ښه خوب: څنګه چې په کمپیوټر کې ټوله ورځ وروسته د ګوند ښکیلتیا ته ستنیدلو سره څنګه بیرته راستانه شئ

د رومانتيک دورې ښکلا چې په سترګو کې ښخ شوي د بلې غاړې لپاره د دردناک سست نظر ترلاسه کول دي. د میګاټیو نجونو غواړم د سترګو د ورځې او د خوب نشتوالی وروسته د سترګو لیرې کولو او سترګو تر سترګو ځان وژغورئ. څنګه چې د جمعې د ګوند څخه وړاندې یو ښکلی نظر وګورئ؟

د سهار لپاره تازه نظر

د ماښام دمخه ستاسو سترګو پاملرنه وکړئ. د سترګو کمپنۍ نه یوازې د بدخشان د ککرو څخه ترسره کیدی شي، بلکې د بیلګې په توګه د شیدې څخه، او په 1: 1 نسبت کې د چاامومیل ګلونو او غوږونو ګولیو کارول هم کاروي. Dampen padded discs په مایع کې کېږئ او د لسو دقیقو لپاره ستاسې سترګو ته یې وساتئ. د کمپکی نه وروسته، د معدنی اوبو سره مینځل.

په ځانګړي ځای کې

مه هېروئ چې د 25 کلنو وروسته د هرې نجلۍ کاسمنیک بکس کې د سترګو په شاوخوا کې د پوستکي لپاره د سترګو ځانګړتیاوې شتون لري. دا ساحه عموما ډیر خوندور او خوندیتوب ته راځي، شاعر اوم د دې لپاره ځانګړي وسیلو ته اړتیا لري. نو د مثال په توګه، ایون د سترګو په شاوخوا کې د پوټک لپاره کریم دی. "د انرژي چارج: بشپړتیا"، چې د ورېښمو استخراج او کیريټین پکې شامل دي. د کریم تر تطبیق وروسته، د سترګو لاندې سوز او تیاره حلقې په کمه توګه کمه شوې، او پوستکي ضایع کیږي او یو روغ روښانتیا ښکاره کوي.

د گیند په څیر

ستاسو د سترګو لید د تازه کولو لپاره ښکاره لارښوونې شتون لري. موږ د 5-10 دقیقو لپاره د سرد سپینو سپن څښلو سره هیڅ تړاو نلرو، لکه څنګه چې د XIX پیړۍ په کاسمټولوژي کې د کتابونو په اړه مشوره وشوه. د دفتر لپاره ډیر منل شوي لارې شتون لري.

د سترګو مساج

د غوږونو په اوږدو کې د غاښونو چلول او د ښکلي پښو الندې نیم نیمرکلر کرښه. بیا د ګوتو څخه د سترګو بهرنی او داخلي کنډواله کړئ او یو څو ځلې په روښانه ډول ټوټه کړئ. په ګوتو لږ ځړول ګوتو او "حیران شئ". د تمرين په پاى کې، خپل کالي د يو بل په مقابل کې وخورئ او سترګو ته ګرم لاسونه ورکړئ. د دې په څیر سایټ د دوو تر دریو دقیقو لپاره.

د ویدوډول کولو راټیټونه

که چیرې تاسو اړتیا لرئ او نوي شیان ولرئ اړتیا لرئ، او ستاسې سترګې د ریډ کیپیلرونو غوټۍ دي. سربیره پردې د "مصنوعی تور" ډولونو د راټیټولو برسیره، دوی اوس هم یو څه خوځښت رنګ خپروي، چې د نظر بیا وګرځوي. مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ: تاسو کولی شئ یوازې د لینونو له لرې کولو وروسته دا راټیټونه وکاروئ! تاسو کولی شي د لونډو د تطبیق وروسته څو ساعته لینس وپلورئ.

د هنرمند غږ

که تاسو اړتیا لرئ چې په یوه ساعت کې نیم ساعت کې او د کاسمیټیک پروسیجرونو لپاره هیڅ وخت نه وي، د ګیډفر رول به د ازموینې ملګري لخوا ترسره شي: جوړونه. یو حاکمیت د سترګو څخه تلفات لرې کړئ. هیڅ توپیر نشته چې د سترګو لاندې د لیکو د حلقو مفکوره د توکیو د سترګو د هنري تاثیراتو په اړه څنګه وپوښتل شي، دا به غوره وي چې تمرکز یې په غوږونو بدل کړي. دوهمه برخه. زموږ جادو جادو ډیری ټونال بیس او یو روښنايي شیممر دی. هڅه وکړئ: