د پاکولو جوړښت
یو ډیر اغیزمن درمل، چې د انیماس پرته د سلغونو تیټونه پاکوي، د پاکولو یو جوړښت دی چې د وچ، انځر، وچې زردالو، ممیزو کې شامل وي. میوه (250 ګرام هر یو) او د سینه پاڼو پخېدو ته اړتیا لري چې د خړوبولو له اوبو سره (300 ګرامه)، او بیا (2 - 3 ساعته) راټولېږي. د انفیوژن وخت په پای کې، ښه ژور میوه، د واښو پاڼو سره یوځای باید د غوښې ګردونکي سره متقابله شي. د پایله لرونکو خوله ډله باید په فرخچال کې ذخیره شي. د درملنې کورس یوه اونۍ دوام لري. او هره ورځ د درملنې په کورس کې (مګر د ماښام پنځه بجې نه وروسته) تاسو باید د دې مرکب یو چوچۍ وخورئ. د پاکولو مخلوط به د 10 څخه تر 12 ساعتونو وروسته کار پیل کړي، نو پدې حالت کې باید په پام کې ونیسئ، پدې وخت کې تاسو باید په کور کې شئ.
تازه تازه جوسونه
د انیماس پرته پرته د انمان پاکول د تازه جوس (یا لکه څنګه چې دوی تازه هم ویل کیږي) کیدی شي. د تازه نفتو جوس مڼه، آګۍ یا لیموس کېدای شي. د یوې ورځې لپاره باید لږترلږه دوه لیټره تازه نخاع شوي جوس وڅښل شي. په ډیرو استوګنو کې د څښاک لپاره ورته اړتیا. د جوس سربیره د معدني اوبو غیر کاربن اوبو کې هم ګټه اخستل کیدی شي. د عامو انتانونو د ساتلو لپاره، دا دومره کافی دی چې په میاشت کې یو ځل د تازه نفتو جوس سره پاکوالي ترسره کړي.
د مڼو د جوس رسه درې ورځې پاکول د بیلابیلو زیاسکسونو د بدن پاکولو لپاره یوه غوره وسیله ده چې پرته له یمن څخه مرسته. دا ډول پاکوالی باید د یوې شیشې تازه شیشې جوس اخیستلو سره په اتو بجو پیل شي، دوه ساعته وروسته باید تاسو د اړتیا وړ دوه دوه شیشې د وروستي ونې جوس وڅښئ، او بیا تاسو اړتیا لرئ چې یوازې دوه ګاز یوازې هر دوه ساعته وڅښئ. مګر مه هیروئ چې د تازه نفتو جوس وروستی شیش باید د ماښام په 8 بجو وخورئ. دا مهمه نده چې دا هېر کړئ چې تاسو کولی شئ په ټولو کې نشي کولی د دې دریو ورځو لپاره د حشراتو د پاکولو په بهیر کې خواړه وخورئ. په دریمه ورځ د سهار په جریان کې، تاسو باید دوه نوي شیشې د تازه نفتو جوس وڅښئ، آسپستانیا د بل دقیقو لپاره، د 100 ګرامه ساده یو بل بل یا د لمر ګل غوړ ثابت کړي، او وروسته یې د ګوتو د تازه غوږو غوړ جوس رسه وڅښئ، مخکې له دې چې د اوبو سره مینځ ته راشي. د دوه یا درې ساعتو وروسته د ساکر سره، کوچني ډبرې او ریت خوشې شوي، مطالعه کول او فاسفیت (شنه شدید) هم کولی شي له تیښتې څخه ډډه وکړي. دا ښه ده چې پدې وخت کې تودوخه غسل واخلئ. نو تاسو به په ټولو ژوندیزم کې د امکان وړ آسانتیاوې احساس کړئ، د انمان پاکول د سلیجونو او بندیزونو پرته پرته. د څو اوونیو وروسته تاسو کولی شئ د ګوتو پاکول تکرار کړئ. مګر د دې پاکولو څخه وروسته، د مصلایی، تغذیه شوو، خوړو خواړو څخه ناوړه ګټه مه اخلئ، تاسو باید لږترلږه یو ځل د قاف او الکولي مشروبات څخه ګټه واخلئ.
د بورن پاکول
پرته د انسټینټ انیما پرته د کران په مرسته ترسره کیدی شي اغیزمنه پاکوالی. دا اوبربینوزنو د یوې میاشتې لپاره خواړه اخلئ. د یوې ورځې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې یوازې د شپږ ټوټو چرګانو خواړه وخورئ (د ډوډۍ څخه مخکې درې ځله شونتیا). کاربن شوی اوبه وڅښئ. دا طریقه به نه یوازې د دې لپاره چې ستاسو حشرات پاک کړي، بلکې د وزن کمولو کې به مرسته وکړي.
