ایا تاسو پوهیږو چې سترګې زمونږ د روح عکاسی دي. هر ښځه غواړي تل ځوان وي او د سترګو په څیر د سترګو شاوخوا پوټکي وغواړي. مګر، له بده مرغه، د 30 ډیرو میرمنو له مخې د سترګو، بوجونو، تیاره حلقو، او له بده مرغه، د ډوډۍ لومړنۍ پښې تر سترګو کیږي. مګر د سترګو شاوخوا شاوخوا د پوستکي پاملرنې محصول ناممکن دی، تاسو باید دا مسله په بشپړه توګه سره سمه کړئ. موږ به تاسو ته د بیلابیلو موجوده میتودونو په اړه ووایو چې ستاسو د پوستکي د ځوان په سترګو کې مرسته وکړي، او تشریح کړئ چې څنګه د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي سمه څارنه وکړي.
لومړی، د هغه کریمونو سره چې تاسو یې کاروي پیل کړئ. که تاسو د عصري پاملرنې پاملرنې کریمونو کاروئ، نو تاسو باید پوه شئ چې دوی به ستاسو لپاره کار ونکړي. ځکه چې د مخ کریم په سترګو حساس پوټکي نه پلي کیدی شي. د کریم په ترکیب کې باید داسې مرکبات شامل وي چې د سترګو په شاوخوا کې د نازک پوست لپاره چمتو شوي وي. همدارنګه، تاسو باید پوه شئ چې د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي پاملرنې کریم یوازې په سهار کې کارول کیږي، او په ماښام کې لرې او د بشپړ جوړونې څخه لیري شوي. د کریم کریم تطبیق کول، دا د تیز حرکتونو سره نده مه کوئ، دا د ګوتو په څیر د امکان په صورت کې، د ګوتو په اندازه د امکان تر ممکن حد پورې وکړئ، او د سترګو لور ته د سترګو له غاړې څخه کار واچوئ.
تاسو کولی شئ کریم کریم په چټکۍ سره پرته له دې چې د رڼا حرکتونو سره راباندې وګرځئ. ډیری وخت، د سترګو په شاوخوا کې د سترګو پاملرنې سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې دوی د وینې حرکت ورو ورو. دا غوره ده چې د کاللوډ پیچ استعمال کړئ یا که تاسو د خلکو سره د کاسمیټیو سره یوځای کړئ.
موږ به اوس د خلکو درملنې ته تشریح کړو چې تاسو به د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي پاملرنې لپاره کاروئ او تاسو به زده کړه وکړو چې څنګه په سمه توګه کارول کیږي.
1. دا واوره ده.
آیسه کولی شي د پوستکي سر ښه کړي، دا د لوړېدو سبب کیږي. د اوبو د کڅوړې سره ډک کړئ او په فریزر کې وساتئ. مګر تاسو باید دا هیر نکړئ چې اوبه باید پیاوړې شي یا پاک او څښاک وړ وي. د سهار په ماښام او د ماښام کارول، د پوټکي غوښتل شوي سیمې ته د رڼا او محتاط حرکتونو سره لارښوونه وکړئ. همداراز تاسو کولی شئ د سترګو په شاوخوا کې پوټکی وخورئ، مګر ټول مخ.
2. چای
که تاسو پوهیږئ چې ستاسې سترګې اکثرا ستړي شوي، د چای څخه لوټری کاروي. د دې کولو لپاره، تاسو به د تودوخې چای ته اړتیا لرئ، کوم چې تاسو باید غوښتن لیکو، سترګو ته تودوخه او نږدې 10 دقیقې ونیسي.
3. پورسلي.
د سترګو د پوستکي شاوخوا د وینې د وینې لوړولو لپاره، اجماع به ستاسو سره مرسته وکړي. د اجماع یوه کوچنۍ لیږد واخلئ، په نرمۍ سره یې وخورئ او مکھن یې وخورئ. تناسب باید په 2 غوړیو کې د یوې برخې یوه برخه افشا شي. بیا د لندبل پواسطه تطبیق کړئ. دا غوره ده چې دا ماسک په سهار کې وکاروي، ځکه چې تاسو باید نیم ساعت یو ساعت مخکې ولرو. ماسک د شاوخوا 20-30 دقیقو لپاره وساتئ. د پوټکی جامو په کارولو سره د ماسکونو لرې کولو وروسته، او د سترګو په شاوخوا کې د پوټکي لپاره د خوړو غوړ استعمال کړئ.
4. ماسکونه.
که تاسو د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي پړسوب ستونزه لرئ، تاسو به ماسک سره مرسته وکړو. د پنبې پیټونه واخلئ او د لیم، ډیل یا اجماع په لږه ګرمو نښو کې یې ژوره کړئ. بیا یې په سترګو کې د 10 دقیقو لپاره وساتئ او که وګورئ چې کڅوړی ډکونه وچ وچیږي، تاسو په وخت سره دوی په دې ورور کې مینځل. تاسو کولی شئ د تازه غوړ شویو کچالو ماسک هم په جوس سره استعمال کړئ. هغه آله چې په ګاز کې پخي شوي او بیا سترګې په کې واچوي.
موږ هیله لرو چې د سترګو په شاوخوا کې د پوټکي سم پاملرنې په اړه زموږ مشوره، د ځوانانو او ښکلا ساتلو لپاره ستاسو سره مرسته کوي.