز لري. همدارنګه ډیر اغیزمنه د ماسک په څیر د لاس لپاره د خلکو درمل دی. د لاسونو لپاره ماسک باید لږترلږه په اونۍ کې یو ځل ترسره شي، که امکان ولري، تاسو کولی شئ او ډیری وخت.
د لاس لپاره د شین جکر ماسک.
د چرګانو هګۍ د 1 سټ سره مخلوط کړئ. l. شات، 1 مخ. lt؛ / RTI & gt؛ لاسونه د ماسک سره چک کړئ، د هغې موټرې پلي کول. په لاسونو کې د ماسک کارولو وروسته، تاسو باید د پنبې ځانګړي ټوټې وخورئ. ماسک لږترلږه 20 دقیقو لپاره په لاسونو کې وساتئ، بیا د اوبو سره غلا کړئ او په لاسونو کې د خوړو غوړ وکاروئ. مه هیروئ چې لاسونه باید په آرامۍ چاپیریال کې ترسره شي، او همدا رنګه د ماسک ماسک (تاسو په فطري توګه کولی شئ، دا دوه بهیرونه سره یوځای کړئ). دا غوره ده چې دروغ وخورئ او خوشحاله، خاموش موسیقي واورئ. نو د ماسک اغیزه به پیاوړې وي.
د لاس لپاره د تیلو تولیدو ماسک.
د هګۍ هګۍ واخلئ او دا د یوې ټوټې سره مخلوط کړئ. l. سبزيجات (او ترجیح ورکول زیتون) غوړ، 1 مخ. شات. دا اړینه ده چې ماسک د لاس پوټکي ته ګړندۍ کړئ، دستانو په مینځ کې واچوئ، ماسک د نیم ساعت لپاره پریږدئ. له هغې وروسته، د صابن غوښتنه پرته له ګرمو اوبو سره قهر کړئ او په لاسونو کې نرمو کریم کریمو ته استعمال کړئ.
د لاسونو لپاره د کچالو ماسک.
3 کوچني کچالو کچالو باندی ولګوی، هغوی ټوټه کړئ او د شیدو ډیری فورمو پورې شیدو شیان کړئ. تاسو باید خپل لاسونه په دې پاکۍ کې د سړو څخه مخکې وباسئ. ماسک د عمر ضد عصري اغیزه لري! له هغې وروسته، تاسو باید خپل لاسونه په سړه اوبه سره وخورئ او د پوټکي څخه مو غوړ کړئ.
د لاس پاملرنې د لاسونو په ساتلو پورې محدود نه دي. ځانګړې پاملرنې د کوچيانو په پوټکي کې اړتیا لري. د قابلی پوټکي تقریبا تل وچ دی، دا رنګ په تیاره توګه دی. له دې امله، دا بسیا نه ده چې یوازې د قابلو وینځئ.
د کنډوالو پاملرنه په پاکۍ سره پیل کیږي - په اونۍ کې څو ځله تاسو باید د سټیپ حمام جوړولو ته اړتیا ولرئ، د دې پروسیجر په جریان کې دا د ګټلو یا د بادغیس ډبرې سره د کوه ګولولو لپاره ګټور دی. بیا د قابلی پوستکي د خوړو، غوړ کریم سره خوله کیږي. د کوهیانو پوستکي وینه اچولو لپاره، تاسو کولی شئ د وینډوز کریم کریم استعمال کړئ، کوم چې د کوټې پوستکي د شپې څخه تیروي.
ځینې وختونه د لاسونو د سرغړونو څخه سرغړونه ده، چې په نتیجه کې لیرې یا سینانز. دا ډول ستونزې د زړه د زړه ناروغۍ، ویزولر سیسټم، د سړې هوا له امله رامنځته کیدی شي. په داسې حاالتو کې، متفاوت غسل سپارښتنه کیږي کله چې لاسونه په ګرم یا سړې اوبه کې تیریږي. دا پروسیجر باید په ورځ کې د 7 دقیقو لپاره دوه ځلې ترسره شي، وروسته له هغې چې په خوړو کې کریم رالویږي. البته تاسو باید فزیکي فعالیت وکړئ، د ویټامین کمپنۍ واخلئ او سم یې وخورئ.
بله عمومي ستونزه چې په ښځینه کې د بې ځایه کیدو المل ګرځي د السونو ډیری ژغورل کیږي. په دې حالت کې، دا غوره ده چې د یو متخصص مشورې مشوره ترلاسه کړئ کوم چې ممکن وي، مناسب درمل وړاندې کړي. په کور کې، تاسو کولی شئ خپل لاسونه په لاس کې واخیستئ او ښایسته اوبه او صابون سره، د 2٪ سلسلالک الکولو سره مساعد کړئ.
تاسو باید د ناخالصو شرایطو څارنه هم وکړئ. ناخنونو ته زیان مه ورکوئ، دوی باید پاک او په مناسب وخت کې تغذیه شي. د ناخونو پاکول د ځانګړي برش څخه کار واخلئ، او د هغوی تغذيې لپاره تاسو تیلو حمام (کاسټر، بادام، سبزی تېل) جوړ کړئ، تاسو کولی شئ د لیون جوس یا سینټریک اسید حل حل کړئ ستاسو په ناخنونو کې. تاسو باید یو سیسټم ولرئ ترڅو ستاسو ناخونه پاک او روښانه وي. دا مهمه نده چې تاسو څومره ناخالص غوره کړئ، تاسو باید تل د دوی حالت او شکل وڅارئ.