ډیری وخت، د درد درد څخه شکایت کولی شئ، تاسو یو ډاډمن تشخیص واورئ (حتی د ډاکټر څخه!): "تاسو اوسټیوچروپروسیسونه لري". مګر ډیری ډاکټران ادعا کوي چې په سلو کې 50 قضیې دا تشخیص غلط دي. جاپاني باور لري که چیرې تاسو بیرته ستنیدنه ولرئ، دا د یو عمومي ناخوښۍ بدن نښه کوي. نو د دستور درملنې ناستې لپاره د لاسلیک کولو لپاره جلدی مه کوئ، کیدای شي ستاسو ستونزه د ماین سره نښلول نه وي. د درد درد د لاملونو درملنه د ډیرو لپاره یو اصلي موضوع ده ...
په کنرول کې تل
په ختیځ کې، د نخاعي او داخلي ارګانونو تر منځ نږدې انرژیکي اړیکو ډیر وخت لیدلی دی. اکادمیک درمل د دې سره موافق دي، سره له دې چې دا د انفیکشن کولو پوښتنې نور په عموما توګه لیدل کیږي: د ریالین کیډ څخه د اعصاب پای ته داخلي ارګانونو ته پراختیا ورکوي. نو د داخلي ارګان د کمبود په اړه اشاره به په واقعیت سره د سوري رنځ ډیپارټمنټ ته ورسوي، کوم چې به د حاد درد، ټنګل کولو یا ډنډونو په بڼه بیرته اغیزمنه کړي.
"زموږ ډیری موږ دا هم فکر نه کوو چې د مثال په توګه د ټیټ درد درد د پیستیک سازمانونو د جراحي ناروغیو یا اخته کیدو ناروغۍ کېدای شي." د ماسکو هوموپاټیک مرکز کې د نیورولوجیس سرګي ترهاسکو زیاتوي. - که چیرې د درد درد د داخلي عضوي فعالیت څخه سرغړونه کیږي، نو د ناروغۍ نورې نښې به وي. نو، د ګیسټریت په صورت کې دا د خولې یا هضم اختر څخه یو ناپاکه ګند دی. "
د همدې لپاره یو نږدې نیورولوجیسټ او د تمدن همکارۍ ته اړتیا شته چې د بیرته تشخیص تشخیص او درملنه رامنځته کړي. په پیل کې، تشخیص او درمل د نیورولوجیسټ لخوا ټاکل کیږي. د ریډنجن د ریینجنګ وروسته، دا امکان لري چې د دردونو دالیلو په اړه ځینې پایلې راټول کړئ. که دوی د داخلي ارګانونو د ناروغیو پر بنسټ وي، درملنه به د درملونکي لخوا دوام ومومي.
د انګور رنګ
د انسانانو ښکلی نیمګړتیا اکثرا په غاړه کې درد سره مخ کوي. او دا د حادثې په وسیله نه ده! سرجري ترهسيک وايي: "د رحم سروې تر ټولو زیات ګرځنده ده." "هر ډول سترګو حرکت یا بدل کولی شي په دې سیمه کې د بیتوبیا، سپی یا عضلاتو سپرم لږ لږ بې ځایه کیدنه رامنځته کړي."
زه باید څه وکړم؟
دا ډول شدید ژوبلونه اکثرا په طبيعي مداخله پرته له ځانه سره ځي. (که تاسو د نسبتا روغ بیرته خوشحاله مالک یاست). په دې حالت کې تر ټولو مهم شی د عضلاتو آرامول دي. د دې کولو لپاره، په لومړیو 24 ساعتو کې بټ کاروئ، کوم چې به د دې کار سره ډیر ښه مقابله وکړي. بیا تودوخه بدل کړئ - د زخم ځای ډیره مه وخورئ، دا مشوره کیږي چې د تودوخی اغیزو سره یو اختلاط یا کریم استعمال کړي. او د اوږدې مودې لپاره په بستر کې مه مه مه! اوږدمهاله بستره د ملا عضلاتو کمزوری کوي، او په منځنیو پیسو کې فعال فعالیت به د مایکروترراوموم وروسته د دوی د بیا رغونې لپاره خورا ګټور وي. که، د پورته پورته ګامونو وروسته، د درد درد په اونۍ کې ندی راځي، یو ډاکټر سره مشوره وکړي.
