اوږده ویښتان هیڅکله د فیشن نه بهر دي، مګر هر څوک نشي کولی وده وکړي. البته تاسو کولی شئ تل د متخصصینو خدماتو په جوړولو کې کار واخیستئ، مګر دا ستاسو د زړه بڼې لرلو ډیر خوښ دي. انټرنیټ د ټولو ډولونو تجاوزونو څخه ډک دی چې په پام کې ده د پام وړ اوږدوالی ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. کوم سپارښتنې ګټور دي، او کوم څه چې د افسانې څخه ډیر څه نه دي؟
د شیدو د ودې چټکتیا څنګه کولی شئ: د ښکلا ښکلا غوره الرښوونې
- د ویښتو لپاره چټکتیا وده کړې، تاسو اړتیا لرئ چې ډیری وختونه قطع کړئ - یو افسانه. نه د ویښتو باقاعده، او نه هم د "صفر تر شا" لیرې کول به دا ندی جوړیږي چې وده ډیره چټکه وده کوي. په ښه توګه تغذیه شوي تجهیزات په نسبي توګه د وچ او نازک سیسټم په پرتله د جغرافيه خوښۍ په لټه کې دي، او داسې انګیرل کیږي چې curls ډډر او ډډر دي.
- سر مساله د ویښتو ودې وده کوي - سمه ده. د مساج په پروسه کې، د بالقوه بالونو بل کار پیل کوي. په سکبل باندې میخانیکي اغیز د وینې د وینې وده کوي، نو دا چې پوټکي به ژر زر غذايي توکي او اکسیجن ترلاسه کړي. دا کافی دی چې ورځی 5-10 دقیقو کړنلاره ورکړئ. د چرګانو ویښتو ریښو مالکین دا طریقه کار نه کوي، ځکه چې د غوړ تولید به د ناستې وروسته زیاتوالی ومومي.
- سخت ویښتان د شیدو څخه مخنیوی کوي - یوه جزیره حقیقت. پخپله، سخت پخې او برعکس زیان نه دي لکه څنګه چې دوی ته ویل کیږي. د 50-100 بالونو ورځنی ضایع نورمال ګڼل کیږي. که تاسو خپل ویښتونه لرې کړي او د دوی یوځای کیدو ضایع کړي، مه ویرئ. طبیعي پروسې په ساده توګه د لچک وړ بډ له لارې مخنیوی شوې. یو بل شی - افریقی. دا بوټو په ریښتیا سره بد ډول خرابوي. د دې ویښتو کڅوړې وروسته، کرول ډیر ورو ورو وده کوي، ځکه چې دوی د اوږدې مودې لپاره د لوی وزن تجربه کړې، او د ویښتو کڅوړي اکسیجن نلري.
- مناسب تغذیه د بالقوه بالقوه ودې وده کوي - ریښتینې. د ویښتو لپاره اصلي "ساختماني مواد" کیریټین - یو پیچلي پروټین دی. هغه کسان چې د عصري ویښتو خوب کوي، سپارښتنه کیږي چې د پروټین (مچھلی، غوښې، غوښې، هګۍ، پنیر) څخه کار واخلي. په غذا کې باید هغه توکي موجود وي چې وسپنې ولري، کوم چې د اکسیجن سره د حجرو سایټریشن کې مرسته کوي او د B د "ویټامینینډ بټ ویټامین" بهترولو کې مرسته کوي.
- که تاسو هره ورځ 100 ځله کنډک کړئ، تاسو کولی شئ خپل وده چټک کړئ - یوه افسانه. تاسو هره ورځ یوځل ته اړتیا لرئ، مګر دا کافی دی چې 15-20 ځلې یې ترسره کړي، ځکه چې د ویښت جوړښت خراب نه کړي. ترټولو لوی زیان به بار بار سټیټونه وچ شي. د دوی د وړتیا کمولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې د طبیعي برستونو سره یو برش استعمال کړي.
- د غاښونو وده - د مغزو وده. د مسلکی وسیلو سره مینځل کول په هر ډول د ډبرو په وده تاثیر نلري. که تاسو اوږد کرښې په نښه کولو کې موخې لرئ، نو د دې هټۍ پروسیجر نه رد کړئ.
- سور مرچ او سرپرست په کور کې د وېښتو د ودې ښه فعالیت کونکي ګڼل کیږي - سمه ده. مرچ او سرسري ماسک او انګور د وریدو ګرمۍ اغیز لري. د وینی کوچنی قابلیت تیزول او د پورونو پرانیستلو په نتیجه کی، ویښتی کڅوړی غذایی توکی په چټکۍ سره ترلاسه کوی. په عین وخت کې، د خوب سوځیدونکي حوصلې هڅول کیږي. مګر دا ډول تیریدونکو نمایندګیو د خړ ځایونو او حساس څاګانو مالکینو لخوا د کارولو لپاره سپارښتنه نه کیږي.
- ځانګړي شیمپوونه د بالښت وده تیز کولی شي - یو جزوی حقیقت. د یادولو لومړنی شی تاسو کولی شئ په اعلاناتو باور ونکړئ. هیڅ شیمپو د 3-5 ځله د ودې د سرعت د چټکولو لپاره کار نه شي کولی. تر ټولو لوړه اغیزه چې تاسو یې کولی شئ د 1.5-2 سیننې میاشتنی زیاتوالی) د 1-1.5 سینترو په اندازه (. دویمه قاعده: هغه پیسې چې په واقعیت کې کار کوي یوازې په فارمیسي یا ځانګړي پلورنځي کې پلورل کیږي. په ډله ایز بازار کې "معجزه" شیمپو پیرود به په چټکۍ سره تاسو ته نا امید وي. په پیل کې، دا به تاسو ته داسې ښکاري چې بالان او حقیقت ډیری او ډیریږي. مګر دا یوازې یو دوامداره دی، ځکه په داسې ډول کې ډیری وختونه سلیکونونه اضافه کوي، چې له هغې څخه ویښتان لیدل کیږي ډیریږي. د "کار کولو" شیمپو د یوې برخې په توګه، تاسو به سلفیټ ونه موندلئ، مګر تاسو د کريټینټ، وټامن-معدنی پیچلی، عضوی اسیدونه او طبیعي تیلو موندلئ.