د طلاق لپاره رواني ملاتړ

زموږ په وخت کې د کورنیو لوی شمیر کورنۍ په اړیکو کې یو وقار ته راځي. طلاق د فشار پیاوړی سرچینه ده. د طلاق څخه وروسته، ډیری خلک د روحاني او احساساتي بحران تجربه کوي، له دې امله هغه یوازې طلاق ته اړتیا لري.

د فشار په وخت کې یو کس ته څه پیښ شي؟

د ناپاک طلاق څخه وروسته، فشار ډیر سخت تجربه کیدی. یو سړی ژور خپګان ته رسیږي او داسې ښکاري چې په دې اړه ټول ښه شیان پای ته رسیدلي دي. اشتیایی غصب کیږی، دلته بشپړ معافیت راغلی. زه نه غواړم چې له چا سره خبرې وکړم، داسې ښکاري چې دا د ټولو څخه غوره ده چې هیڅوک هم اندیښنه نلري. هغه شخص چې له هر چا څخه تړلی وي، کولی شي ډیر وخت په خپګان کې مصرف کړي. له دې امله، که چیرې یو څوک نه غواړي چې یو څوک وګوري، خپلوانو او ملګرو ته اړتیا لري چې "په نېغه د هغه سره اړیکې" پیل کړي، رواني ملاتړ ضروري دی. له هرڅه، تاسو نشو کولی خپګان پریږدوئ او تاسو باید په خپل ژوند کې نوي پړاو پیل کړئ. د بیړني پاملرنې لپاره د درملنې سره اړیکه ونیسئ. هغه به ستاسو د قضیې لپاره ګټور مشوره درکړي.

څنګه د رواني لحاظه مرسته کول د طلاق لپاره یو طلاق دی

دا په تدریجي توګه یو کس راوړي چې دا حقیقت ته طلاق ورکړي چې طلاق یوازې د هغه د ژوند ناکامه برخه ده. دا د ښه ژوند لپاره سم کړئ، سپارښتنې وړاندې کړئ چې څنګه لومړی ګام واخلئ. دا د دردناک سړي لپاره خورا ستونزمن دی، مګر هغه قانع کړئ چې هغه باید دا وکړي.

یوازې د خپل مینځلو مینه مه کوئ ستاسو د فکرونو سره. اړیکه ونیسئ، سنیما، تیاتر، رستورانتونه، میلمانه او نورې ادارې ته لاړ شئ. هغه ته تشریح کړئ چې د مخالف جنس څخه د خلکو څخه ډډه کول د دې ارزښت ندی، چې هغه به د هغه برخلیک پوره کړي. مه پرېږدئ چې پټ کړئ، ځکه چې د اندیښنې لپاره بسیا ده. دا په داسې حالاتو کې ډیره ګټوره ده چې د لاریونونو ته لاړ شي: مایع، په لرګیو یا ډوډۍ کې، ځکه تازه هوا تل تل ټینګار کوي. خوشحاله تلویزیوني خپرونه یوځای وګورئ، اکیکټونه ولولی. هڅه وکړئ چې یو نوي شوق ومومئ: بنس کولو یا کټګوري کولو، نقاشۍ یا د پښو څخه لرې کول، وغیرہ. په لومړي سر کې، هغه نه غواړي چې دا کار وکړي، مګر بالاخره لیوالتیا به خپله وده ومومي.

د هغه د خپل ظهور کولو کې مرسته وکړئ. ګرمۍ واخلئ، نوي ښکلي شیان واخلئ. د ویښتو نوی نوی وړاندیز وکړئ، د مساج لپاره لاسلیک کړئ. دا به هغه ته اعتماد ورکړي، او پخپله اعتماد په ژوند کې د بریا لپاره کلیدي وي.

فټبال، هوایی، جم، او نور به د منفی انرژی څخه د خلاصون سره مرسته وکړي. په هرصورت، د فزیکي تعقیب له الرې، منفي انرژی راټیټیږي، د دې مطابق، د فشار بار بیا وګرځي. که تاسو په هال کې تمرین نه غواړئ نو بیا د باسکتبال، فوټبال یا رقص په برخه کې یوځل بیا یوځل لاسلیک کړئ. که تاسو او هغه نه ډارېږي نو بیا تاسو کولی شئ د پیرایټ څخه ټوپ کړئ.

کله چې یو سړی یوازې پاتې کیږي، نو هغه قانع کړئ چې د ناخوالو یادونو څخه مخنیوي وکړي، مګر هغه ته یې مشوره ورکوي چې یو آرام چاپیریال رامنځته کړي، یو څه خوندور چمتو کړئ، تلویزیون وګرځوئ، لرې او د خوشحاله لید څخه خوند واخلئ. دا به د هغه سره مرسته وکړي.

د طلاق وروسته د څه وخت وروسته څه کیږي

د طلاق وروسته، یوه ښځه په چټکۍ سره یو فشارمن حالت پېل کوي، او یو سړی ډیر وروسته وروسته. د څو کلونو وروسته، نارینه معمولا خپګان ته راځي. ښځې لا دمخه لاړ شوي دي او دا ډیره زړه پورې ده چې د څیړنې وروسته، هغه ښځې چې طلاق پریږدي ښه ذهني او رواني روغتیا ترلاسه کوي. ډیری ډیر خوشحاله دي چې دوی د نارینه ظلمونو څخه ځان وژغوري، نور یې نوي خوشحاله موندلي دي. له بده مرغه، هغه کسان دي چې پرته له دې فشار سره لاس او ګرېوان ژوند یې خراب کړی، ځکه چې دوی د طلاق شویو خلکو ملاتړ نه دی ترلاسه کړی. دا هغه کسان دي چې د الکولو، مخدره توکو او نورو منفي وسیلو په مرسته یې خپګان خپور کړ.

په یاد ولرئ چې ترټولو مهمه خبره دا ده چې چټک فشار له منځه یوسي او نوي ژوند پیل کړئ، حتی که دا خورا ستونزمن وي. تاسو د طلاق په وخت کې رواني ملاتړ ته اړتیا لرئ. پدې موده کې ستاسو لپاره نږدې نږدې خلکو سره د خبرو اترو لپاره خورا اړین دی، نو له دې امله مداخله مه کوئ. مګر د طلاق فشار فشار سره، تاسو باید مناسب پایلې، په خپل شخص او خپل ځان باندې کار وکړئ. دا به په راتلونکې کې د یوې پیاوړي نوي کورنۍ په جوړولو کې مرسته وکړي.