که تاسو خپل ځان له ځانه وغواړئ عمل وکړئ: که چیرې زه نه پوهیږم چې څنګه د ملګرو سره څنګه اړیکه ونیسئ، ډیر شرمنده؟ د پیل لپاره، ستاسو د ستونزې څخه ویره او له نورو څخه مخکې د شرم څخه مخنیوی وکړئ. په واقعیت کې، دلته ډیره لږه نجلۍ نجونې دي څوک چې یوازې په داسې طریقه چلند کوي چې هیڅ څوک د دوی د شخصیت او نړۍ لید په اړه نښې ندي لري. تاسو کولی شئ ورته ورته شئ، تاسو یواځې د یو شمیر سړونو بیا کتنې ته اړتیا لرئ او ښکاري.
نو، تاسو باید هیڅ کله د خلکو څخه ویره نشئ. په عمومی توګه، د خلکو څخه ډار مه کوئ. په حقیقت کې، موږ انسانان د سپي څخه ډیر لرې نه دي. کله چې یو څوک د خپل ناقانونه فراموشانو د حيوان ویره احساسوي، موږ د پاچا په څیر احساس کول پیل کوو، او تقریبا بې باوره یو شخص سپکاوی کوي یا یې سپکاوی کوي، ترڅو هغه موږ ته دا احساس راوړي. نو له دې کبله، هیڅوک اجازه نه ورکوئ چې خلک ځان څرګند کړي او په خپله مصرف باندې ځان تعقیب کړي. تاسو د ټولو ټولو په پرتله بد نه یاست، او تر ډیره حده، حتی ښه. د دې په اړه فکر وکړئ چې یو څوک تاسو نه منفي کوي او غواړئ چې تیری وکړي، ښایي دا یوازې حساس وي.
تل په یاد ولرئ چې ځوانان په ځان باور لري خو پخپل ځان باور نلري. له همدې کبله، په نویو پیژندل شویو کمپنیو کې په طبیعی توګه چلند کول. د خپل ځان د سمون لپاره اړتیا نه لرئ هغه څه چې دوی یې نه خوښوي، دوی به ستاسو په اوریدلو کې لیوالتیا نه لري. برعکس، له هغوی سره خبرې وکړئ لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ چې په څو ساعتونو کې به دوی لا دمخه ستاسو په پښو کې وي یا یو ملګري به ټیلیفون وکړي.
هرڅوک یو شوق لري، د هغه ځانګړی "چپ"، چې د خلکو ګټلو کې مرسته کوي. د چا لپاره، د مزاحمت احساس، د نورو لپاره ذهن، او د دریم مهربانۍ لپاره. دلته کوم ډول ځانګړتیاوې شتون نلري. یوازې د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې کوم ملګري او خپلوان ستاسو له مینځ څخه خوښ دي، ځکه چې کوم ځانګړتیاوې ستاینه کیږي او په دوامداره توګه ډډه کیږي. دا دا دی او دوی باید د یوې رښتینې وسلې په توګه وکارول شي. د نوو پیژندل شویو کسانو او ملګرو لپاره دا کیفیت مستقیمه کړئ، وده ورکړئ، او په وخت کې، تاسو پوهیږئ چې دا ستاسو سکيټ شوی.
د حقیقت علت دا دی چې نجلۍ د دې پوښتنو په څیر پوښتنه کوي، که زه نه پوهیږم چې څنګه له ملګرو سره څنګه خبرې کولی شي، ډیری وخت د نارینه ښوونې نشتوالی دی، چې وروسته یې د نارینه وو سره د اړیکو موندلو توان درلود. ډیری ځوانې نجونې چې په یو پلار کورنۍ کې لوړې شوې او د مور او میندو لخوا رامینځته کیږي په اسانۍ نه پوهيږي چې د ملګرو سره څنګه خبرې وکړي، څنګه چلند وکړئ. دوی په بشپړه توګه د نارینه استازو په اړه نه پوهيږي، هغه شرمندوی دی، چې یو څه غلط ووایی. برسېره پردې، ښايي دوی د ماشومتوب او ځوانۍ څخه په خپل روح کې ناپاک پاتې پاتې شي، کله چې هلکان دوی ته تاوان ورساوه او دوی یې توهین کړل.
دا ټول باید یو ځل او د ټولو لپاره وساتل شي. ماشومان ظالمان دي، نو دوی هڅه نه کوي چې د خپلو ملګرو په اړه پوه شي. مګر هغه وخت اوږده شوي. یو عادي سړی به هیڅکله نجلۍ ته زیان ونه رسوي. که هغه هم ورته وي، دا پدې مانا ده چې دا نارينه او نارینه باید ونه ویل شي، او بیا هم د هغه سره خبرې اترې دوام ومومي.
