د بیګناه خلکو څومره غږونه
دوی یو واحد غږ سره یوځای شول.
خو موږ د یو سړی سره لیدنه کوو او زموږ ترمنځ فاصله یو ګام ته راټیټه شوې ... د یو نظر لپاره ... د یوې هیلې لپاره ...
نږدې کیدل ...
موږ یو بل ته ګورو، لاسونه وساتئ، په تاکت کې ساه کړئ، پرته له هغه چا وجود نه پیژنئ چې زړه یې په چټکۍ سره مات کوي ..مګر ... که څه هم دا احساس احساس نه وي، که چیرې مینه هم دوام ونلري؟ د مثال په توګه، د رخصتۍ رومان ...
بیا څنګه ژر تر ژره د بل مینه درملنه وکړئ، کوم چې ژوند ته اجازه نه ورکوي او په سمه توګه کار کوي؟
د پیل کولو لپاره، تاسو باید په معقول ډول خپل ژوند، د هغې کیفیت وڅیړئ. یو سرغړونکی نه ولرئ، یو رښتیني احساس، هغوی د ټول ژوند، هره ورځ او هر دقیقې سره ډک کړئ. کیدای شي - یو نوي دلچسپی شو چې ستاسو ګټو او ستاسو ټول وړ وخت به واخلي. داسې وکړئ چې ستاسو په ژوند کې د بورډ لپاره ځای نشته. راځئ چې ستاسو په ژوند کې یو نوی هدف وي (یا به زاړه وساتل شي، بې پرواه به یې). په پای کې، تاسو کولی شئ ځان ځان ته احساس کړئ، ترڅو د مسلک لوړوالی ته ورسیږئ. د وړو او سترو غوښتنو لیست جوړ کړئ، په پلي کولو تمرکز وکړئ.
تاسو کولی شئ په چټکه توګه د بل مینې درملنه په ډېرو لارو سره وکړو
د مثال په توګه، ستاسو د جذب اعتراض ته نږدې نږدې وګورئ. ټول ټکي او مشورې وزن کړئ. هڅه وکړئ د مختلفو زاویاتو وضعیت د یو سایټ نظر سره وګورئ. بیا تاسو اړتیا لرئ چې په نیمګړتیاوو تمرکز وکړئ، خپل ځان قانع کړئ چې دا شخص ستاسو تجربو ارزښت نلري. او حتی نور هم، دا د دې ارزښت نلري چې تاسو د هغه لپاره خپل ژوند مات کړئ.
بنسټ - تاسو اړتیا لرئ خپل ژوند د نوي تاثیراتو، احساساتو سره ډک کړئ. بیا یو بل مینځل به ژر چټک شي. تاسو د جذب په اعتراض کې "وچ" ته هیڅ وخت نه لرئ.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې نړۍ لویه ده. او دا بې رحمه ده چې ستاسو ټول وخت او یو واحد ته پاملرنه وکړئ چې تاسو ته اړتیا نلري. په ځان باره کې بوخت مه کوئ او خپل امید د امید او توقع په ضایع کولو کې ضایع کړئ چې شیان یې پیل کوي. غوره هڅه وکړئ تصور وکړئ که تاسو سره یوځای ژوند وکړئ نو څه به پیښ شوي وي. دلته، یو ورځ تیر شوی، د کال میاشت ... ... نوي والی تېر شو، د خبرو اترو موضوع پای ته ورسیده، او ستاسو په محبوب کې ډیر نوي سیسټمونه پرانستل کیږي، کوم چې تاسو به په واقعیت کې ځورول او مصیبت پیل شي. او ورځ وروسته ورځ. دا بورډ راوړي، دا نه؟ په دې فکر وکړئ چې آیا د هغه چا ځانګړتیاوې شته چې په اوسني وخت کې یې تایید کړې، هغه ځانګړتیاوې چې تاسو یې د ډیرو کلونو لپاره غواړئ، تاسو به په راتلونکی کې په یو څه باندې موافقه وکړئ، ستاسو نظرونه د ژوند لومړیتوبونو سره سمون لري؟ آیا ستاسو راتلونکی پاس ستاسو لپاره مناسب دی؟ ایا هر هیله ندی ورکړې؟
د خپل مینځلو د چټک کولو لپاره بله ښه لاره دا ده چې د مین او مستقیم انرژی د بیلګې په توګه، د وړتیا لپاره. لارښوونه، لیکل، یو څه جوړول، حتی که تاسو فکر کوئ چې تاسو وړتیا نلرئ. مګر تاسو به یو نوی اشغال ولرئ، کوم چې په راتلونکی کې به ستاسو لپاره رښتینې مینه راولي. او ښایي، هغه ناول چې تاسو یې لیکلي، خپل تجربې بیانوي، به یو نوی غوره پلورونکي شي.
ډیری خلک د خبرو اترو په واسطه مرسته کیږي، شاید ممکن د یو پوهانپوه سره، ممکن د دوی مور سره، او یو څه د اسانه پیژندل ملګري ته ښکاره کول اسانه دي. د وضعیت تشریح کول، ستاسو د اړیکو په اړه د اوسني تاریخ څخه، د غیر حاضرۍ موقعیت ته راوستل - دا هغه څه دي چې تاسو سره مرسته کولی شئ!
مګر هڅه مه کوئ چې د خپلی تجربو څخه د ناخوښ فکرونو څخه تیښته وکړئ. په داسې حالاتو کې خپګان معمول دی! د وضعیت د لوړې کچې پټولو هڅه، د اوږدې مودې لپاره د درنو احساساتو تمرکز کول، نو غمجن شئ، ډیر ځور او ډیر. او ځینې وخت به تاسو له هغې څخه ستړی شوی وای.