څنګه سم بخښنه وکړئ

د جنسیت په څیر، یوه بوګه ستاسو ټول ژوند تمرین کولی شي وده ومومي. د بوس څخه مننه، تاسو کولی شئ ډیر خوښي او تجربه ترلاسه کړئ. ساینس پوهانو دوه فکتورونه پیژني چې ثابت کړي چې بوټان ګټورې دي. پدې مقاله کې، موږ د نجونو ټول رازونه ښکاره کوو چې څنګه سمه بوس وکړو او د خوښې بوسۍ مو خوښیږو. لومړی شی چې تاسو باید په یاد ولرئ او پوه شئ د تازه تنفس ساتنه ده. نو له دې وروسته چې تاسو ژغورل شئ، تاسو تازه تنفس لرئ، خپل غاښونه په بستر کې وړاندې کړئ. په بوس کې دا اړینه نده چې ډیر لیوالتیا تخصیص کړي. د سمدستي کمولو لپاره د یخ اوبه وخورئ.

څنګه چې نجلۍ په ژبه سمه بوخته شی،

1. که تاسو د لومړي ځل لپاره بوس بوسئ، هڅه وکړئ چې آرام شئ او د بوسۍ احساس له خوښۍ احساس کړئ. ټول شرم مه کوئ.
2. تاسو باید تازه ساه وینئ.
3. یو متوازن او رومانیزم فضا رامنځته کړئ.
4. کله چې تاسو یو سړی بوسئ، تاسو کولی شئ خپل ویښتونه وخورئ او په روښانه ډول سره بیرته وګرځوئ.
5. وینسر خوشحاله خبرې خوښوي، دا یو خورا زړه بوډا سړی دی.
6. خپل غوږونه خوشحاله کړئ، دوی باید خنډ نشي.
7. د بوس په جریان کې په نرمۍ سره د ملګری نخښه کول.

د دې لپاره چې معلومه شي چې تاسو څنګه بوس وکړو، ستاسو د ملګري سره پام وکړئ. که چیری مخ په سمه توګه ښکاري او هغه لږ څه وچوي، دا پدې مانا ده چې هغه ستاسو بوس خوند اخلي. ښه، که تاسو ناخبره ګړندۍ وګورئ، نو بیا تاسو د بوسنګ سمه تخنیک نه زده کړې.

تاسو باید په بوس کې خپل ملګري احساس کړئ، یوازې د خپلې خوښې په خاطر مه بوسئ. کله چې بوس وخورئ، خپل غوږونه مه ګړئ او خپل خوله پراخه مه کړه. ستاسو سړی به دا وښیي چې څنګه یې بوس خوښوي. خپل غبرګون په احتیاط سره وګورئ.

ستاسو د ملګري چانس، د خاورو زونونو ته پاملرنه مه هېروئ. ډیری سړي په ګوتې او غوږ کې په بوس کې ډیر خوښېږي. داسې بوسونه د نارینه وو ډیری سبب ګرځي. آزموینې ته هڅه وکړئ، شرم مه کوئ، روزنه مه کوئ او ستاسو ټول کلتور کې شامل کړئ. ستاسو سړی به د اوږدې مودې لپاره ستاسو ګرم او جذباتي بوسین یاد وساتي.

په وخت کې، تاسو به زده کړه وکړئ چې څنګه سمه بوس وکړو او ډیر تجربه ترلاسه کړئ. او هیڅوک نشي کولی ستاسو د ناقابل فراموش بوس څخه وروسته د ژبې سره مقاومت وکړي. هره هڅه وکړئ او د فزیکي احساساتو ته یې ووايه چې هغه یوازې چټک احساس کړی.

اوس، نجلۍ، تاسو پوهیږئ چې څنګه خپل ملګرتیا سمه وڅېړئ.