د طبیعي محصولاتو پاملرنه

په مقاله کې "د طبیعي محصولاتو لپاره د پاملرنې پاملرنه" موږ به تاسو ته ووایاست چې ستاسو د طبیعي محصولاتو سره ستاسو مخ ساتل څنګه. د طبیعي محصولاتو څخه ماسک چمتو کول، د شیدو محصولاتو، کافی، چای، شاتو، انګورو، میوو، سبزيجاتو سربیره، نور کورونه چې تاسو یې په کور کې لرئ مناسب دي. ولې د څرمن پوستکي ته ګټه رسوي د محصولاتو یوه کوچنۍ برخه نه کاروي.

د هګۍ ماسک
د هګۍ او پروټین څخه ماسکونو ډکولو سربیره، تاسو کولی شئ د چرګانو هګۍ څخه ماسک جوړ کړئ.
د هګۍ څخه معمولا او د پوستکي پوستکي لپاره د ټننګ، پاکولو او مایع کولو ماسک لپاره لارښود
د خامې هګۍ 1 غنون د میونیزس او د شیدې یو چاسون، تاسو کولی شۍ د زیتونو یا سبزیجاتو غوړ، او میوریز ځای ونیسي ترڅو د خولې کریم بدل کړي، د تازه تازه انګورو 1 غوږۍ. ټول ټکی، بیا د اوړه اندازه غوړ اضافه کړئ، نو کله چې مخلوط، یو موټرې ډله ترلاسه شي. موږ به دا ماسک په 12 یا 15 دقیقو کې په مخ کې واچوو، بیا به موږ یې له یخ اوبه سره وینځوو.

د مخلوط او عادي پوستکي لپاره، تاسو کولی شئ د چرګانو هګۍ څخه ماسک جوړ کړئ. دا کار کولو لپاره، موږ به یې وسوځوو او موږ به یې د مایکرو سره سره وسوځوو، مخ به وخورئ، او له 12 یا 15 دقیقو وروسته به راځئ چې پخپله سړه اوبه ومینځو. دا ماسک دا د ګټورو عناصرو او موادو سره غني کوي، مایټریټ او پوټکي مایټوریزس لري.
د تغذيې د زياتې اغېزې لپاره، موږ د هګۍ دوه چاسکو شيدو د شيدو يا سبزيجاتو غوړ ته اضافه کوو. د پوستکي نرمولو لپاره، د کاڼي یو پڼۍ شامل کړئ. د پوستکي ټیټ او تازه کولو لپاره، د نارنج جوس 1 اپوزیټ، یو ترکیب د سر کریم، خام هګۍ اضافه کړئ.

د ګډې پوستکي لپاره د هګۍ ماسک، د غوړ ډول ډول ته زیان رسېدلی
دوه ټوټې چرګان شوي خام کچالو او یو خام هګۍ وچ کړئ. موږ به په لاس باندې ترلاسه شوي ډله پریږدو، او له 12 څخه تر 15 دقیقو وروسته به موږ د ګرمو اوبو سره وینځوو.
د ماسک د تطبیق دمخه د پوستکي وچه سیمې، د سبزیجاتو غوړ سره غوړ کول. د هګۍ ماسک نميټوریزس، انزوبونه او پوټکي نرموي، اضافي ډیری غصب له منځه یوسي. که چیری پوستکی وچ وی، نو د خام آلو پر ځای موږ آلوټی د لوګو پرته پاکی کوله.
د رنګ د ښه کولو لپاره، دوه ټوټې چرګان د ګرد شوي گاجرونو ټول خام هګیو ته اضافه کړئ، دا ماسک د ګډ او معمولي پوست لپاره مناسب دی.

ماسک د پروټین څخه جوړ شوي
معمولا، د ماسک چمتو کولو لپاره موږ 1 پروتین لرو، مګر، او که دا کافی اندازه نه وي، نو موږ 2 پروټینونه اخلو، بیا مو د نسخه تناسب 2 ځله زیاتوي. دا ماسکونه په اونۍ کې 1 یا 2 ځلې اکثرا نه جوړیږي.

د مخ لپاره د پروټین څخه ساده ساده ماسک، دا د پروټین څخه د هګۍ څخه لیږدوي، د دوی مخ مخکي کوي، او د ماسک په بشپړه توګه وچ وي. بیا به موږ د ښایسته اوبو سره ښه ښایسته کړو.

