ژمی د کال وخت دی چې زموږ پوست ځانګړی پاملرنه ته اړتیا لري. مګر پاملرنې ته نه یوازې د پوستکي، بلکې غوږونو ته هم باید پاملرنه وشي. د غوږونو لپاره د کور پاملرنې ستاسو د هډوکو ښکلا ساتلو لپاره تر ټولو غوره لار ده. مناسب پاملرنه به تاسو ته اجازه درکړي چې له ډیری ستونزو سره مخ شي. د نستوریزر څخه کار مه اخلئ. په اونۍ کې څو ځله، تاسو کولی شئ د غوږونو لپاره مختلف ماسکونه جوړ کړئ، پوستکي نرموي. په چلولو سره تاسو کولی شئ د حفظ الصحې لپسټیک کار واخلئ. د دې ساده قواوو څخه مننه، د غوږ پوستکي به تل نرم او خوندور وي.
مسلسل لپټس.
د لیپ پاملرنې لپاره لومړی قواعد، دا د لیپ ریککسونو یادولو وړ دي. لپټکسونه، خپل غوږونه وچ کړئ او د حفظ الصحې بامونو په مقابل کې جذب نه کړئ. مګر تاسو کولی شئ داسې ډول لپټس کاروئ، کوم چې دلته دي: لینولین، بیلابیل تېل او نور اجزا. د رنګ لرونکو لپټونو کارولو دمخه، د میسورورزر تطبیق کړئ. دا به د غوږو پوستکي نرم کړي، هوا پریږدي او غوږو ته اجازه ورکړي چې رنګ ساتي.
د تغذیه کولو لپ کریم.
د لیپ پاملرنې دوهم پړاو وګورئ. د غوږونو د ساتلو لپاره تاسو کولی شئ د پوستکي د لندبل لپاره ډیر عام کریم استعمال کړئ. مګر دا د یادولو وړ ده چې شپه، ورځ یا په دې حالت کې د عمر ضد عمر کریم مناسب نه دی. د کریم کریم تطبیق کول، د ګوتو ګوتې کارول، پداسې حال کې چې په اسانۍ سره د ټیټې او لوړو پوړونو حرکت کوي. که چیرې هډوکي زیانمن شي، د حفظ الصحې لپسټ پرته پرته په هر څه باندې غوږ ونیسي، دا د هډوکو محافظوي فلم خرابوي.
شونډې شوې غوږونه.
ستا غوږونه وغورځول او ټکول یې پیل کړل؟ د دې لپاره چې د دوی ژوبلولو لپاره نه وي، تاسو اړتیا نلري چې د پوستکي چپه کړئ. هڅه مه کوه چې خپل غوږونه په واټ کې په قوي هوا سره، په قوي باد او په ژمي کې مه ولرئ. دا زموږ دریمه قاعده ده، د لیپ د کچې نرمول! د کور پاملرنه ستاسو د هونډو لپاره ساده ده. د هډوکو د نرمولو لپاره ډیری بیلابیل لارې شتون لري. د مثال په توګه، د هډوکو نرمولو لپاره، یا د کرکیو سره، تاسو د شاتو کارولای شئ. خپل غوږونو ته شاتګ ورکړئ، او ځینې وختونو ته ځي. همدا رنګه تاسو کولی شئ د چای پیرو څخه کار واخیستئ، په هغې کې د مالوچو پیډ ډک کړئ، او بیا په غوږونو کار وکړو. له هغې وروسته، خپل غوږ مساوي. مړي حجرې به بیا وګرځول شي او د غوږو پوستکي به بیا نرم او نرم وي!
د غوږونو لپاره ماسک.
تاسو د خپل غوږونو لپاره ښه پاملرنه ته اړتیا لرئ، نو دا ښکلي او ښایسته دي! د ماسک ډیری ډولونه شتون لري، دواړه د پوستکي او غوږو لپاره. تاسو کولی شئ د تېلو حل حل کړئ. مګر په هر ډول استعمال کې، ویټامین ای او A باید حاضر وي. ماسک باید د مساوي حرکتونو سره د غوږونو په توګه کارول شي، باید اجازه ورکړل شي چې د هډوکي پوټکي ته وغځوي. دا مشوره ورکول کیږي چې دا د 20-25 دقیقو لپاره پاک نه کړئ. ستاسو غوږونو ویټامین نه درلودل، څومره چې ممکنه لیتر وخورئ.
د غوږ بام غوره کول.
د لیبل بامونه زموږ په وخت کې ډیر اړین دي. په هټیو کې خورا ډیر دي. نو له دې امله، د کیفیت لرونکي لپکیک غوره کولو لپاره اساسي قواعد په پام کې ونیسئ، چې زموږ هډوکي به د ناڅاپه ناورین څخه وژغوري. د غوږو لپاره وچ ندي، لپسیک باید د وی، ای، په څیر داسې ویټامینونه ولري. دوی د مړو حجرو په بیا رغولو کې مرسته کوي. تاسو باید د لیپسټیک جوړښت ته پام وکړئ. دا باید تیلو زیتون، بادام او نور طبیعي تیلو په څیر ولري. دا غوړي به ستاسو د غوږو پوستکي نرم کړي، او د کرکیو څخه یې ساتنه وکړي. دا سپارښتنه کیږي چې د وچ غوږو لپاره د تغذیې کریم استعمال کړي.
له ناوړه عادتونو څخه ځان خلاص کړئ.
که تاسو غواړئ خپل غوږونه خورا ښه وګورئ، هڅه وکړئ چې د ناوړه عادتونو څخه ځان خلاص کړئ. خپل هډوکي مه ګړئ یا ټوټه مه کوئ، دا په دې ناروغۍ اخته کوي. دا د جلدی سبب کیدی شي، او ممکن ممکن یو څه ناروغي ترلاسه کړي. د دې او نورو بد عادتونو څخه د پاکولو لپاره غوره لاره د حفظ الصحې لپسټ پیرود د خوشحاله بو او خوند سره اخیستل دي. دوی به د چاقو پر وړاندې د خپلو شونډو لپاره د ښه ساتنې په توګه خدمت وکړي. ناوړه عادتونه زموږ د شونډو لپاره یو له خطرناک دښمنانو څخه دی. له هغوی څخه ځان خلاص کړئ، د هونډو ساتنه وکړئ!
د غرمې خواړه.
موږ ټول د غوږونو په واسطه د غوږونو له امله ناڅاپي دي. سورونه اکثره د غوږونو په کونړ کې واقع کیږي. د دې دلیل په بدن کې د ویټامین نشتوالی، او په ځینې مواردو کې، چاړه کول. هغه زخمونه چې د دې زخمونو وروسته پیښیږي د انفیکشن المل کیږي. هغه څه چې تاسو وخورئ په غور سره وګورئ. د هډوکو په ټکونو کې، یو غذايي رژیم رامینځ ته کیدی شي چې ډیری ښځې په کې وي. میوه وخورئ، د غلو محصولات.
د هډوکو په رنګ کې زیان.
د عمر سره، ستاسو غوږونه پاک شوي، او خپل چمټ یې له لاسه ورکوي. په هونډو کې د روښانتیا ساتلو لپاره، اوزون درملنه وکاروئ. د هډوکي وروسته کور پاملرنې تاسو ته اجازه درکوي چې د هډوکي تناسب او نرمۍ هم وساتي. د دې ټولو څخه مننه، ستاسو غوږونه به روغ، ښکلا او روښانه وي.