آیا تاسو ولیدل چې دلته داسې خلک شتون لري چې نږدې په زړه پورې احساسات احساسوي؟ داسې ښکاري چې د دوی په اړه کوم ځانګړی شتون نلري، مګر یوه مسکراه، یو کلمه - او په پښو کې ټوله نړۍ. د دوی د پام وړ پټتیا څه ده؟ دا څه دي: چارسما، د ارتباط هنر، ټولنیز وړتیا، د فلیپینګ هډوکو یا د پیروکار کرمازم پوهه؟ موږ هڅه وکړه چې دا پوښتنې ځواب کړو او د پام وړ قواعد وټاکو. له بلې خوا څوک څوک نه غواړي چې خوشحاله شي؟
د خپریدونکي حضور ART
ارواپوهنه باور لري: چارسما، دا د خوښۍ هنر او بریالیتوب ترلاسه کول د زیږون تحفه نه بلکې د لاسته راوړلو کیفیت دی. البته، ډیری په طبیعت او شخصي ځانګړتیاوو پورې اړه لري (لکه د پرانیستی / محرمیت، اندیښنې / السته راوړنې)، مګر که تاسو غواړئ چې د نورو تمریناتو څرنګوالی څومره ستونزمن نه وي. لکه څنګه چې دا پابند دی، خو ځان پریزنټشن د پریکړې رول لوبوي، دا د ځان د بریالي کولو توان لري. او دا نه یوازې او نه هم څومره چې تاسو جامې اغوستې او پاکې شوې (ظاهري باید باید یو بشپړ بشپړ وي)، مګر تاسو څنګه ځان احساس کوئ. په هغه چا چې په ځان کې باور نلري او ټوله نړۍ لعنت کوي، سخته به څوک پام وکړي. خلک په حیرانتیا سره خپل ځان د خپل ځان او احساس احساس کوي. او له همدې کبله، که تاسو غواړئ چې نور خلک له تاسو سره مینه وکړي، زه پریږدم چې خپل ځان وساتئ. له دې امله مخکې له مخکې (ګوند، دندې، د ټولګیو سره یوه غونډه، عادي الره)، په عکس کې په احتیاط سره وګورئ او خپل وقار ته پام وکړئ ("کوم ښایسته سترګې، غوږونه، سینې!"، "څنګه دا سکرټ ځم؟ "). په مثبت ډول په ننه کې: په زړه پورې کیسه یاد کړئ، خپل محبوب سړی ووایاست، د پیژندګلوی سره یو جام کیفیت وخورئ، کیکا یا د تیاره چاکلیټ ډوډۍ وخورئ ... یوازې په خپله، د ځان او ستاسو د ظاهرا سره په ګډه، تاسو کولی شئ نور خلک خوشاله کړئ له اړیکو څخه خوښۍ
د خساره ورکولو قانون
په هرصورت، یو ځان باور کافی نه دی. چارسما د اړیکو د هنر مالکیت دی، چې خپل نړیوال اصول لري. راځئ چې د خلکو د خوښې فرمانونه مطالعه کړو ...
مطمئن شئ! نو تاسو به نه یوازې د نورو خلکو سره همدرد پیدا کړئ، مګر تاسو به د ویاړ سره سم د وقار احساس احساس وساتئ. په شخړه کې، بهر څارونکي د هغه شخص د حق پیژندلو لپاره لیوالتیا لري چې د سپکاوي لپاره په زړه پورې ځواب ورنکړي. برسېره پردې، تاسو باید "جادو جادو" ووایاست: "لطفا"، "مهربانۍ"، "زما عذر". د "مننه" ویلو غوره لاره دا ده چې دا تشریح کړئ چې تاسو د منلو وړ یاست. د څو اضافو کلمو سره ستاسو "مننه" سبب وټاکئ (د بیلګې په توګه، "تاسو ته د ما ته د دمخه خبرتیا مننه"). د دې پراخ درناوي لپاره به په سل سوه کې ډیری زاړه او دوستانه کلمې ترلاسه کړئ.
خپل واټن وساتئ! تاسو د نا معلومه ژباړونکي سره نږدې ندی ترلاسه کولی، د هغه د رواني فضا په ساحه باندې یرغل وکړئ، چیرته چې یوازې نږدې خلک د لاسرسي اجازه لري. ارواپوهنه په ټولو حالاتو کې مشوره کوي چې نه غواړي د یو سړی سره 50 سینټره وي، ځکه چې د شخصي زون برید کول ناڅاپه او حتی تیریږي.