که وغواړي پروټین کولی شي جغرافیه کې واچول شي. د پروتین ماسک د تیل پوټکی لپاره ټاکل شوی، پروټین یو degreasing لري، د ټینګولو او وچولو اغیز لري. د ترکیب پوستکي لپاره، موږ دا ماسک هم کاروو، موږ یې د پوټکي په فیصلو سیمو کې، په عمده ډول د زنګ، پوزې، سر پر سر باندې تطبیق کوو.

که چیری تاسو د پوستکی تیل پوستکی لرئ، نو په ماسک کې د پروټین سره، د لیمن جوس 1 یا 2 تازه چرس، یا د تازه جوس تیپسې، د کرینبیری، غرنی آس، چیری، انارو، انګورو، انګورو او غوږو مڼو څخه شامل کړئ. یوازې د اړتیا وړ پوهیږي چې د هګۍ جوس پوټکي لږ لږوي.

د لږ وضاحت لپاره، غوټه کول، degreasing، د پوستکي وچول، د شیدو تولید شویو محصولاتو سره پروټین سره. داسې محصولات: د شیدې شیدې، زړور شیدو، ټوټې، طبیعي دوکاره، کفیر. د یو خام پروټین لپاره، د لیدو شویو شیدو تولید شویو تولیداتو څخه 1 یا 2 ټوټې ټوټې واخلئ. اجزاء مخلوط یا یو عام کور ته لیږدول کیږي، کوم چې موږ 10 یا 15 دقیقو لپاره واخیست، بیا موږ دا د یخود اوبو سره واخیست.

د غوړ لپاره د ماسک پاکول او وچولو لپاره کاپی
موږ یو پروتین د ورته وریجو، وريجې، غنمو او تودو سره سره ګډ کړل، ترڅو دا د ګرمې خولې نه جوړه کړئ. موږ به په مخ باندې تسلط وکړو، د 15 دقیقو وروسته به موږ خپل ځان له ګرمو اوبو سره وینوو.
په دې ترکیب کې، اوړو کولی شي د مغز لرونکو اوړه سره ځای ونیسي. د دې کولو لپاره، مغز (بادام، هزبلنی، واټینټ) د قهوه کڅوړې کې، د اوړو حالت ته واخلئ. د 1 هګۍ سپینه لپاره، یو چږو مغز لرونکی اوړه واخلئ. ښه به موږ ټول اجزاء جذب کړو او موږ به مخ په ماسک باندې تاوان وکړو، په سمه توګه به موږ د دوه دقیقو مخ مسؤل کړو. بیا ماسک د 10 یا 12 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا یې له یخ اوبه سره وینځئ. دا ماسک د مخ د تیل پوستکي غوره پاکول هڅوي. د مغز لرونکی اوړه د اوړو بڼو سره ځای کیدای شی.

ماسک د کاسمیټی مٹی او پروټین سره، د ډیر جلد پوستکی سره
د خام پروټین ته 2 چسپانګه سپینه مڼه زیاته کړئ. که چېرته، سربیره پردې، دا پوستکي تیل دی، او دا تر اوسه هم د سږو یا نورو سوډان لري، نو موږ د سپینې مڼې څخه کار اخلو. موږ د مخلوط څاه تر هغه وخته پورې چې یو ډله ایز ډله یې ترلاسه کړې تر څو د مټ پوستکي شتون ونلري او د پوستکي څخه 10 یا 12 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ. بیا موږ دا د څښاک اوبو سره وینو. دا ماسک د وچولو اغیز لري، د پوستکي ساینسي شین پاکوي، د پاکولو او ضد انتان اغیزه لري.

ماسک د مخلوط پوست لپاره د مخ لپاره
د یو عام ډله تر څنګ د زیتون غوړ، یو چرګ شات او شین رنګ سپین. نتیجه جوړونکی جوړښت په یو متوسط ​​ډله ایز ویشل شوی دی چې یو ټیټ ټیټ کڅوړی پنیر یا خړ کریم. ماسک به په مخ کې وکارول شي، او له 10 څخه تر 15 دقیقو وروسته به موږ لومړی د ګرمو اوبو سره وینځئ او بیا به یخې اوبه وسوځو. دا ډول پروتین ماسک پوټکي د غذايي موادو سره تغذیه کوي، اضافي پوټکي او د پوستکي غوړ ختموي. د خوړو د کڅوړې یا پنیر ځای په ځای د پاکولو اغیز ترلاسه کولو لپاره، د تومال سره مخلوط ډک کړئ تر څو د منځنۍ کثافت خولې ترلاسه کړي.

