د حقیقتونو سره سره چې د دې مسؤلیت ګام باید پالن شي، د احصایې پر اساس، د میرمنو د ناخوښۍ په نتیجه کې د٪ 80 ماشومانو زیږیدلی. دا سمه ده که چیری د واده ډوډۍ ښه اړیکه ولری، بیا یو غیر پلان شوی حمل به بی رحمه راوړي، مګر د واده مات مات نشي. له بده مرغه، که مادي او مالي وضعیت بې ثباته وي، راتلونکی بدلونونه ډیری وختونه د خپلمنځي شخړو له مینځه وړلو المل ګرځي.
له دې امله، هغه څوک چې د ژوند لپاره پالنونه غواړي او ناڅاپي حالتونه یې ستونزمن کړي، تاسو اوس هم اړتیا لرئ چې د امیندوارۍ د ښه کولو په اړه فکر وکړئ.
لومړنۍ مرحله.
د پالن جوړونې په لومړۍ مرحله کې، دا مهمه ده چې د خپلو منځونو په اړه د کورنۍ د نوي غړي د رامنځته کیدو په لور د دواړو خواوو چلند. دا یواځې په راتلونکي کې د ماشوم د شتون په اړه بحث نه وي چې د نیټې له مخې نه ټاکل کیږي، مګر د راتلونکي کال په جریان کې. ظالمانه نظر دا دی چې د دې خبرو نوښت تل د یوې ښځې لخوا اخیستل کیږي. په عصري واقعیتونو کې، دا د اوږدې مودې سره په ورته کچه وه، دا اندیښنې نه یواځې ټولنیز حالت، بلکې د سوداګرۍ چلند، او صنعتي دندې. ډیر وخت، دا هغه میړه ده چې د خپلې مېرمنې سره په نرمۍ سره پیل کوي، په کار کې سرته رسوي، دا جوړه د وارث په اړه فکر کوي. رښتیا، په ځینو مواردو کې، یو سړی حیرانتیا لري، نه یوازې د کورنۍ دوام، بلکه خپله ښځه کورته بیرته راګرځوي، په تېره بیا که هغه ښځې نه پوهیږي چې یوازې د شپې لپاره مصرف کوي، مګر په عین وخت کې هغه د هغه غوره خوښوي سره مینه لري او نه غواړي واده ودروي.
دا ډول خبرو اترو باید د هر وخت په پرتله یو ډیر باوري شخصیت ولري. د امیندوارۍ پلان کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې د اشارې او تورونو پرته پرته په دې مسله کې خپل نظر وښایئ، تاسو نشی کولی چې یو څه بدوئ یا پټ کړئ، ځکه چې ستاسو ماشوم ماشوم په داوطلبۍ کې دی. د کورنۍ د دوام لپاره د ګډ پریکړې سره، تاسو باید د کورنۍ پلان جوړونې مرکز سره اړیکه ونیسئ. دلته یوه ښځه به مشوره وشي چې یو تفصیلي معاینه ترسره کړي. راتلونکې مور باید ډاډ ترلاسه کړي چې هغه په بشپړ ډول صحتمند وي، او په اسانۍ سره پیژندل، برداشت کول او غوښتل شوي میوو ته زیږیدل. د لوړو زده کونکو متخصصین به معلومه کړي چې پخوا پخوا، میرمنو کولی شي پیچلتیاوې رامینځته کړي: معمولا بې وزلۍ، اختطافونه، اوږدې ناروغۍ. د حمل په بشپړه توګه پالن کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د ټولو لابراتوار ازموینې تیر کړئ. د لازمي ازمايښت لسټونه د مایعاتو او وینو عمومي وینې، د وینې بیو کیمیا، د انفیکشن لپاره سمیرونه عمومي تحلیل شامل دي. د تحلیلونو په پایله کې به په وینه کې د هیمګلوبین او شکر کچه معلومه شي. مګر د آزموینې په وخت کې ځینې ناروغۍ تل د ناروغیو څرګندونه نه کوي، نو دا باید اړین وي، چې ډاکټر به د الټراسراون سکین ته ولېږدوي ترڅو د ښځینه روغتیا ریاست خورا واضح انځور وګڼل شي.
