څنګه کولی شم خپل مېړه پخولو پیل کړم؟ ډیری احتمال، دا تاسو څوک یاست چې د کورنۍ ټول غړي پکښې شامل دي. حتی که تاسو غواړئ پخلی وکړئ، تاسو باید لاهم د دندې دندې په نیمایي کې ویشئ. نارینه پخپله پخلی کوي ښه، تاسو ورته اړتیا لرئ. څنګه؟ د یو عادي سینڈوچ جوړولو لپاره د غوښتنې سره پیل کړئ. کله چې تاسو وخورئ، د خپل میړه استعداد ستاینه وکړئ او ووایاست چې تاسو هیڅکله ستاسو په ژوند کې خورا ډیر لذت سینډویچ ونه خوري! په څو ورځو کې، له هغه څخه وپوښتل چې د خامې هګۍ پخپله په سهار کې وخوري - هغه به له دې سره مخ شي. دا خرابي هګۍ راتلونکې اونۍ تعریف کړئ - وګورئ، دا به د تاج دانش شي. په دې ډول عمل کول، په تدریجي توګه تاسو به دې ته راشي چې ستاسو عاشق به د پاکۍ وړتیا کشف کړي. د خپل ځان د عزت لوړولو لاره دا ده چې خلک هره ورځ ستاینه کوي. هیڅوک موږ ته د باور په څیر عمل نه هڅوي لکه موږ باور لرو چې موږ ډیر ښه کوو او هیڅوک به له موږ څخه غوره نه کړي. د هغه پاکولو څرنګوالي څنګه کولی شی؟ یقینا ستاسو سړی د ژوند په پیل کې یو ځاې ټوټه ټوټه کړه، او د خاورې ټوټې یې وغورځولې، نو تاسو ډاډمن یاست چې دا باید پاک نشي. برسېره پر دې، تاسو پخپله دا چټک او ښه کار کوو. د شیانو داسې غیر منصفانه حالت بدلولو لپاره، صبر ته اړتیا ده. غصب مه کوئ او شکایت مه کوئ چې په نورو کورنیو کې هر څه توپیر لري. په ساده توګه کار وکړئ - په اپارتمان کې پاکول بند کړئ. په واقعیت کې تاسو هغه ته د کور د سپارلو لپاره عادي پیسې لرلې، او اوس به هغه د خرابۍ له امله ناڅاپه حیران شي. بیا هغه ته ووایاست چې شاید تاسو په خاوره کې الرښونه پیل کړي، ځکه چې کله تاسو وتړئ، تاسو ژر تر ژره ناروغه کیږي. له هغه څخه وپوښتئ چې اپارتمان پاک کړئ ستاسو لپاره. ټوټه ټوټې ته سترګې وتړئ، خو د هغه حمد ستاینه وکړئ چې ستاسو خاوند یې هرڅه ترسره کړي.
نه یوازې په کور کې روزنه وکړئ
که تاسو ویره لرئ چې تاسو به ونشو کړای چې یوځل په ټوله کې ټول کوچني چالونه او چلونه تطبیق کړئ، د ملګرو سره تمرین وکړئ. په دې کې به تاسو د تاوانونو د تخنیکونو په اړه د معرفي شویو کتابونو لخوا مرسته کیږئ: د رابرټ چاپدینی "ډلی اغیزې" او "ډیل کارنیګی" څنګه "د خلکو اغیزمنتوب". دا سلوک د کمزورې میرمنې اصل دی. نارینه غواړی ګټور وي او معمولا هغه څه وکړي چې موږ یې غواړو. یوازې دلته دلته موږ دا ستونزه لرو - موږ نه پوهيږو چې څنګه وغواړو، موږ غوره کوو چې هر څه وکړو. او دا یوه جدي تېروتنه ده. د خپل سړی څخه د حتی د ټیګی څخه وروسته، تاسو ته اجازه درکوی چې پوه شئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. نارينه دومره احساس احساس کوي. هنر باید په نرمه توګه وغواړئ، په ټیټ غږ کې او تاسو ته ووایاست چې تاسو کمزوری یاست. باور وکړئ، دا کار کوي! څنګه کولی شئ چې د اونۍ په پای کې له سوغ څخه راوباسئ او هغوی ته یې د هغه لاره چې تاسو یې وغواړئ مصرف کړئ؟ د تودوخې لمانځنې ورځې څخه، تاسو به د لیدو لپاره خوشحاله یئ. هغه همداشان پالن لري چې د شنبې په ورځ په سوسه کې دروغ شي. هغه څنګه د کور څخه بهر غلا کول؟ دلته لاره ده: د هغه څه لپاره چې هغه د هغه د لیوالتیا لامل نه کوي د یو بدیل په توګه وړاندیز کوي. د مثال په توګه، ووایاست چې دوی ماما ته د شنبې په ورځ لیدنه وکړه او یا دا د میجرزین د مینځلو لپاره اړین وي. د داسې یوې نظریې په مخ کې، بل وړاندیز به ښکیل ښکاري. هغه ته وخت ورکړئ چې "ډار شئ"، او بیا په تیریدو سره، ووایاست، البته دا به غوره وي چې د لمر په کور کې پریږدي، په څلورو دیوالونو کې وخورئ. هغه به خوند وخوځوي او ځان به په موټر کې د چرګانو پمپونو ته ځي. دا د ادعاوې معیاري مقرراتو سره د اسکندال په پرتله خورا اغیزمن میتود دی "موږ هیڅکله"، "تاسو تل". تاسو ولې جنګ ته اړتیا لرئ؟ په اړیکو کې لږ تاوان، ښه. دا څنګه جوړ کړئ، بالاخره، د نل د حل لپاره؟ که ستاسو خاوند میړه لاسونه نه لري، او فکر چې د کور شاوخوا هرڅه ترسره کیدی شي پرته له دې چې ماستران هغه ته ګران وي، تاسو یوازې یو شی لري - د هغه لپاره چال چلن. موږ باید د میړه لپاره یوه لاره سره یو هامور راوباسئ او د خړوبولو خوله، چې تاسو یې د یوې میاشتې غوښتنه کوله. خپل مزاج د بل اسکندل سره خراب مه کوئ. د سیالۍ اصول غوره کاروي، کوم چې د کاکففینګ اصول هم ویل کیږي. هیڅوک نشي کولی چې د هغه په لور یو څوک د هغه څخه غوره وي، څوک چې پوهیږي او پوهیږي چې څنګه.
دا کار څنګه عمل کوي؟ خپل خاوند ته ووایاست چې تاسو له ګاونډي سره ولیدل چې ژمنه یې کړې ده نن شپه راځي او نوټ چل کړئ. یا د ملګرو ملګري په دې اړه د هغه چا څخه چې تاسو پوهیږي پوښتنه وکړئ. په دواړو حالتونو کې، د ماښام تر منځ ستونزه به حل شي: میړه به خپله هر څه وکړي. دا اصول تل کار کوي. مګر دا نشي کولی کله چې د میړه پرتله کول نورو ته وکاروي. نقشه د هغه د منلو وړ نه ده، بلکې د صحي سیالۍ حالت رامنځته کوي. او یو بل شی: ستاسو میړه ستا د ستاینې لپاره، حتی ترټولو ډیر نامتو عمل. او دا مهمه نده چې هغه په خړوبۍ سره وخوري. څنګه به هغه د هغه خبرې وساتي؟ تاسو موافقه وکړه چې ستاسو میړه به په ماسپښین کې غږ وکړي او تاسو ته ووايي چې هغه وخت بیرته خپل کور ته ستانه شي. تاسو غواړئ پوه شئ، ځکه چې تاسو د ډوډۍ پخلی کوئ. خو هغه غږ نه کوي او بیرته نه راځي. تاسو په فرج کې ډوډۍ نیسي او خپه کیږي، ویده شئ. بله ورځ چې تاسو هغه ته مجرم جوړوي، او هغه د ټولو حقیقتونو او فاسدانو لخوا ساتل کیږي، وايي چې هغه د شپې تر ناوخته پورې کار کوي، هغه کورنۍ ته ځان قربانوي. تاسو ولې نه ویلی؟ ما هېر شوی، هیڅ شبکه نه وه، مشر زما سره ناسته وه، ډیری بویان کیدی شي. مګر دوی یو شی معنی لري: هغه ستا د هڅو ستاینه نه کوي. د دې سره څنګه معامله وکړئ؟ د مساوات اصل وکاروي، دا د، "زما په څیر زما لپاره، نو زه تاسو سره کوم." په راتلونکو څو اونیو کې، په هرڅه کې ډوډۍ مه اخلئ. او د څو ورځو وروسته، د کار وروسته د هغه سره د لیدلو بندوبست او د یو ساعت لپاره ناوخته کیدل. البته، هغه به تاسو ودرېږي. نو څه د هغه استدلالونو څخه کار واخلئ!
