هغه پخلنځي چې هر محصول یې ځای په ځای کړی دی ډیر ځای په زړه پوري او خوشحاله دی کله چې هر ځای شتون لري. په یاد ولرئ، په واقعیت کې داسې وختونه شتون لرئ کله چې تاسو یو ریفورټ پرانیزي یا د پخلنځیو المارۍ کې وینځل او د ډیری ډوډۍ سره ولیدل، د خوړو لپاره هیڅ شی نه و. او د پخلنځي د عمومي پاکولو په جریان کې تاسو د زاړه انارو ذخیرې وموندل، له کوم ځایه تاسو نور نور د لوز یا یو زوړ کڅوړه نه اخلوئ چې نور د پکاو لپاره مناسب نه و. په سختۍ سره داسې حالت به تاسو ته د پخلی په توګه الهام ورکړي. مګر موږ کولی شئ له تاسو سره مرسته وکړو چې د دې وضعیت سره سم د دې لپاره چې د پخلنځی کابینې کې د شیانو د جوړولو لپاره مرسته وکړئ. د دې کولو لپاره، اړینه ده چې څو ګامونه واخلئ.
پاکول
د اضافي بوتلونو، جرګو، د خواړو زاړه بکسونه له ځانه لرې کړئ، په هر حالت کې د خوړو پاتې نه ساتل. ډیری وختونه د خوړو د پخوانۍ پاتې کیدو په وخت کې د سلفر ډای اکسایډ او سوډیم بنزوټ جوړونه - روغتیايي کیمیاوي موادو ته زیان رسوي. هر څه چې ډډ وي او له دې امله نور هم له منځه یوسي د تاریخي خوندیتوب ژوند سره. په هرصورت، دا ډیری وختونه د پای نیټه د محصول کیفیت اصلي شاخص دی. که د مثال په توګه، اوړه یا غله د اوږدې مودې لپاره ساتل کیږي، دوی خپل ذائق او غذايي ارزښت له لاسه ورکوي. د هر هغه څه لپاره چې تاسو یې د اوږدې مودې لپاره نه کاروئ بخښنه مه کوئ. خپل ځان سره صادق شئ - ولې او د چا لپاره دا ټول ساتي؟ دا ټول تر ټولو زیات او پرته له افسوس سره ټوټه کړئ. پوهیږئ چې پخلنځی د ریښتینې ښځینه پاکتیا نمونه ده.
د سفر کولو سفرونه
وروسته له دې چې تاسو ټول کورونه لیرې کړئ، د دوهم پړاو لپاره چمتو یاست - د اړتیا وړ محصوالتو پیرود. د کیمیاوي موادو پرته د عضوي محصولاتو غوره کول. د غنمو څخه، ټول غنم ته غوره والی ورکړئ، د بیلګې په توګه، ناپیل شوي وریجی یا د غوړیو ټوله غله، چې په ریشیر کې شتمني وي او د تولیدو ناروغیو مخنیوي کې مرسته کوي. لوبیا، مچان او غاښونه په ویروس کې د شکر مقدار تنظیموي او د پروټین یوه ښه سرچینه ده او تاسو ته اجازه درکوي چې د غوښې مصرف کم کړي. د زیتون غوړ معدنیاتورورید اسیدونه لري، چې د زړه لپاره خورا ګټورې دي. له همدې کبله د زیتون غوړ د نړۍ په کچه د ډیری شیانو لپاره د غوره خوړو غوښه ده. د زیتون غوړ غوره کړئ "اضافي کنوانسیون". د زیتون غوړ تر ټولو غوره ګڼل کیږي، ځکه چې دا د زیتونونو لومړنۍ فشار وروسته ترلاسه کیږي او لږ کمښت لري. تازه مصالحات د انټي اکسیډس سرچینې دي. ښایي، د هغو څو محصوالتو په منځ کې چې تاسو د اوږدې مودې لپاره زیرمه کولی شئ، تاسو کولی شئ د کانالونو او سبزيجاتو یادونه وکړئ. د دوی څخه مننه تاسو کولی شئ په ټول کال کې د اوړي ټولې سخاوتیا احساس کړئ. که څه هم ځینې ویټامینونه (لکه تیمینین) د کانالونو، غوړ - حلال ویټامین A، I، E، او K له امله په خوړو کې له لاسه ورکړي دي او ډیر غذايي مواد ساتل کیږي.
