نن ورځ، د ستوروژی په څیر داسې ساینس په رسمی توګه پیژني. مګر د هغې پلویان په دې باور دي چې د دې کسانو پورې تړاو لري یا د زیداسک نښه دا ده چې د دې سره یو غیر شرطي اړیکه لري. او د زدوک نښه نښه نه یوازې د هر یو انفرادي ځانګړتیاوې تاثیروي، بلکه حتی د دې سړی د خوړو الرښوونه هم کوي.
له همدې کبله، که تاسو احساس کوئ چې د خپل بدن د وزن شمیره د الوتونکو په توګه ویل کیږي، ځکه چې دا خورا غوره ده، تاسو باید د پیل څخه لومړی په پیل کې چې تاسو یې زیږیدلی وي پیل کړئ. په دې حالت کې، غذا کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي، په ورته وخت کې ډیر تولیدونکی. دا د یادونې وړ ده چې د "پاک علم ستوری" په څیر یو داسې اصطالح شتون لري. د مرستې په مرسته تاسو کولی شئ د ملګرو لپاره د ځانګړي چمتو شوي انفرادي ډک سره په حیرانتیا سره مهربانه وکړئ، کوم چې د زدوک شخصي نښه ده.
د میري لپاره لارښوونې
د دې نښه استازو بسیا شوي دي، یو ناڅاپي مفکوره لري، د مډل غرونو تابع دي. دا د الکول د څښلو لپاره منع دي ځکه چې دوی ناوړه ګټه اخیستل کیږي. دا د تازه سبزیجاتو د خوړلو لپاره خورا ګټور دی، هر ډول سلادونه د سبزیجاتو د تیلو پر بنسټ جوړ شوي. د جواني جوس او ميوه هم ګټوره ده.
دا خورا مهم دی چې خواړه اوسپنې او پوټاشیم پکې شتون لري. ډیر ګټور پالچ او ټول ډولونه. کین هم اړین دي، ځکه چې په کافی اندازه پوټاشیم لري. د الوتونکيو او مغز لرونکو منظمانو غرفو په کارولو کې ناشونې.
د توریو لپاره لارښوونې
دا د یادونې وړ ده چې د دې نښه استازو د بشپړتیا لپاره وړاندیز لري. د دوی ضعیف ټکي ته د غلا او د غاړې ساحه منسوب کیدی شي. تورس ډیر زړور دی، نو د ژوند فعاله لاره نده. او دا هم ښه ده چې د خوړو سره د ورزش سره یوځای شي. د دې لاسلیک استازو یو مشخص کمزوری لري - دا خوږه او پخې شوې، غوړ لرونکي خواړه او سګرټ دي. دا هغه اجزاو دي چې باید د اصلي خوړو څخه بې برخې شي.
دا خورا خورا ګټور دی چې د تازه خوړو له خوا جوړ شوي خواړه وخورئ. اړینه ده چې په مینو کې د غوښې مینو او د کب ډیری ډیری غذا شامل کړئ. د ورځې په غذا کې باید هغه میوې او لوبیا شتون ولري چې د ډلې سره تړاو نلري. دا هم د یادونې وړ ده چې ډیری تورس د لبنیاتو محصولاتو کارولو سره ډیر ښه احساس نه کوي.
د جیني لپاره لارښوونې
دا باید ژر تر ژره په پام کې ونیول شي چې دا نښه د یوې کمزورې مرکزي مرکزي اعصابو سیسټم سره مخ کیږي. او د عصبي سیسټم لپاره د "B" ګروپ پورې ویټامین ته اړتیا لیدل کیږي. پدې کې دا ډول اجزا شامل دي لکه د مثال په توګه، د تیاره کښتو غله، غوښه یا ډوډۍ. جالین هم د مختلف الرجیک ناروغیو لپاره حساس دي. د دې له امله، دوی د هایپوولوالینیک غذا ته اړتیا لري. دا د غذا څخه خورا مهم دی، په دې حالت کې، د ليمويي کورنۍ محتويات، او همدارنګه د چاکليټ او بيلابيلو توليداتو محتويات خارج کړئ.
ګرامي د کلسيم او فاسفورس د ترلاسه کولو لپاره خورا مهم دي، کوم چې په کافی مقدار کې د تودو، مشرانو او ماهيشفش په کې شامل دي. همدارنګه، د سلاد ټول ډولونه، د بیلګې په توګه vinaigrette، ډیر ګټور دي.
د سرطان لپاره لارښوونې
سرطان دومره کمزوري معدې لري، او د سږو د بیلابیلو ناروغیو لپاره هم حساس دي. او د دې سره سره، دوی په ښکاره توګه د ژوند او سپورټ فعاله لاره ده. د دې نښه استازو په لویو مقدارونو کې د خوړو مصرف ته خورا ډیر اختصاص شوي دي. د کومې امله، دوی د ډیر وزن څخه ډک دي. نو له همدې کبله، ترټولو مهم ګام باید د ژوندانه د سپورټې لارې سره واقف شي، او همداشان اړینه ده چې ستاسو د خوړو اندازه راټیټ کړئ.