د غوړ لپاره د ویټامين ماسک
د هګۍ سپي چې د یو ټوټې ګرده مڼې سره مینځل کیږي واخلئ. موږ د بور د درجه درجه مڼه کاروو. نتیجه جوړونکی جوړښت به د مخ په 10 یا 15 دقیقو لپاره پلي شي، او بیا د سرد اوبو سره. د مڼو په ځای موږ د انارو د پیسو غوړیو، سور سرغړ، راسبیری، سوریه، امیډی انګور ورایه، انګور، نارنج، ناک ناک غوښه.

د تیل پوستکی لپاره ماسک پوټکی
Razotrem 1 هګۍ سپینګه د دوه ټوټو ټوټو کڅوړه سره، د سریال او ډیل لپاره مناسبه ده.
پروټین د 1 ټوپیو سره تازه شوي کنده شوی کڅوړی. نتیجه ورکوونکې ډله به د 12 یا 15 دقیقو لپاره تطبیق شي، نو بیا یې موږ له یخ اوبه سره وینو. دا مرکبات د پوستکي ساحو لپاره کارول کیږي چیرې چې د رنګ پاڼو یا فریکونو شتون شتون لري.

د هګۍ ماسک
د هګۍ زيړ د نايټريري کولو اغيزه لري، د ژمي د ماسک سپارښتنه کيږي د وچ او نيمه شوي شوي د پوستکي لپاره. د اضافی رطوبت کولو کولو لپاره، تاسو کولی شۍ یو هکتاره نه واخلئ، مګر 2، او په مجموعي توګه د اجزاو تناسب، 2 ځله زیات شوی.

د هګۍ څخه د ماسک لپاره تر ټولو لاسرسي لارښوونه، دا جریان د پروټین څخه جلا کوي، او د مخ یا ښه څاڅک سره، 15 یا 20 دقیقو وروسته، موږ مخ د ګرمو اوبو سره وینو. ماسک د وچ پوستکي لپاره کارول کیږي، همدارنګه د مخلوط او معمولي پوستکي مخنیوی کیږي.

تغذيه د زيړ او شاتو ماسک لري. د چاکی چاسی اضافه کړئ، یو خام زړی، دا سم دی چې هرڅه مات کړئ او دا ودانۍ د 12 یا 15 دقیقو لپاره ستاسو مخ ته تطبیق کړئ. بیا موږ خپل ځان د ګرمو اوبو سره وینو.
د نرم تاوان لپاره، یو بل 1 چاکی مخلوط ته اضافه کړئ. د بڼونو پر ځای، د توت 1 کڅوړه، د اوبو په څښاک یا د لرې شوي پوټری څخه کار واخلئ، په غوره توګه په شيدو کې، شکر او مالګه پرته.

د هګۍ او شاتو سره د غوړولو ماسک
ښه چرګان د چرګانو شیدې، یو یخنۍ او یو زیتون زیتون غوړ. د زیتون غوړ، پوټکي، د مڼی مکھن په ځای مناسب دی. آیوکودا غوړي، د غوړ غوړ، غوړ شوي، زردالو، آګاه، بادامو. موږ هرڅه ګمارل، ماسک ستاسو په مخ کې او 15 دقیقو وروسته، د ګرمو اوبو سره یې واخیستئ.

د وچې پوستکي پوستکي لپاره، د اضافي پوستکي لپاره، د سبزيجاتو او میوو سربیره ماسک جوړوي. دا کیدی شي تازه قابلی، ګاز، زکني. او زردالو، خټک، اییوکودو، قاموس، کیلې. د لیبل شوي سبزیجاتو او میوو 1 کڅوړه راټول کړئ، د هګۍ 1 زرو، ماسک په 15 یا 20 دقیقو وروسته، د ګرمو اوبو سره و مینځئ.

