ډیری وختونه حسد د ځان سره د باوري باور څخه راځي، یو شریک ته. حساس خلک د ځان سره د احتمالي یا حقیقي سيال سره پرتله کولو پیل کوي، او د یوې قاعدې په توګه، د دوی فرصتونه ټیټ دي. "دا ښځه ډیر ښکلې / ګرمه / اوږده / ښه لوستل دی، مګر که هغه دا خوښوي؟" دا د حسد لپاره اصلي دلیل دی. د ټولو حسد لپاره، د شیطان ریټ ټیټ خود اعتماد دی. په خپل ځان کې ناامنۍ ورته نظرونه رامنځته کوي: "که څوک زما په پرتله ښه وي، دوی ما غفلت کولی شي."
په هر حالت کې، حسد یو ویجاړ احساس دی چې په اړیکه کې هماهنګ او اطمینان نه راوړي. دا په حقیقت کې د مینې مخالف دی. له بلې خوا، مینه، تر ټولو لومړی، د باور، درناوي، همدرد پر بنسټ والړ ده. رښتیني مینه، هغه د شرایطو پرته ده.
که تاسو تیر وخت حسد یاست، نو تاسو دې اړیکو بشپړ نه کړي، ستاسو احساسات نه ژوند کوي، کوم چې د دې وضعیت پورې تړاو لري. او که ټول دا سم وي، نو دا به ستاسو په اصلي واقعیتونو او ستاسو په حالت باندې ناوړه اغیزه ولري. له همدې امله موږ دې حالت ته د پای ټکی کیږو، او په تیر کې هر څه پریږدو. موږ باید په اوسني وخت کې ژوند وکړو، څه شی سره معامله وکړو، تصور نه کوو، زموږ احساساتو، اعمالو، فکرونو او ځانونو بشپړ مسولیت په غاړه واخلو.
د یوې ښځي ښځینه امرونه. د رواني پوهانو مشوره
د انسان نفسیات دا دی چې دوی په دوامداره توګه بدلون غواړي. که تاسو رښتیا خپل سړی ارزښت ته اړتیا لرئ، نو تاسو باید د ځانګړو غلطو غلطیو په اړه زده کړه وکړو چې تاسو به تاسو ته هغه څوک ته چې تاسو غواړئ له تیښتې څخه راوباسئ. ارواپوهنه د "بد چلند" 10 نقطه پیژندلې.
.1 ترټولو اغېزمن محرک توضیح او حشریا ده. که تاسو په دې ناجائز دولت کې اخته یاست، نو بیا به تاسو ته واورئ، مګر یوازې د پټو تیریدو اعتراض به وي. اړیکې د یو محبوب، حالاتو او ژوند د سلوک سره د تل پاتې ناخوښې سره مخامخ کوي.
2. تاسو اړ نه یاست چې هره ورځ ستاسو له مینځه یوس 24 ساعته وي، ځکه چې کله چې نژدې وي، هغه د عادي اړتیاوو لکه فوټبال، مایع او د نږدي ملګري لیدلو تمه لري. هغه باید د روح کنډین ولري، چیرې چې هغه به آرامۍ احساس کړي. موږ اړ یو چې د یو بل څخه جلا جلا وخت وټاکو، بیا غونډې به خوشحاله او صادقانه وي.
.3 په انځور او مثال کې خپل مینه وال بدلون مه کوئ، د هغه سره مینه وکړئ لکه هغه دی، د نیمګړتیاو په پرتله خپل مثبت ځانګړتیاوو ته ډیر پام وکړئ.
4. هره ورځ هڅه کوي له پرون څخه توپیر ولري، په لومړي سر کې به دا پیچلې او عجيب وي، مګر یو څه وروسته به تاسو دا لوبه خوښ کړئ. داخلي، تاسو پخپله رښتینې پاتې شوي.
5. بې وزلۍ ونه ښودئ. خپلواکي او ځان بسیا احساس کړئ. د تلپاتې غږونو سره یې مه کوه مه کوئ، په یو ساعت کې څو ځلې، دا به یوازې د منفي غبرګون سبب شي. کله چې تاسو تلیفون وکړئ، اصلي شی وپلټئ، دا مه کوئ او ستاسو وخت د وړو پوښتنو سره.
6. تاسو حساس نه یاست. حسد د یو شی په څیر د انسان د مینځلو لپاره د زړه پورې خواخوږ نښه ده، د یو سړی سره نږدې سلطنت ته او د ماښام تر ماښام پورې یې فکر کول. له دې سره، هیڅ شی به ښه نه وي. د کار یا فعالیتونو ځنډیدلو په اړه مسلسل ثابتونه، د ایس ایم ایس لوستل، کولی شي ستاسو اړیکو ته ځواب ووایي.