سترګې پټ مه کوئ! که نه نو، خلک ممکن تاثیر ترلاسه کړي چې تاسو یې نه ویل چې څه فکر کوئ. یوه ناڅاپي نظر، د اړخ لپاره یوه څیره یا د تیرې مودې دمخه تیرې اړیکې شریکولو لپاره شریکان نلري. د سترګو تماس په غونډه کې دلچسپي ښیي. مګر دا مه هېروئ چې یو دوامداره، نزدې بڼه کېدای شي ګډوډ وي. د جاسوسي اغیزمنه طریقه وکاروي، او تاسو ته د متمرکزې لید په اړتیا کې د فشار له امله فشار راوړل اجازه درکوي: ستاسې تمرکز په زده کونکو کې، مګر یوازې د ناک پل څخه پورته.
مساله! د هغه چا سره چې د خوښۍ احساس کوي، د خبرو اترو لپاره اسانه ده. هغه له خپلو همکارانو او خپلوانو سره ښه اړیکې لري. مساله په بشپړه توگه د خلکو ترمنځ اړیکو ټینګوي. که تاسو په کمه خندا سره، د عکس په وړاندې عمل وکړئ، او بیا پدې مهارت کې په ژوند کې کار واچوئ. تاسو به حیران شئ چې نړۍ ستاسو په شاوخوا کې څومره او، تر ټولو مهمه، ستاسو په وړاندې د روڼتیا بدلون به بدل شي.
مننه وکړئ! ټول خلک خوښوي کله چې ستا ستاینه کیږي (د دوی د پوهې، مهارتونو، ظاهري، شخصي ځانګړتیاوو لپاره). لومړی، هر څه چې تاسو د خلکو او د هغوی د چلند په اړه خوښ کوئ یادونه وکړئ. د دوی د فضیلتونو په اړه خبرې وکړئ. د اعتراف ترالسه کول، یو کس په غیر غیبي توګه د توقعاتو د ژغورلو لپاره هڅه کوي، کوم چې ستاسو لپاره متقابله خواخوږۍ رامنځته کوي، خپل رواني دفاع او قابلیت لیرې کوي.
له ځان سره نیوکه مه کوئ! خپل ځان ځان بانده مه کوئ، خپل ځان مه لیږدئ: "زه بدبخت یم،" "زه غوړ یم،" "زه سست یم." خلک پدې باور لري. دا پدې معنا نه لري چې تاسو باید خپل غلطی پټ کړئ. یوازې د دوی په اړه په سمه توګه خبرې وکړئ، د مسکر سره، د وضعیت د حل کولو په اړه پوهه سره.
په نورو کې په زړه پورې ګټو ښکاره کړئ! راځئ چې خلک خپل ارزښت احساس کړي. په زړه پورې په هغه چا کې لیوالتیا لري چې ستاسو په مخکې وي. د کورنۍ، کار، مشغلو په اړه د هغه څخه پوښتنه وکړئ. مداخله مه کوئ او هڅه مه کوئ چې خپل ځان په چټکۍ سره لرې کړئ، د خپل ژوند ټوله تاریخ د وړو معلوماتو سره سم کړئ. که چیرې یو سړی سره د لیدلو پر مهال یوازې پخپله خبرې وکړي نو هغه به یوازې په یوازې پاتې شي. برسېره پردې، د خلکو لپاره راز او درناوی تل د ناپیژندل شوي او پېژندل شوي څه په پرتله خورا ډیر ګران دی.
غوږ ونیسئ دا په صبر سره او د ګټو سره وکړئ. هڅه وکړئ خپل ځان د روایت په ځای کې وساتئ، نو تاسو کولی شئ په نوي پوهې باندې ښه پوه شئ. خبرې اترې له تبصرې سره مه خنډ مه کوئ. کله چې ستاسو ملګري غواړئ پوه شئ چې تاسو د ستونزې په اړه څه فکر کوئ خبرې وکړئ. ښه ملګري یو ښه اوریدونکی دی. دلته د اړیکو محور دی.
د نوم په نوم غږ وکړئ! کله چې غونډه راشي، تل هڅه کوې چې څو ساعته په خبرو اترو کې د شخص نوم وکاروي. ډیر احتمال لري، هغه به تاسو ته د زړه سوات او باور سره د درملنې پیل پیل کړي، ځکه چې تاسو د هغه نیکمرغه کس په پام کې نیولو سره.
د واکسینور تاوان کول.
ډیری ټول، موږ د نورو له کبله د زړه له امله غواړو. په هرصورت، دا خورا اسانه دی چې خپل ځان په بریالیتوب سره ومومي، رواني پوهان وايي، یوازې دا اړینه ده چې دا یې وکاروي. دلته د خلکو د ځان لپاره د کور د کار کولو ځینې دندې دي. که تاسو له دوی سره مقابله وکړئ، نو تاسو به د نوي واقع کولو لپاره خورا آسانه وي.