د ګډ او نورمال پوستکي رطوبت او ټیټولو لپاره، موږ د زرو او میوو څخه ماسک جوړوي: ټینګینګین، نارنج، کیی، انګور، مڼې، آګۍ، خټکي، چیری. یا موږ سبزيجات کاروو: گاجر، رادیش، بلغاری مرچ، کڅوړی.
د هګۍ د هګۍ لپاره، 1 ټوپۍ د میوه لرونکو میوو یا سبزیجاتو لیږد واخلئ. مخلوط د 15 یا 20 دقیقو لپاره مخلوط کړئ، بیا یې د اوبو د حرارت درجه کې د اوبو سره وینځئ.

د هګۍ د هګۍ څخه خوریدونکي ماسک
په پوره پاملرنې سره یو عام ډله چې د چرګانو د غوړ کڅوړې پنیر او یو هکتاره وزن سره مخ شو. د دې کار کولو لپاره، د پنیر په ځای، یو نرم کریمي یا سبزيج تېل، کور میونیز، خټکی سپینې ډوډۍ، کریم، غوړ خوري کریم. د یو هکتار لپاره، د لست شویو تولیداتو 1 ټوپۍ واخلئ. نتیجه ورکوونکې ډله به د مخ په 15 یا 20 دقیقو لپاره کارول کیږي، نو بیا به موږ د ګرمو اوبو سره وینځوو. دا ماسک د عامې پوستکۍ پوستکي غذا کولو لپاره کارول کیږي.

د هګۍ د رطوبت ماسک لپاره رییس
دوه یا دری ټوټې چرګان د ګرمو شیدو واخلئ، یو هکتاره او پاک شوي. نتیجه ورکوونکې ډله ستاسو د مخ تیلو، او د 15 یا 20 دقیقو وروسته، اجازه راکړئ چې د خونې د حرارت درجه کې د اوبو سره وینځئ. دا ماسک د عادي، وچ او پوټکي پوستکي لپاره مناسب دی، کوم چې د وچ ډول لپاره خوند دی.

د پاکولو د عمل سره د زیږون په واسطه Moisturizing ماسک
د اتومال یا توټی هګۍ هګۍ کې اضافه کړئ، کله چې د ټوټی مینځ ته کیدو سره منځنی ثبات تامین شي. موږ به مخ په 15 دقیقو کې واچوو، بیا به موږ د ګرمو اوبو سره لږ واوسو.

یا د هګۍ د هګۍ نیمایي د ګلابي کاسمیټ مٹی، (د سور او سپینې مټ مخلوط)، په مخ کې د 10 یا 12 دقیقو لپاره کارول، بیا یې د لږ ګرمو اوبو سره وینځئ. دا ماسک د پوست پاکولو او لندبلولو کې مرسته کوي.

نرم عصري او وچ پوستکي لپاره نرمه پاڼي
واښه او لږه وچه هګۍ کړئ. بیا د یخنۍ نیمه هګۍ د هګۍ پوستکی ونیسئ. جوړښت په مخ کې اچوي، د ګوتو سره لږ لږ مسایل مخامخ 1 یا 2 دقیقو. بیا به موږ د ګرمو اوبو سره ځان پاک کړو.
په دې ترکیب کې، د هګۍ خواړه د 1 بڼیو چټکیو سره ځای نیسي، یا د کاز حالت، بادام، غوښین، هزلمینټ ته لیږدول کیږي، موږ د دې اوړو نیمه وزن لرئ.

د عضوی او د پوستکي پوستکي لپاره د زېرمه ماسک غذا کول
دوه کیڼۍ د کیفیر سره مخلوط کړئ، دا به د ډوډۍ او طبیعی عضو سره بدلیږي. موږ دا ډول څښتن غږ کوو، پس 15 دقیقو وروسته موږ مخ په خونه کې د اوبو سره وینځئ.
د ټیمنګ او معدني او نورمال مخلوط پوستکي لپاره، جریان د 1 توریو جوس سره مخلوط کیږي چې د انګورو یا خولې میوه یا د نیبو جوس 1 ټوپۍ. ماسک ستاسو په مخ باندې 10 یا 12 دقیقو لپاره وساتئ، بیا خپل مخ مخ په ښایسته اوبو سره وسوځوئ.