د تازه سبزيجاتو سره پاکول
همدارنگه د اډو پاکولو لپاره یوه ښه وسیله تازه سبزيجات دي. د یوې ورځې لپاره تاسو باید دوه کیلوګرامه سبزيجات وخورئ. سبزیجات په جلا توګه مصرف کیدی شي، مګر د پنځو ډول سبزيجاتو لابراتوار کولو له لارې ترټولو غوره اثر ترلاسه کولی شي. تاسو باید د لمر ګل غوړ یا د لیمن جوس سره سلام کړئ (مګر مالګه اضافه نشي). د څښاک له لارې دښمن ته پرته له شکری پرته ګاز او شنه چای معدنی اوبه شتون لري.
پرته له دې چې د انیماس پاکول په منی کې ترسره شي. د کولمو دغه ډول پاکول د سبزیجاتو جوسونو سره مرسته کیدی شي: پالک او ګاز گاجر، قابلیتونه یو ګاز د جوس سربیره، دا خورا مهمه ده چې د خوړو په برخه کې غذايی ریشې کې شتمني خواړه شامل کړي.
غوښي، انګور، انځر، سپینې ګوبې، مختلفې وچې میوې، د غنمو پوښل کولی شي د لویو انستیتیو حرکت ته وده ورکړي. که تاسو د ګازو او غوړ جوړیدلو ته وده ورکړې، نو دا ګټور کار دی چې تازه غوړ شوي ګوبې وڅښئ. د دې جوس لپاره، تاسو باید ورو ورو د گاجر جوس اضافه کړئ. او په پاى کې په تدريجي توګه د گاجر جوس ته حرکت کوي.
د حيواناتو ضايع کول
A breezier چې کولی شي د ګرمې انزیمې انډیم پرته پاک شي په هغه کې هغه واټن دی چې د واښو څخه جوړ شوی وي. مه کوه چې د ماشومانو او هغو خلکو لپاره چې د پیپټیک السرسی ناروغۍ سره مخامخ کیږي، دا د انډول له لارې د کولمو پاکولو لپاره خورا ناڅاپي وي. د ورور چمتو کولو لپاره تاسو باید د آلو غوړ اوبه راوباسئ، د 5-7 دقیقو لپاره وچ شئ او 20 دقیقو ټینګار وکړئ. دا otvarinimat په 2-2.5 ساعتونو کې د ډوډۍ وروسته وروسته. په لومړی ورځ، اړینه ده چې د شیشې 1/ 1/ ډیری نه واخلئ ترڅو وګوری چې څرنګه د ژوندیزم ځواب ځوابوي. د شدید درد په حالت کې په نس کې او ډیری محافظت کې، د خوراکې توکو د کمولو لپاره اړین دی. د دې پاکولو کورس اوه ورځې دي، مګر دا په اوومه اوونۍ کې خورا مهم دی چې 1 غوټره ورور واخلئ.
همدا رنګه د حشراتو پاکول، په یاد ولرئ چې د کولمو کموالی او کمزوری، کم او لوړې کچې واکسین، د حشراتو غیر ضروري سلغونه، د هاضمي مایکروجنیزمونو لخوا مظلوم شوي. د انسټيټیو فلورېدل معمول وو، خو تایید طبیعي وه، تاسو اړتیا لرئ چې د اورزۍ او خرې خړوب کړئ، ډیرې میوې او سبزیان وخورئ، مسایل او چټک خواړه خساره مه کوئ، د ځانګړو دلیلونو پرته د زغم وړتیا غوښتنه مه کوئ.
د انټرنټونو پاکولو لپاره لارښوونې له سلیجونو پرته پرته له مینځه وړل
د بېالبېلو ډوډۍ خورا غټ شمیره چې زمونږ د ژوندیزم لپاره پرته له تبعیض سره مخامخ کیږي، اکثرا د بدن لخوا هضم نه کیږي. کله ناکله حتی خلک یا نجونې هم په نس کې د درملو احساس، تکلیف یا حتی درد احساسوي. د ځانګړو زراعت کارول او د انیمانو لخوا د انټرنېټونو پاکول په هیڅ حالت کې زیانمنونکي او متخصص ندي. مګر په عین حال کې آن کولی شي په ریښتیا سره د ډیرو نرمو میتودونو سره پاک شي، کوم چې د هوبل چمتو کولو، سبزیجاتو او میوو جوسونو، د داسې اهدافو لپاره د طبیعي محصولاتو کارول شامل دي.