تاسو نه پوهيږئ چې دا څنګه کار کول غواړئ، ځکه چې دا تاسو ته ناڅاپي ښکاري؟ په دې حالت کې، د هغه د تل پاتې وقار لپاره چمتو شي. هغه به تاسو ته د یو سړی په څیر درملنه وکړي چې تل د هرڅه انتظار کوي او برداشت کوي. مګر تاسو نه غواړئ د قرباني په څیر احساس وکړئ. د مساوات اصل هغه ته فرصت ورکوي چې احساس وکړي لکه تاسو په داسې وخت کې یاست کله چې هغه ژمنه نه کوي. هغه به نور دا کار ونه کړي، مګر تاسو به اصرار وکړو. څنګه کولی شئ هغه وخت ډیر وخت ونیسي کله چې د اوږدې مودې لپاره کور پریږدي؟ ستاسو خاوند د سوداګرۍ سفر کې دی. هغه ژمنه وکړه چې هغه به تلیفون وکړي، او تاسو ټول د ټیلیفوني اړیکو انتظار ته سترګې په لار دي، مګر بې اعتباره. هغه د ورځې لپاره انگړ نه کوي، او د هغه ګرځنده ټلیفون بند دی. که څه هم څه پېښ شوي تاسو اندیښمن یاست. د هغې میړه بله ورځ بلل کیږي، حیرانتیا چې تاسو اندیښمن یاست. دا حالت تاسو غصه کوي. بله ځل چې هغه ځي، د هغه غوښتنه ته انتظار مه کوه او کله چې هغه غوښتنه کوي د ټیلفون ځواب مه کوئ. یوازې د څلورم ځل لپاره راشي، حیرانتیا یې ولې هغه اندیښمن و. ما ته ووایاست چې تاسو ډیر څه کړي دي او تاسو په بشپړ ډول یې هېر کړی. دا به د هغه لپاره بس وي چې ډیر وخت وغواړي. ولې؟ لومړی، د چاپیریال په اړه د کنټرول اصل دلته فعالیت کوي. پداسې حال کې چې دا سړی ډاډمن دی چې تاسو د هغه تلیفون ته انتظار کیږئ، هغه به وخت وځنډوي. که هغه دا باور له لاسه ورکړي، نو هغه به سم ووايي، څومره ژر چې هغه پوهیږي چې تاسو د انتظار مخه نیولې ده. د اندیښنې پرځای، د خپل ځان ساتلو لپاره وخت وکارئ. اجازه راکړئ چې د هغه سر وي، تاسو څنګه تفریح کوئ. دا څنګه کولی شئ وزن کم کړئ او خپل ځان وګورئ؟ نارینه لږترلږه په ځان کې مهم دي - زموږ په مقابل کې، دوی د توم سره مداخله نه کوي. او دا دلیل دا دی چې دا روغتیا ته زیان رسوي، دا موجوديت د شکر ناروغۍ، لوړ فشار او ناپاکۍ المل ګرځي، میړه په جدي توګه نه اخلي. څه وکړل، که د ډوډۍ لپاره د هغه څلور کڅوړه وخورئ او بیا په سوفین کې ښکته وي؟ د هغه کار څخه چې ستاسو وزن یې له السه ورکړی دی له هغه سره د خپل ملګري په اړه ووایاست او اوس خورا ګران ښکاري. د وجود اصل هم کاروي، دا د هغه په سترګو کې ستا ارزښت لوړوي. څنګه؟ بله ورځ، د معمولا په پرتله ډیر خوشحاله جامې واخلئ، او په ماښام کې، د ځینې مضحکوي پیښو په اړه خبرې کوئ چې ستاسو او ستاسو ملګري پکې شامل دي. اجازه راکړئ چې پوه شئ چې تاسو د نورو سړو په څیر! دا په ډاګه کول، هغه به ژر ژر وزن له لاسه ورکړي.
که تاسو غواړئ چې دا ستاسو په نظر وي. تاسو پلان لرئ چې د ملګرو سره د رخصتۍ پر ځای ولاړ شئ، مګر د هغې میړه د رد کولو لپاره 1000 دلیلونه لري. هغه څنګه قانع کول؟ د سمون اصولو څخه کار واخلئ - د خبرو اترو په جريان کې د هغه په څیر چلند کول. یوازې ناست شه، خپل لاسونه ونیسئ، ورته ورته اشاره وکړئ. په دې حالت کې، ژباړونکي باور لري چې د هغه څخه مخکې هغه څوک دی چې د هغه په څیر فکر کوي. دا غوره ده چې تاسو سوفې ته کښیناستئ - بیا به ستاسو تر مینځ فاصله لږ وي که تاسو په میز کې یو بل سره ناست وي. د خبرو اترو په جریان کې، لاس په لاس کې واچوي، لاسونه یې ونیسئ او سترګې یې وګورئ. څرګندونې وکاروئ: "زه تاسو په بشپړ ډول پوهیږم،" "زه له تاسو سره په بشپړه توګه موافق یم،" "زه ستاسو په څیر فکر کوم"، بیا په "احتیاط" اضافه کړئ او خپل نظرونه وړاندې کړئ. دا ډول خبرو اترو به ستاسو بریالیتوب پای ته ورسیږي!