تازه مصالحې
د لاسته راوړلو او ذخیرې راز
.1 کله چې مصالحې انتخاب کړئ، د دوی د ژوند کولو ژوند ته پام وکړئ. ډیری یې د میز په اوږدو کې موږ ته د رسیدلو لپاره یوه اوږده لار ده، مګر خپل تازه او ګټور مالونه له لاسه ورکړي.
2. ډاډ ترلاسه کړئ چې په کور کې تاسو زاړه، مخکې مخکې بې وزلي مصالحې ساتي. که داسې وي، نو دوی باید بې برخې شي.
.3 د ژبې د پوست سره د کوښښ کولو لپاره خپل مصالحه معاینه کړئ.
4. لږ مصالحې واخلئ، مګر ډیر ځله.
.5 د ټولو مصالحو لپاره غوره توب ورکړئ، بیا د اړتیا په صورت کې هغوی د قافعې کڅوړی سره وخورئ.
دا به د دوی خوندیتوب او خوږ اوږد وساتي.
6. تازه شوي مصالحې باید د شتمنیو په پرتله پیاوړي او روښانه ذائق ولري، دا برعکس به ستاسو سره مرسته وکړي چې وروستی پیژندنه وکړي.
.1 د هوا په وسایلو کې مصالحې وساتئ ځکه چې هوا د دوی ذائیت خرابوي.
2. د رابرټ ګاکټونو سره بوتلونه او تړل شوي تالابونه مثالي دي. وګورئ که بوتلونه تنگ وي، د یو ساعت لپاره یې د اوبو لاندې ساتل. که د اوبو لیکونه، جاکس باید بدل شي.
مصالحې وساتئ په یو سړه وچه ځای کې وساتئ، ځکه چې رڼا او لوړه درجه د مصالحې په کیفیت ناوړه اغیزه کوي. خو هغوی مه ځړوي.
4. په هرڅه د هرې مسالې ذخیره کولو په اړه پوه شئ.
ټول مصالحې لکه نټیم او مرچ کارکونکي له 6 څخه تر 12 میاشتو پورې ساتل کیږي. د خاورې مصالحې لکه کري، مرچ مرچ د 3 څخه تر 6 میاشتو پورې ذخیره شوي، همدارنگه د اورګانو او تلویزیون څخه.
.5 د بوټو تازه توجیه وګورئ، د ګوتو تر منځ یې راباندې کړئ. تاسو باید یو ښکلی پیاوړي ذائق احساس کړئ.
د پاک ذخیرې کانتینرونو کارول
په پاکو کانتینرونو، جرګو او بکسونو کې وچه خواړه وساتئ. کله چې طبیعي خواړه وپلورئ، په یاد ولرئ چې دوی د پروسې لپاره تر هغه پورې ذخیره نه شي. د شفاف ذخیرې کانتینرونو کارول، تاسو به وګورئ چې کوم محصولات ال تر اوسه کارول کیدی شي، او کوم چې مخکې لا خراب شوي پیل شوي او بې برخې کولو ته اړتیا لري. د شیشین کانتینرونه غوره کړئ، ځکه چې ځینې پلاستيکي کانتینرونه کولی شي مختلف کیمیاوي توکي ویجاړ کړي.
په ترتیب کې سترګې پټ کړئ
د پخلنځي کابینې کې امر ستاسو په خواړو باندې ډیره اغیزه کوي. دا مهمه ده چې د محصول محصولات سمه وټاکئ (د بیلګې په توګه، د پخلی مختلفو کټګوریو). ټول شیان د ناستې لپاره په یو ځای کې وساتئ. دا به په سهار کې ډیر وخت خوندي کړي.
د اضافي کورونو سره پخلنځي سمبال کړئ، د ډيزاین ډیزاین حل، حرکت او مخنیوی کولو څخه کار واخلئ، ترڅو ټول محصول ستاسو په نظر کې وي، او د پخلنځي کابینې په ډیرو غاړو کې نه وي. د هر خیریه نښه لاسلیک کړئ. د مثال په توګه، یو د مصالحې لپاره، د غلو لپاره بل، او نور. نور د کابینې د رڼا ساتنه وکړئ ترڅو ټول کورونه په روښانه توګه ولیدل شي.