"چیرته چې نوپیلټ دی؟" په دې اړه هیڅ حیرانتیا نده چې دا څنګه ښکاري، مګر لومړی تاسو اړتیا لرئ چې د اجنبیانو سره څنګه اړیکه ټینګه کړئ. یو اعتراض منع کړئ چې شتون نلري (د بیلګې په توګه، د سیمینوف کتابتون)، او خلک د هغې په اړه وپوښتئ. دا ساده تمرین به تاسو ته وښيي چې نور ستاسو سره مرسته کولو لپاره چمتو دي او په ټولو دښمنانو کې نه وي.
زه به اوس سندرې ووایم. بله ازموینه د کراروک کلب دی. پوهیږئ، دا یو څه دي چې تاسو څنګه سندرې کوو، تر ټولو مهم، دا خوشبیني او ښه چلند دی چې تاسو راډیو کړئ.
"په ښار کې یو په پای کې، د تګ لپاره لاړ شئ. مګر ستاسو په فکرونو کې مه ځه، مګر د شا او خوا خلکو ته پام وکړئ. په هغوی باندې مساله - او دوی به تاسو ته ورته ځواب ووایي. ځکه چې تاسو د خوښۍ وړ یاست، او تاسو غواړئ بیرته موسکا وکړو.
"هیلو، زه غوڅ شوی یم ..."
څه شی به په نا معلومه کمپنۍ کې یوازې د نه شتون څخه وي؟ زه باید څه وکړم؟ ایا دا ممکنه ده چې د رخصتۍ له پیل څخه 15 دقیقو وروسته پریږدو؟ او دلته نه. ارواپوهان د استوګنې لپاره سپارښتنه کوي او حتی په تفریح کې لري. په ډیری خلکو کې بل غوندې ومومئ، په هغه باندې خندا او سترګې ته نږدې شئ، سترګو ته ګورئ. خپل ځان معرفي کړئ او په صادقانه توګه د مرستې غوښتنه وکړه. ووايه: "دا واقع شوی، مګر زه یوازې دلته وم، آیا تاسو کولی شم د هغه څه په اړه ووایم چې څه پیښیږي او میلمنو ته معرفي کوي؟" او که تاسو شرم او خندا وخورئ نو ستاسو نوی ملګري به تاسو سره مرسته وکړي چې د دې رخصتۍ په وخت کې د سپینو کالو په څیر احساس وکړئ. اصلي شی - ډار مه کوئ. د یو څو تاکتیک پوښتنو لپاره، هیڅ څوک به تاسو وخوري او تاسو وژني!
د OPINION تجربه
انا کارناخووا، رواني پوهه:
په حرفو کې د توپیر له امله، د شیانو یا نورو شیانو لیدلوری، نړیوال لیدونه خلک نشي کولی چې یو عام ژبی پیدا کړي، او د راټیټ شوي انتي بیوګانې په طبیعي توګه شتون لري. د پنځو دقيقو په موده کې د هنر آرامي کول ناممکن دي. لومړی، دا د تاسو څخه د بهر څخه لیدل او ستاسو د ځواک او ضعیف ارزونه ده. که تاسو د یو سیال په څیر مات کړئ، هر څه، یا خپل ځان ته لاړ شئ او د ساعتونو لپاره خاموش پاتې شئ، تاسو به په سختۍ سره مطلوبه تاثیر راولي. که تاسو ښه یاست، خندا کول، د نورو سره سپکاوی، نو بیا به ستاسو په بیرته ستنیدو کې تاسو ته ځواب ووایاست. برسېره پردې، دا مهمه ده چې وکولی شي مداخله کوونکي پرته له دې چې مداخله یا انتقاد وکړي غوږ ونیسي. تاسو باید د یو چا ارزونه هم ونه کړئ، په ځانګړې توګه که دا د ځینو منفي اړخونو پوښتنه وي، نو دا به غوره وي چې د خپل عمل او عمل په اړه بحث وکړئ، مګر یو باید د ډیرو نیوکلو کې ښکیل نه وي، د یو دیني رول په پام کې نیولو سره، ځکه چې ستاسو ژوند تجربه د منځګړیتوب د ژوند تجربې څخه بنسټیز توپیر کولی شي، او ستاسو مشوره یوازې هغه ته زيان رسوي. په عموم کې، تاسو په خوندي ډول ووایئ: که تاسو دوستانه یاستئ او نړۍ ته پرانیستئ، نو نړۍ به تاسو ته خلاص شي. په هرصورت، د دې حقیقت لپاره تیار شئ چې په دې حالت کې تاسو کولی شئ د چا سره ناخوښه شئ. د دې سره معامله وکړئ!