.7 د ښځو لویه تېروتنه چې تاسو یې مصرف کولی شي د ګناه سره مینه لري. هڅه وکړئ خپل مشکلات د خپل مینه سره حل کړئ، د خټی څخه ناپاک کتان مه مه اخلئ. د دې په اړه خبرې مه کوئ چې د دوی له ملګرو څخه به څنګه ناامنه وي هغه به احساس وکړي.
8. فکر مه کوئ چې ستاسو مینه وال به په لیوالتیا سره ستاسو جذب بازارونه او هټیو ته لاړ شي. هر دوه ګډ سفرونه به د اړیکو اړیکې له مینځه یوسي. نو له همدې امله، مشوره ورکول کیږي چې د خپلو میندو سره پیرودلو ته لاړ شئ، او تاسو به یو څه لرئ چې بحث وکړئ.
9. هیڅکله ټینګار نه کوئ چې ستاسو مینه وال ستاسو احساسات او فکرونه شریکوي. که هغه د پرانيستې فکر نه کوي، نو ښه به وي چې خبرې اترې وروسته وروسته وغورځول شي.
10. خپل ځان ته زور مه کوئ چې اوږد انتظار وکړۍ. له بلې خوا، دا ستونزمنه ده چې یو سړی ومومئ چې له هغې سره به خوشحاله وي، دا چې تاسو یو ساعت او نیم ناوخته ناوخته و.
د حسد سره څنګه چلند وکړئ
خپل خوله وتړئ.
2. حتی که یو سړی ځوان ځوان تاسو ته په یو وضعیت موټر کې راوباسئ، دا خبر د خپل محبوب سره شریک کړئ، تاسو اعتراف نه کوئ.
.3 که د هغه نوم مشه وي نو خپل محبوب ساشا ته مه وایمئ.
.4 د خوږ په حضور کې ستاسو لومړنۍ او وروستۍ مینه نه یادول.
.5 که څه هم کافی لاملونه شتون لري، ټول شکونه له مینځه یوسي، او په حل او ډاډ سره یې ترسره کړئ.
6. په قانع کولو سره دروغ وګورئ. دا مهارت کولی شي معجزه وکړي.
7. یوازې په قضیه کې، د البیبی پاملرنه وکړئ. ترټولو باوري البيبي به د مور او پلار لخوا برابر شي، او ترټولو غوره ملګري نه وي.
8. پوښتنه ته: "د چا لپاره چې جامې یې لرلې؟" په خندا سره ځواب ورکړئ: "ستا د محبوب لپاره."
9. پخپله په لاس کې په لاس کې د ځان سره په خونه کې مه مه مه مه مه کوئ، یوازې یوازې پټې شمیرې واچوئ.
10. هر سهار، د ورځې لپاره د پالنونو په اړه ستاسو له مینځه یو تن ته راپور ورکړئ، او په ماښام کې د تیرې ورځې پایلې په اړه بحث وکړئ.
11. د هغه په حضور کې د نورو نارینه وو سره مه ځه.
12. که د هغه په نشتوالي کې د نورو نارینه وو سره واده کول، د ځړول کیدو تاثیرونه مه شریک کړئ.
د ښکلو لوبغاړو، هنرمندانو، تلويزيون نندارتونونه ډک کړئ. یواځی چټکی، بډای او بدبختی نښې تعریف کول.
14. کله چې په رخصتۍ کې ځي، ماشومان یا مور واخلي. هغه به د ماشومانو څارنه وکړي، او تاسو به د خوږو نږدي ګډون څخه آرام یاست.
15. د جنسی جدیات سره چې تاسو مخکې له دې نه منل شوي جنسي جنسیت کې جنسیت ته لاړ مه کوئ. هرڅه باید طبیعي وي، لکه څنګه چې تاسو د هغه د خوبۍ وړتیا له کبله یوازې په دې فکر کاوه.
16. د کورنۍ ژوند ډیر وخت په اړه خبرې وکړئ، چې تاسو به یو بل ته وفادار وساتئ.
17. د محبوب خبرولو پرته د سینې رنګ او د ویښتو انداز بدل نه کړئ، دا به ښه وي چې د 3 یا 4 ورځو لپاره دمخه مخکې ووایه.
د رواني ناروغۍ د مشورې لاندې، تاسو به د حسد سره معامله وکړئ، تاسو به د هغه چا لپاره بریالیتوب امکانات زیات کړئ څوک چې تاسو سره مینه لري. د دې لپاره چې حسد نه وي، تاسو باید پخپله په خپل ځان، ستاسو په زړه کې، په خپلو قوتونو باور او د اړیکو او ناپاکتیاوو په اړه اړیکو ته اړتیا ولرئ، مګر باور باندې باور لرئ. هرڅه کولی شي د خبرو اترو له لارې حل شي.