که ناروغ وي
په هغه صورت کې چې تاسو د ENT سازمانونو اوږدمهاله ناروغۍ لرئ، د ګیټیسیکاسال سیسټم لارښوونې، د ګریانو، د اډوکوین سیسټم، د معافیت کمیسون حالت، دا د بشپړ درملنې کورس څخه فارغ یا یا لږترلږه اړین فیزولوژیکي نورم ترلاسه کول چې حملې حل شوې. ستاسو معاینه باید د الرجستان لپاره یو لازمي سفر هم شامل وي - هغه به مشوره وکړي چې د امیندوارۍ عادي شرایط څنګه جوړ کړي؛ او د غاښونو په واسطه - هغه به د ټولو فایسو انتانونو له منځه وړلو لپاره چې د مصیبتونو په نتیجه کې په شفاهي غایطه کې ښکاري.
په خوشبختۍ سره، عصري درمل ټیکنالوژی لري چې دا امکان لري چې په ماشوم کې د میروبي ناروغیو امکانات مشخص کړي، حتی مخکې له دې چې تصور وکړي. دا څیړنه د راتلونکی والدین د جینیکیک موادو پر بنسټ والړ ده. دا اړینه ده چې جینیات وګورئ، که چیرې په دواړو خواوو کې د الزیامیر، ډوډ یا د جنین حالت د نازیانو حالت ندی واقع شوی.
مطالعې او معاینې کولی شي یو څه واده کړي دوبۍ ټیر کړي او هیڅ ډاډ نه پریږدي او ماشوم ته د ماشوم ورکولو اړتیا ته اړتیا لري. سره له دې سره، پوهیږئ چې ستاسو ماشوم به په سمه توګه زیږیدلی وي نو تاسو باید پرسکون یاست.
او همداسې، کله چې د امیندوارۍ پلان جوړولو پړاو لومړي مرحله تیره شوه، ټول ټیسټونه چمتو دي او ډاکټر د مور او پالر په بشپړه روغتیا باور لري، تاسو پرمخ وړئ او د وار وار کولو هڅه وکړئ. عموما د صحي ورونو کې، دا مرحله د شپږو میاشتو لپاره دوام لري. مګر په هیڅ صورت کې دا یو فزیکي تجربه نه بدلوي - لکه څنګه چې تاسو عموما یو بل سره مینه لرئ، مګر د هغه زیانمنونکي عوامل په اړه مه کوئ چې له مخنیوی څخه مخنیوی وشي.
د تصور نمونې.
د بشپړې مفکورې څخه دمخه د ټولو محاکمو لپاره، ښځه باید د لومړنیو مشورې ورکولو پرته پرته درمل نه اخلي. په دې وخت کې، تاسو د سګرټ څراغ مه کوئ، قوي الکولیک مشروبات استعمال کړئ) یو ښه طبیعي شراب چې 100 میلیون نه زیات اجازه لري اجازه ورنه کړئ (، د کافيین مصرف کم کړئ، او دا غوره ده چې په بشپړ ډول یې پریښودل شي. يوه ښځه پوره خواړه ته اړتيا لري، مګر تاسو بايد د کاربوهايدريټ ډير زيات مصرف محدود کړئ. دا اړینه ده چې د ټولو غایبو فسخه کول فسخ کړي، او یوازې د هغه ماشوم څخه چې د ماشوم جنسیت پالن کولو لپاره سپارښتنه کیږي پریښودل کیږي. ضروري ده چې د ډاکټر په سپارښتنه کې د ویټامین منرال او فولکل اسید واخلو. ټول مشخص پروسيجر چې د ارقامو او وزن ساتنه کوي، په سختۍ سره اخته کيږي، دا سونا، غسل، مساج دي. یوه ښځه باید هڅه وکړي چې د ویروس انتان او سړو څخه ځان وساتي. لوی مسولیت د راتلونکي پلار سره دی. یو سړی سپارښتنه نه کیږي چې د سونا، سونا څخه لیدنه وکړي، یا تاسو ناروغ نه شي. هغه باید په اسانۍ سره د صحي سپرم تولید لپاره خپل روغتیا ساتي. د دې کولو لپاره، یو سړی باید له سګرټ، الکولي، مخدره موادو، درنو فزیکي کارونو او تمریناتو څخه ډډه وکړي، ناامنه کڅوړي.
ډیری ډډونه، په دویم پړاو کې، ډیری وختونه د رواني فشار سره سخت وخت لري. د ډیری تمرینونو پر اساس، دوامداره نظر دا چې آیا کار به وي یا نه شي کولی فشار راوړي. نو په دې توګه رواني پوهان یوازې د خوښۍ لپاره مشوره کوي، او د نهو میاشتو وروسته، د بونس په بڼه کې، یو ښایسته ماڼۍ ته زیږون ورکړئ.