دا دومره مهمه ده چې په بدن کې د ichthra د شکرو محتوي څومره ممکنه کړي. د سرطان استازو به د لوړې کاربوهایډریټ ډایټونه او همدارنګه د پروټین د غني کولو پر بنسټ غذايی خدمتونه وکارول شي. ډیر ګټور مغز، د چرګانو غوښه، د مچھلی ډوډۍ، همداراز سمندري او سمندري، کوم چې د ایډینین خورا مهم مواد لري.
د لیو لپاره لارښوونې
د دې نښان د استازو په منځ کې، ډیری وختونه داسې خلک شتون لري چې د زړه د زړه ستونزې لري، او په درد کې د درد سره ستونزې شتون لري. شعرونه د مجهز شرکت سره مینه لري، مګر دوی تل د هغوی اندازه پیژني. د وزن لپاره، د زیاتو کیلوګرامو سره ستونزې شتون نلري.
د خوړو لپاره، دا د یادولو وړ ده چې د پروټین محصولاتو اړتیا. دوی توانیدلی چې د عضلاتو د ډله ایز ځواک پیاوړتیا او هڅونه وکړي. د بیلګې په توګه، جوش شوي غوښه او ماهي، همدا رنګه هګۍ، د شیدو محصولات. A د حشراتو کار تنظیم کول به د انګور، انځر، پلونو او مڼو سره مرسته وکړي.
دا هم ګټور گوب، ګلان، اجماع، کڅوړی، مندی، په ټوله کې د کافی اندازه میګینیمیم لري.
د ویګو لپاره لارښوونې
دا باید په پام کې ونیول شي چې پخپله پخپله خواړه باید په دې قضیه کې نازک وي، ځکه چې د دې نښه استازي د حشراتو سره ستونزې لري. دا د غذا څخه لرې کولو لپاره د حيواناتو مختلف ډولونه خارج کړئ، د بیلګې په توګه د غوټ یا حام چې غوړ لرونکي وي. دا ګټور کار دی چې د هبلیو او لبنیاتو موادو مینځ ته راوړو. همدارنګه، د ټولو شیانو، د شیدې شیدې خورا ګټورې دي. له دې امله چې د دې نښه نښه د کلسیمیم ته اړتیا لري، دا ډول خواړه به مثالی وي.
د لیبر لپاره لارښوونې
د دې نښان استازو یو کمزوری ځای لري، البته، دا ګریان دي. دا په لاندې ډول دي چې په بدن کې د مايعاتو ډیری زیاتوالی شتون لري. له همدې کبله په نسبتا توګه سپارښتنه شوې نه ده چې د تیز او غوړ کبربر او همدارنګه وچ شوي وکارول شي. په مینو کې باید تازه میوې او سبزيجات او همدارنګه یو ډوډۍ هم شامل وي، په یو بوټی کې ډک شوي. دا د باتو واټ او وريجو روښانه کول دي. همدارنګه، کب او ټول ډوله سمندري غذا په دې غذا کې ارزښت لري، ځکه چې هغه محصولات چې د کاربوهایډیټ ټیټه کچه لري Libra په ساده توګه بدلیدای نشي.
د سکورپیو لپاره لارښوونې
د ورته نښان استازو، یو کمزوري ساحه د فزیکي برخی او همدارنګه جنسي جنسي ده. ډیری پیښې ډیرې زیاتې دي، د غوره توبونو څخه، یو ځانګړي ځای چې د خواړو لخوا اخیستل کیږي د لویو فعالیتونو درلودونکی دی او همدارنګه د غوښې هر ډول توکیو جذب کوي.
دا باید په پام کې ونیول شي چې د ازموینې مالګې محتوا لږ تر لږه دوه ځلې کموي. د کیپ لپاره، یواځې یو بستر ضروري دی. دا د چرګانو غوښه خوري، د دې لپاره پروتین خواړه زیاتوي، میګنیشیم او اوسپنې د خوړو لپاره هم مهم دي، د بیلګې په توګه، د جگر مچھلی یا حیوانات.
د مصلحت لپاره لارښوونې
دا د یادونې وړ ده چې تقریبا د هر ډول موزیک د دې نښه لپاره مناسبه ده. ډیر ګټور اناج، لبنیات او همدارنګه تازه تازه میوې او سبزيجات خور.
د مکرر لپاره لارښوونې
د مکرر کمزوري ساحه هډوکي دي. دا د دوی په بدن کې د کلسیم د نشتوالی له کبله دی. له همدې کبله، پروټینونه په غوړیو کې او د کب میوه خورا ګټور دي.
د Aquarius لپاره لارښوونې
دلته، کمزوری ټیټ ټیټ ټیټ دی، او د نوم varicose رګونه. دا اړین دی چې د رګونو پیاوړي کول، چې د سمندر سمندر، او همداراز د هر ډول سمندري سره مرسته وکړي.
د انارو لپاره لارښوونې
ډیری وخت، مینی د اختر د سیستم خرابیدو لپاره حساس دی. دا د ایډینین کارولو لپاره په غذا کې خورا مهم دی، کوم چې په سمندري او سمندري سیسټم کې موندل کیږي. همداشان ګټور پوټاشيم - غله او ميوه ده.
په دې توګه، دا د یادونې وړ ده، د کوم استازي استازی چې تاسو نه یاست، روغ رمټ، د ژوند صحتمند ډول سره اړیکه کول، یوازې ستاسو بدن ته ګټه رسوي.