هرڅوک په دې پوهیږي چې د 2016 ژمي کې په بدخشان کې سوین فلو بېرته روسیه کې راځي. مګر هر څوک د دې ناروغۍ ټول خطر او پیچلیتوب نه پوهیږي. په خواشینۍ سره، ډیری ناروغان د وړ روغتیایی پاملرنې لپاره په وخت سره غوښتنلیک نه لیدل کیږي، او صحتمند خلک د شخصي حفظ الصحې اساسي اصول لري. د پایلې په توګه، په روسیه کې 2016 کې د سوین فلو دمخه د نږدې 150 کسانو ژوند اخیستی دی، او د دې شمیرې اغیزمن خلک د ورځې هره ورځ وده کوي، د ایډیمیمیک خطر کې. له دې امله، پدې مقاله کې موږ د سوډان فلو د درملنې، مهمو نښو، درملنې او مخنیوي په اړه معلومات راغونډ کړل.
د سوین فلو 2016 نښې نښانې: د دې ناروغۍ اصلي نښانې
په لویانو کې د سوین فلو نښه
برسېره پردې، دا ویروس کولی شي د نورو نښانونو سره ځان ښکاره کړي. وروسته، تاسو کولای شئ په 2016 کې د سوین فلو ویروس د نښې نښانې بشپړ لیست وګورئ:- لوړ او د بدن د حرارت درجه) 37.5-39 (
- دردونه، د بدن درد، سخت کمزوری، دلایل
- فوتوفیا او خولې
- د ناک کڅوړی، د غوږونو پوزه
- د روغتیا چټک خرابوالي (په څو ساعتونو کې دا بد حالت لري او درمل درسره مرسته نه کوي)
- د سږو او سينې درد
- د اوږدې ناروغیو زیاتوالي
- کله ناکله قهر کول، نس ناستی
په ماشوم کې د سوین فلو نښه
ماشومان د سویل فلو 2016 د ورته سمپوټولوژی سره مل دي. ښايي په زړه پورې، بې رحمۍ، چټکۍ او ځینې وختونه د شعور ضایع شي. د ماشوم مصئونیت د ځانګړتیاوو له امله، دا ناروغۍ کولی شي په چټکۍ سره پرمخ ځي. نو له دې امله، آن د انفلوینزا د پیل لومړنۍ نښې نښانې، تاسو باید ژر تر ژره غبرګون وښایئ - د ماشومانو لپاره د درملنې لپاره.د سوین انفلوینزا H1N1 درملنه (2016)
تر ټولو لومړی، تاسو باید پوه شئ چې د ځان درمل درناوی نلري. همدا اوس پخوا هم دا ډرایډ ښکارندوی او په وخت سره د طبي پاملرنې چمتو کولو کې پاتې راغلی کیدی شي د مرګ په پرتله خورا ناورین پایلې رامینځ ته کړي. مګر دا د یو شمېر فعالیتونو یادونه کول دي چې د ناروغۍ د پرمختګ په ورو ورو کې مرسته کوي. پدې کې شامل دي: د پاکو اوبو څښاک (تازه نسخه، د لیمو سره چای)، د سګرټ سره د ککړتیا، د ویټامینونو او لوړ کیفیت لرونکي خواړو له امله د تودوخی لوړه درجه.د سوین فلو (درمل) درملنه
د سوین فلو څخه مخنیوی: درمل او احتیاط
- د بیړنۍ اړتیا پرته پرته د خلکو لوی شمیر سره ځایونه مه ځئ، په ځانګړې توګه په محدود ځایونو کې
- د پوستکي درملنه مخکې له دې چې تاسو بهر ته ولاړ شئ د آیسولین سګرټ استعمال کړئ
- خپل لاسونه ډیری وختونه وینځئ او د انتيسایټس جیل کاروئ
- مخ، سترګو او په خاصه توګه خوله مهاله لاسونو سره مه کړئ
- پاکوالی پاک کړئ، ډیری وختونه د کوټې خړوبول
- د انفلوینزا: نیبو، لشین، پیاز لپاره طبیعي "درمل" خواړه ته داخل شئ