د ترکیب او عادي پوست لپاره تازه کول، ټنیک او مایوروریز ماسک
د یو عام ډله تر 1 ټوپۍ د نیبو جوس، یو غوړی د غوزې خوند کریم، یو هکتاره پورې مخلوط کړئ. مخلوط ستاسو په مخ باندې 12 یا 15 دقیقو لپاره مخلوط کړئ، بیا خپل مخ خپل سړه اوبه وچ کړئ.

د رنګ د ښه کولو لپاره، د هګۍ راتلونکی ماسک به مرسته وکړي
Razotrem 1 چرګان د میچ مکھن، یو هګۍ او د نوي گاجر جوس اضافه کړئ. ترلاسه شوي مخ چټک کړئ او د 15 یا 20 دقیقو وروسته خوشاله کړئ، مخ پاک کړئ، لومړنۍ تودوخه او وروسته یخ اوبه. د مخلوط، عادي او وچ پوستکي لپاره مناسب.

ماسکونه د فلیټونو څخه جوړ شوي دي
د مخ د وچ پوستکي لپاره د خوندیتوب ماسک
1 ټوپۍ واخله، د چپ بکسونو سره یو ځای واخلئ او یو څه شیدې یې واچوئ، نو فلیکس په بشپړه توګه د ګرمو شیدو پوښل. غوږونه د ګنډو سره پوښ ​​کړئ او د 7 یا 10 دقیقو لپاره پریږدئ. د ګرم تناسرې د ماسک په توګه کارول کیږي، دا د خپل مخ په یوه موټره کې کېږدئ، له 15 یا 20 دقیقو وروسته یې واخیستئ. دا ماسک په چټکه سره پوست پاکوي او تغذیه کوي، تاسو کولی شئ د خپل مخ په وخت کې مسله مسایل کړئ، او همدارنګه د ماسک پاکول.

د وچ پوستکي ماسک
په داخل کې، د الندې تولیداتو څخه یو اضافه کړئ:
- 1 د قناعت یا کیانا د غالۍ ګڼۍ،
- د شاتو چرګان،
- 1 د نرم نرم مکږو،
- 1 چرګان سبزیج یا زیتون غوړ،
- 1 د چرګانو د غوړیو پنیر، پنیر،
- 1 شیدو شیدو کریم یا غوړ کڅوړی،
- د هګۍ هګۍ
له هغه څه چې تاسو د محصول غوره کول غواړئ او د ماسمل ماسک کې اضافه کړئ، خپل مخ په 15 یا 20 دقیقو کې وساتئ، بیا یې له اوبو سره وینځوئ.

د عادي او مخلوط پوستکي لپاره ماسک
موږ یو چنده چرګان د طبیعي دوتنې سره سره ګډ کړئ، د منځنۍ ګروب جوړولو لپاره. بیا د چتون زیتون تیلو او د مايع شاتو یو چاسن اضافه کړئ. ټول مخونه په مخ باندې، د 15 دقیقو وروسته، اجازه راکړئ چې خپل ځان د تودو اوبو سره ومینځو. دا ماسک د مخ پوستکی لندبل، ریفشش او پاکولو کې مرسته کوي.

پاکول، ټانک او د فشري ماسک لپاره ماسک، تیل او د ترکیب پوستکي:
موږ د چرګانو یو چرګان او د ټیټ غوړ کښت کریم سره یوځای. په نتیجه کې ډله کې، د تازه لیمو د جوس 1 یا 2 تپسو اضافه کړئ. خپل مخ پرځای کېږدئ، بیا یې د ګوتو سره مساخ کړئ، او د 15 دقیقو وروسته به تاسو خپل مخ پاکه اوبو سره وینځئ.

که چیرې د پوستکي ستونزې شتون ولري، نو تاسو باید لاندې ماسک ته اړتیا ولرئ
موږ به د غوټیو یو چنده چرګونه د پاکو اوبو سره سره یو موټری ډبرې جوړ کړو. کله چې دا خړوبوي، په مخ باندې نرمې پرتې تطبیق کړئ، بیا یې په مخ باندې پریږدو تر هغې پورې چې ماسک خړوب کړئ. بیا ماسک د اوبو د خونې په حرارت کې پاک کړئ. که تاسو په اونۍ کې دوه یا 3 ځله ماسک وکړئ نو تاسو خپل مخ پاکولی شئ او د ګوتو څخه پاکه کړئ.