شور بروس
د لمر په سیمه کې د درد سره، ځوانې میرمنې کولی شي د امیندوارۍ یا ناڅاپي وزن له لاسه ورکولو سره مخ شي. دا د دې حقیقت له مخې ده چې د مغزي غوږ داخلي ارګانونه د فطرت له ځایونو بې ځایه شوي او په ریښو باندې غیر ضروري بوج، په عمده ډول د لمر په تاوان کې. "د امیدوارۍ پرمهال، هغه لیګونه چې له هغې سره د مغزي غوږ غړي یې د سپتمبر کالم سره تړل شوي دي،" په سلک لاره کې د اوستیوتیک یو ډاکټر، ګلیینا زیوکینا بیانوي. دوی به یو څه وخت ته اړتیا ولري چې بېرته عادي شي. " ورته وزن د وزن د ضایع کیدو سره رامنځ ته کیږي ځکه چې د داخلي غوړ لوی زیانونه. "
زه باید څه وکړم؟
د داخلي ارګانونو لپاره په چټکۍ سره خپل اصلي موقعیت واخلئ، د سمه لینین یا بندیز کارولو لپاره. دا باید هره ورځ لږ تر لږه 3-4 اونیو لپاره وخورئ، او بیا د اړتیا وړ وي. او ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوستیوپټ لیدنه وکړئ. د درد څخه د پوستکي د څو غونډو وروسته په شا کې د درد څخه، نو هیڅ نښه نه وي.
په اسپین کې ویډیو
د شرابو ټول فشار - موږ د دې بیان سره کارول کیږو او دا په جدي توګه نه اخلو. مګر د درد درد په صورت کې، دا واقعا مناسب ندی. سخت فشارونه، د څو اوونیو لپاره دوامدار فشار، د عضلاتو کمولو المل کیږي، د بیر، ویز سپیسم په شمول ... دا نه یواځې د مایع تغذیه ماتوي بلکې د vertebrae د کڅوړې بې ځایه کیدی شي.
زه باید څه وکړم؟
د زیات فشار او اندیښنې حالت یوازې د نیورولوجیسټ لخوا لیږدول کیدی شي. هغه به د درد فزيکي لامل له منځه يوسي او تاسو رواني ملاتړ درکړي. په ځانګړې توګه په سختو پیښو کې، رواني درملو درملنه یا انډیډیپيپرینټ ته اړتیا لیدل کیږي. یوازې یو ماهر کولی شي دوی وټاکي!
په اسپین کې حاکمیت
یو له عامو پیښو څخه یو د پوستکي او پوستکي په عضلاتو کې د لوړې کچې احساس دی. دا د نامتو تاکسیک سنډوموم دی، چې حتی په ځینو ځوانو میرمنو کې ښکاره شوي. دا ناروغۍ یو ډیر ساده دلیل لري، او د دې ډول شاته درد درد هم ستونزمن نه دی. علت - د اوږدې مودې لوړېدو یا د مناسب آرام پاتې کیدو لامل. په ستړيو عضلاتو کې، ليټکيک اسيد (د عضلاتو حجري کاروونکي کار کوي) ډیری وختونه راټولوي، چې د دې ناخوښ احساس احساسوي. د عضلاتو د ریب څخه د لیرې کولو لپاره، د اکسیجن ډیر مقدار ته اړتیا لیدل کیږي.
زه باید څه وکړم؟
کله چې تاسو د نژدې کیدو خوندیتوب احساس کوئ، ژور تنفس پیل کړئ. ورو ورو ساه واخلئ، بیا یو سست تنفس. دا تمرین څو ځلې بیا تکرار کړئ. که چیرې د پوټکي پوټکي ډیر ګران وي او د څو اونیو لپاره هیڅ څرګند دليل شتون نلري، د ډاکټر سره مشوره وکړي.