عام خلک کولی شي تل د هغوی د استخباراتو او سترګو احساس له لارې ستاینه وکړي. نو د دغو ځانګړیو په اړه مه هېروئ کله چې تاسو د بل چا سره خبرې کول پیل کړئ. که چیرې یوه نجلۍ په خندا سره ښکاري او د یو څه په اړه مبارزه وکړي، حتی تر ټولو غوره او مثبت خلک نشي کولای د داسې مدرسو اوږده شرکت ودروي. هغه خلک چې نه پوهیږي چې څنګه خبرې اترې ساتي، په اسانۍ سره اندیښمن دي، لکه څنګه چې داسې ښکاري چې دوی له شرکت سره ناخوښه دي، او دوی په غیرقانوني توګه سره چلند کوي.
له دې امله هڅه وکړئ چې د ډار په اړه هیر کړئ. البته، په لومړي سر کې به دا اسانه نه وي، مګر تاسو باید په ټوله توگه په ټوله توگه راټول کړئ او خپل ځان ته زور ورکړئ چې ټول ډار او شکونه پریږدي. یوازې خپل ځان وساتئ لکه څنګه چې تاسو د نږدې نږدې سره یاست. هیڅکله خوله مه کوئ، خپل سر لږ نه مه مه کوئ، په عمومي توګه، د خپل ځان لپاره د ناخوښ قرباني رول، نه غواړئ، څوک چې انتظار کوي، کله چې د هغې ګوتې راوتلې وي. البته، تاسو اړتیا نه لرئ او په ویاړ سره ویاړئ، په تیره بیا که دا تصویر ستاسو سره سم نه وي. هڅه وکړئ په هرڅه کې اعتدال ولرئ او په سمه توګه د پام وړ حقیقتونه. په ډیرو شرکتونو کې داسې ښکیلتیا نه لري چې یو کلمه بدبخته کړي. مګر دا د دې مانا نه لري چې نور ټول به ورته وي. له همدې کبله، د پیل کولو لپاره، لږترلږه د وقار سره هڅه وکړئ تر څو د مجرم نظر نه لرې. دا به لږ وخت ونیسي، او تاسو به زده کړه وکړو چې څنګه په ښه او کلتوري توګه ځواب ووایی. یوازې ځان ته په لږ باور باور لري. دا عقیده به تاسو ته هغه خلکو ته ورکړ شي چې څوک به ودرېږي، خبرو اترو پیل کولو او ستاسو سره ملګري وي. که چیرې تاسو د نوي ملګري جذبولو لپاره، ژر تر ژره، دوی به ضرور ستاسو ملګري شي. مګر د دې لپاره تاسو اړتیا نلرئ چې رول ولوبوي، مګر حقیقي او طبیعي وي.
همدارنګه، ډیری نجونې د دوی د ظاهری له امله بشپړې شوي. دا هم سمه کیدی شي. بدبخته ښځې شتون نلري، ځینې یې نه پوهیږي چې څنګه خپل ممیزو ټینګار کوي. خپل ځان ځان ته احساس کړئ، خپل د المار، ویښتو او مینځلو بدلولو کې هڅه وکړئ. داسې یو طرزالعمل غوره کړئ چې هر هغه شی پټ کړئ چې تاسو یې نه غواړئ او په مثبت اړخونو ټینګار وکړئ. سربېره پردې، تاسو کولی شئ سپورټونه ترسره کړئ، په ډیزاین کې ثبت کړئ، په عمومي توګه، داسې سبق وګورئ چې په مثبت ډول ستاسو په بهرنی معلوماتو او مهارتونو اغیزه وکړي او د خوښۍ سبب شي.
د پوښتنې ځواب: "څه وکړي. که زه نه پوهیږم څنګه څنګه د ملګرو سره خبرې کول: ډیر شرم "په مستقیم ډول په ځان کې پټ دی. هر ښځه د نارینه وو سره څه وکړي. څوک چې د مزاح، یو څوک د ذهن سره، یو څوک پلاستيکي. یوازې یو عادلانه پریکړه مه وګورئ او ځینې ښځینه ستاسې معینیت جوړ کړئ. په یاد ولرئ چې تاسو یو فرد یاست، نو ستاسو چلند باید ځانګړي او انفرادي وي. که تاسو کوم څوک کاپي کړئ، نو تاسو به یواځې خندا او ویره رامنځ ته شي. تاسو باید هیڅکله له ځانه ویره نه وي. تاسو یو ښه، مهربانه، ځانګړی، زړه پورې سړی یاست. په تاسو کې، هغه څه هم شته چې کیدای شي د نورو لخوا، او په ځانګړي توګه، هلکان. یوازې د دې ښودلو لپاره زده کړه وکړئ، پرته له کوم حساسیت یا ډار څخه. او بیا، په وخت کې، ویره او شرمونه به هېر شي، او نارینه به تاسو ته یو ګران او ډاډمن نجلۍ ویني.