د پوټکي د کڅوړې پوستکي لپاره د اتوماتي ماسک
موږ د یو چټک غوټۍ څخه جوړ کړو، موږ به یې تور تور چای سره غلا کړو، موږ به د چای ډوډۍ ډک کړو ترڅو دا په بشپړه توګه پوښښ کړي. پوښ او د 10 دقیقو لپاره ودریږئ. په نتیجه کې د انګورو رسه 1 کڅوړه شاتو او یو لیمو د نورو لیمو جوس (انګورو یا نارنج) زیات کړئ. ټول ډک کړئ، د مخ ماسک په لاس واچوي او د 15 دقیقو لپاره ونیسي. بیا به موږ ځان د ګرمو اوبو سره وینځوو او بیا به د یخ اوبو سره. دا ماسکر پاک او هان ښه پوزه پوستکي، دا نرمه او نرمه کوي.

د مخ د پوټکي د پوستکي لپاره ماسک
زلمیم 1 ټوپۍ او د فلیکس کفیر (د امیندواریو میوو او د انګور، شین شیدې، مستجز څخه مناسب مناسب جوس)، نو د مخلوط سره د منځنۍ کثافت سره. ماسک په خپل مخ باندی واچوئ، هغه د ګوتو سره مساوی کړئ، ماسک پریږدئ تر څو چې په بشپړه توګه خړوب نشي. بیا به موږ خپل ځان د یخ اوبه وسوځو، کله چې ماسک واخیست، په اسانۍ سره خپل مخ د ګوتو سره وخورئ. دا کړنلاره د پوټکي مټ جوړوي، ډیری روښنايي ختموي، په نرمۍ سره د تیل پوست پاکوي.

د غوړ د وچولو او پاکولو لپاره، موږ ښه څښاک سره یوځای یو هګۍ سره د هګۍ سپین سپینۍ کڅوړه کڅوړه. په دې مرکب کې، د لیمون یو جوس رسه اضافه کړئ. موږ په مخ باندې 12 یا 15 دقیقو وخت نیسي، نو بیا به خپل ځان د یخ اوبه وخورو.

د غوړ د پوستکي لپاره د اغیزې اغیزو سره د رخصتي ماسک
1 ټوپونه اضافه کړئ، د چرګانو شاتیني او درې ټوټې ټوټې. ټول ښه مخلوط شوی او د مالګې یوه برخه اضافه کړئ. یوځل بیا، موږ سره ګډ کړئ، مرکب په مخ باندې کار وکړو او په لنډه توګه د یوې دقیقې لپاره وسوځو. وروسته ماسک د 5 یا 10 دقیقو لپاره ونیسئ، بیا مو مخ خپل سړه اوبه وچوله.

د وچ او لنده پوستکي پوستکي لپاره د عمر ضد عمر ماسک
موږ به د غوړیو یو چنده چرګ د لږ مقدار اوبو سره ولګوو، بیا به د څنډو تړل، موږ به د وریج د اخیستلو لپاره وټاکو. په ګرمۍ تودو کې 1 چرګان د فلټر شوي بییر، خام جریان، 1 کڅوړه د کرایه شوي کرایه شوي غوږو شاملول شامل دي. موږ مرکبات سره ګډ کړئ، د پوستکي د 15 دقیقو لپاره مرکب استعمال کړئ. موږ په پیل کې ګرمې، وروسته یخ اوبه.

د وچ پوست لپاره د خوړلو پاکول، پاکول او د رطوبت ماسک
موږ 1 ټوپۍ د 1 غوټو د سبزیج یا زیتون غوړ او د خړوبی زرو سره سره ډک کړل. مخلوط ستاسو په مخ کې وساتئ، په ورو ورو د یوې دقیقې لپاره مساجئ، او د 15 دقیقو وروسته، خپل مخ خپل ګرمو اوبو ته واچوئ.

اوس موږ پوهیږو چې د طبیعي محصولاتو لپاره د پاملرنې اړتیا څه ده. د طبیعي محصوالتو په مرسته تاسو کولی شئ ساده مخ ماسکونه جوړ کړئ، او د دوی د مرستې سره تاسو د مخ پوست پاکول، لندبل او غذا کولی شئ.