زه د "کمیسکوټ" په لټه کې یم چې د غم سره ژاړم، ځکه زه غواړم خپلې ستونزې د نورو سره شریکې کړم او په ټینګار سره د خواخوږی غوښتنه ... ځینې وختونه د نږدې خلکو څخه د ملاتړ موندلو لپاره څومره ستونزمن دي! د ځینو دلیلونو لپاره، دوی تاسو ته په ډیر احتیاط سره غوږ نه اوري، لکه څنګه چې دوی ستاسو ستونزې په واقعیت کې جدي نه ګڼي. او تر ټولو ښه ملګري یې وویل: "ښه
د بې کفايتۍ لپاره په نورو ګناهونو مه ګړئ او د هغوی فرياد وکړئ، له بهر څخه ځان وګورئ. دا ممکنه ده چې تاسو پخپله وغواړئ چې د دوامداره شکایت کولو عادت عادت کړئ.
د بډایه بڼه کې. د احساساتي فشار څخه لرې کولو هڅه کول، تاسو په دې نه پوهیږئ چې تاسو نور خلک ستاسو د مزایې سرغړونه کوي. د پوښتنو په ځواب کې د شکایتونو د اوریدو څخه وروسته "تاسو څنګه یاست؟"، ملګري نه غواړي چې خپل خبرونه شریک کړي. هرڅومره چې د پیسو د اوږدمهالې نشتوالي راپور وروسته د نوی سوفی پېرلو په اړه خبرې کول ناامنه دي ... برسېره پردې، زړه نازک خواخوږي اکثرا د پټ مقاومت سره مخ دي. تاسو د کوچنیو معاشونو لپاره شکایت کوئ او فريده کوئ - تاسو ته سپارښتنه کیږي چې د باس سره خبرې وکړي، تاسو ځواب ورکوی چې دا بې کاره دی، او تاسو د نوي دندې په لټه کې یاست. او دا د تل لپاره روانه ده. د احساساتو د کمولو لپاره د نورو انساني طریقو لپاره وګورئ. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د انټرنټ فورمونو، بلاګ یا د کاغذ یوه درجه کې د مجازی مخاطبینو لپاره د شکایت په اړه شکایت وکړئ. هڅه وکړئ چې خپل داستان بدبختۍ ته راوړو، ځان پخپله وخورئ، ستاسو په مخونو کې ناامني حالت بیانوي. هڅه وکړئ چې د اوریدونکو ډیری خوندور مشوره ومني، او بیا تاسو او ستاسو ژباړونکي به له یو بل سره مطمئن وي. د "کمیسکوټ" په لټه کې نه یاست چې د غم سره ژاړي، دا به ستاسو او یا نورو ته خوښي نه راوړي.
ډېرې لارښوونې! حتی ساده حلونه په اسانۍ سره نشي ورکول کیدی. د ځورونې لپاره ژغورل، ډیری خلک د دوی په خوښه کې اشتباه نه کولو لپاره ممکنه نظریات راټولوي. په واقعیت کې، تاسو په غیرقانوني توقع تمه لرئ چې یو څوک به له تاسو څخه د مسؤولیت یو بار له منځه یوسي. مګر حقیقت دا دی چې د بدیل شمیره لوړه شوې، دا کار ډیر پیچلي کیږي. هڅه وکړئ د ناڅرګندتوب له منځه وړلو او هغه څه غوره کړئ چې تاسو یې په انټرنېټ سره ترسره کوئ. که تاسو غواړئ د خپل ملګری نظر وپوښتئ، مه مه مه مه مه په غوږونو سره د سترګو څخه ډک لیدل. له هغه څخه وپوښتئ چې هغه په ورته حالتونو کې څنګه کار کړی. هرڅوک د نورو خلکو د ستونزو په اړه د ځان په اړه د خبرو کولو په اړه د خبرو کولو لپاره ډیر خوښ دي.
راجکماری نیسمان یا د "کمیسکوټ" په لټه کې دی چې غم سره ژاړي!
ځینې نجونې په دې اند دي چې د ناخوښۍ نظر هغوی ته ډیر پراسرار جوړوي. او یو څوک هڅه کوي د دوی بیلګې په ډاګه تایید کړي چې نظریات ښه پوه شوي خوشبیني دی. په هرصورت، د یو شمیر دلیلونو لپاره، تاسو دا ډول رول خوښوي. یوازې حیرانتیا مه کوئ که تاسو ناڅاپه د زیږونونو او نورو ګوندونو ته بلنه وغواړئ. فکر وکړئ په کوم شرکت کې چې یو څوک ته اړتیا لري چې تل له هرچا سره ناخوښه وي، په چټک ډول ژړل او شکایت کوي، د هر چا د خنډ خرابولو المل کیږي. د عکس بدلولو په اړه په جدي ډول فکر وکړئ! د هغه چا عکس چې د آزموینې له لارې تیر شوی، مګر د روح پیاوړی ساتل، نورو ته ډیرې غوښتنې. د نورو خلکو بدبختۍ، او د نورو خلکو خوشحاله کول زده کړئ. موږ باید هره ورځ خوند واخلو، هر شی. په دې ساده او ساده طریقو کې تاسو کولی شي نور خوشحاله کړي، او ژوند رنګي او سیسټم دی.
مه هیروئ چې ستاسو د خوښۍ لپاره ستاسو ښه چلند خورا مهم دی. هره ورځ اندیښنې او اندیښنې موږ د نږدې خلکو سره د اړیکو په اړه هېرې کوو. مګر دا سمه ده چې څه شی خوښوي او موږ خوشحاله کوي. او دا ورځ ډیره بډایه وه. په زړه پورې کار شوی کار: یو شی، بیا بل بل - سر سر کتل. په داسې وختونو کې به دا ښه وي چې آرامۍ او د بورډ په ورځو کې مثبتې اضافې کړئ! د کوچنی کورني خوښۍ خنډ مه کوئ. ډیر وخت مصرف کړئ، د ماشومانو په څیر هر شی څخه خوند واخلئ، حیرانتیا او حیران شئ، د مینې په اړه نور خبرې وکړئ.